ZESTAW PYTAŃ C
! LP |
PYTANE |
ODPOWIEDZ | |||||
1. |
ZAZNACZ, KTÓRE Z WYMENIONYCH KONKURENCJI SĄ KLASYCZNYMI DLA MĘŻCZYZN |
chody: 20 km-, 10 km ( start t meta na stadionie): biegi: .200 m. 300 m.;800 m, 1 OOOrn, isztafeta 4xl00m skoki ,w 4aL wzwyż, o tyczce, , rzuty: pchnięcie kulą, rzut dyskiem,. | |||||
wieloboje. pięciobój. | |||||||
ZAZNACZ PRAWIDŁOWY CIĘŻAR SPRZĘTU DLA MĘŻCZYZN SENIORÓW W RZUTACH |
Rzut oszczepem: 1 Rzut dyskiem : 1,: |
76 kg, 4,0 kg, 0,5 kg, kg, 2.0 kg, 4,0 kg 3 |
•0.8 kg ■ 1,26 kg 25 kg, 0,75 kg | ||||
! 3. |
USTAL PRAWIDŁOWĄ |
nazwisko |
koieika |
Kolejność ; | |||
KOLEJNOŚĆ |
1 |
2 , 3 |
4 |
o 1 6 i (rmeisce) | |||
ZAWODNIKÓW W |
X ; 16.23 |
x i 15,62 |
i 14.21 |
X |
! X ! | ||
KONKURSIE |
Y x |
16.23 : 15.62 |
X |
14,25 ! 16,01 | |||
PCHNIĘCIA KULĄ |
Z x |
15,63 ! x |
X |
14,25 16.01 | |||
4. |
POŁĄCZ NAZWISKO Z WYDARZENIEM, |
; A |
J.Kusociński |
| Złoty medal olimpijski 1932 w biegu : na 10 km i f'- | |||
(ZAZNACZ |
B |
A Piotrowski |
Trener Wunderteamu | ||||
ODPOWEDNIĄ LITERĄ) |
. c |
B. Malinowski |
i Zloty medal olimpijski miotem |
2Ó00r - rzut | |||
; d |
ZiKrzy szkówiak ] Pierwszy dla Polski złoty medal i olimpijski w 1928 - rzut dysk ) \ '■ | ||||||
!E |
Sz.Ziółkc vskj |
j Złoty medal olimpijski w 1960r- bieg i na 3000 m z przeszkodami ,1 / , | |||||
F |
HKonopacka |
j Zloty medal olimpijski 1980 r.. | srebrny w 1976r - bieg na 3000 m z . j przeszkodami | |||||
1 5. |
ZAZNACZ JAKI |
! Stoiaki | |||||
SPRZĘT I |
Bloki startowe |
* | |||||
URZĄDZENIA |
Zeskocznia | ||||||
SPORTOWE SĄ |
Pałeczki sztafetowe | ||||||
KONECZNE DÓ |
Poprzeczka | ||||||
PRZEPROWADZENIA |
! Chorągiewki | ||||||
KONKURENCJI |
i Urządzenie do mierzenia czasu | ||||||
SZTAFETY 4 x 100 m |
Pistolet, chorągiewka, gwizdek | ||||||
Bieżnia | |||||||
Belka ' |
6. 1 |
ZAZNACZ METODY |
Metoda ciągła |
J | ||
KSZTAŁTOWANIA |
Interwał ekstensywny |
V | |||
WYTRZYMAŁOŚCI |
Metoda maksymalnych obciążeń ] | ||||
Fartlek | |||||
Mała zabawa biegowa |
......?<• | ||||
1 Metoda dużego zmęczenia |
i | ||||
! 7. |
ZAZNACZ KOLEJNOŚĆ |
Kłębek |
2 | ||
POSZCZEGÓLNYCH |
Waga | ||||
NASTĘPUJĄCYCH PO |
Pozycja wyjściowa |
>i 'I | |||
SOBIE FAZ, POZYCJI W |
Utrzymanie równowagi |
$ | |||
TECHNICE PCHNIĘCIA |
Dośiizg |
V | |||
KULĄ |
Przygotowanie do wyrzutu |
i | |||
Wyprzedzenie sprzętu |
(- | ||||
Wyrzut |
di |
| | |||
8' |
ZAZNACZ ZNANE CI |
Nożycowa |
z | ||
TECHNIKI SKOKU WZWYŻ |
Naturalna | ||||
Szybkiego pokonania poprzeczki | |||||
Biegowa | |||||
Dwuramienna | |||||
— < — |
• | ||||
Szvbkiero przelotu | |||||
i 9. |
ZAZNACZ, KTÓRE |
• Skok w dal z miejsca | |||
ĆWICZENIA |
Bieg po łuku |
>ż | |||
ZASTOSOWAŁBYŚ W |
Rzuty piłką lekarską w tył | ||||
1 METODYCE NAUCZANIA |
Bieg po okręgu | ||||
ROZBIEGU W SKOKU |
Bieg z narastającą częstotliwością kroków |
: K |
I | ||
j WZWYŻ |
| Wieloskoki na dystansie |
! M |
ZESTAW PYTAŃ D