1
9 (4)

I

I

Rys. 95

Wsparcie

rękoma

0    podłoże

1    wózek, blokada kolan.

Rys. 9*

Przed wejściem z ziemi na wózek należy przyjąć pozycję siadu skulonego (stopy jak najbliżej pośladków) prostopadle do wózka, brodą zablokować kolana, a rękoma oprzeć się o siedzenie wózka i podłoże (blisko pośladków) [Rys. 9SJ. Z tej pozycji, odpychają się ręką opartą o podtoże i pochylając tutów w przód (kolana stanowią oś obrotu), pośladki unoszą się ponad wysokość siedzenia wózka [Rys. 96|. po czym skręt barków pociąga za sobą skręt bioder, co pozwala usiąść na krawędzi siedzenia wózka [Rys. 97| Opierając się o ramę wózka lub kolana należy wyprostować tułów, ustawić stopy na podnóżku i wsunąć pośladki |ak najgłębiej na po wierzdrnię siedzenia [Rys 98|.

Opisaną technikę wykorzystuje większość paraplegików oraz letraplcgicy z zachowa-nytn ruchem czynnym prostowania w stawie łokciowym.

5

!

\

2.6.2. Schodzenie z wózka i wchodzenie na wózek (2).

Schodząc z wózka na ziemię należy nap pierw, opierając ręce o ramę wózka, wysunąć pośladki na krawędź siedzenia, zestawić sto py z podnóżka na podłoże |Rys 99|, a następnie uginając kończyny górne w stawach łokciowych płynnie opuścić lutów (Rys. I00| do siadu na pasku (zabezpieczającym stopy przed spadaniem z podnóżka) (Rys 101 ] Z tej pozycji, opierając ręce o ramę wózka i podłoże, należy opuścić tułów |Rys IU2| do siadu na podłożu (Rys. lOJj.

?; s, Ot)

k:d\\ jJ.- *? tt/. IM,

si.rATeni'*

i'j p •¹

i

#

i

S

i

i

i

K\n k*>

Ot'y??c^v" fjlry i.t ni

pi*jczif y.

\'}\

Si.) J tn p.*

*- u!u n.i p.slUu

•4