fizjo spr 7 (3)

5. OCENA KONDYCJI FIZYCZNEJ NA PODSTAWIE TESTU WYSIŁKOWEGO

5.1.    Cel: ocena kondycji fizycznej na podstawie spoczynkowych i powysiłkowych pomiarów tętna w określonych punktach czasowych (próba harwardzka)

5.2. Wykonanie próby harwardzkiej

a)    zasada badania: pomiar tętna spoczynkowego i powysiłkowego (u 1 osoby z podgrupy) z użyciem ciśnieniomierza elektronicznego

b)    sposób wykonania próby: skrypt str. 164

5.3.    Wyniki

odczytanie i zanotowanie w tabeli zmierzonych wartości tętna spoczynkowego, powysiłkowego i po odpoczynku, obliczenie wskaźnika sprawności: skrypt str. 164___

Wyniki i jednostki	Tętno minutowe			Czas trwania ćwiczenia	Wskaźnik sprawności
	HR,	hr2	HR3
		/U i		34
Obliczenia

Interpretacja

ocena kondycji fizycznej (porównanie z danymi zawartymi w tabeli 9 na str. 165 w skrypcie)

ćy e    \ Ol    /f