Save0009 TIF

10.    Wi_ksz_ warto maj__ przerwy w pracy:

a. Długie i rzadkie

(J/pz_ste i krótkie c. Odpowiednio rzadkie i dynamiczne

11.    W warunkach zimna lepiej gdy odzie_ robocza ma:

a.    poni_ej 0,5 CLO

b.    0,5-1,0 CLO <^J>owy_ej 2,0 CLO

12.    W metodzie okre_lania czasu przerw wypoczynkowych metod_ MBP uwzgl_dniamy :

a.    Dodatki zamienne (w zale_no_ci od zmienno_ci aktywno_ci)

b.    Dodatki stałe (w zale_no_ci od czasu trwania aktywnego wypoczynku TWch)

(^Dodatki stałe zró_nicowane ze wzgl_du na płe_

13.    Uzupełnianie deficytu wody powstałego na skutek intensywnego wysiłku:

a.    Niezałe_nie od pory dnia i rodzaju wysiłku powinno uwzgl_dnia_ co najmniej 2 ł napoju

b.    Powinno odbywa_ si_ du_ymi jednorazowymi porcjami

(^Powinno odbywa_ si_ małymi jednorazowymi porcjami płynów niegazowanych

14.    Uwzgl_dnienie danych antropometrycznych w kształtowaniu stanowiska pracy:

(^Tjest konieczna dla ograniczenia zm_czenia

b.    Nie ma wpływu na wielko zm_czenia człowieka

c.    Jest nakazane przez polskie prawo

15.    Urz_dzenia sygnalizacyjne powinny dawa_ „sygnały ostrzegawcze” przede wszystkim w odniesieniu: ^ajDo sytuacji technologicznie nienormalnych

b.    Do sytuacji technologicznie normalnych.

c.    Do sytuacji technologicznie nieprzewidywalnych

16.    Twórc_ poj_cia ERGONOMIA jest:

a.    Rosjanin polskiego pochodzenia - Jastrz_bowskij

b.    Profesor Kotarbi_ski £6~)Polski przyrodnik Jastrz_bowski

17.    Tularemia :

a.    Jest najczystszy spośród chorób odzwier^cych pojawiających si^ w Polsce (jpJest ostrfl^ choroby zaka^ni^z charakterystycznymi obrzękami węzłów chłonnych

c.    Jest choroby pasożytniczy którjkmo£na zaraz^ si^ głównie od zajęcy

18.    Tłuszcze, w załe_jio_ci od charakteru i rodzaju pracy, powinny stanowi_:

(^Tpkoło 25-30 % dziennej racji pokarmowej

b.    Około 45-50 % dziennej racji pokarmowej

c.    Nale_y je wył_czy_ z diety zdrowego, ci_ko pracuj_cego człowieka

19.    Temperatura optymalna zale__y od:

a.    Normatywów

b.    Postawy roboczej pracuj_cego (nawyki robocze)

(c^CLO odzie_y

20.    _rodki Ochrony Indywidualnej:

j^)Musz_ spełnia_ wymagania okre_lone w Polskich Normach

b.    Musz_ spełnia_ wymagania ISO

c.    Mog_ ale nie musz_ spełma_ wymagania PN (decyzja nale_y do zwi_zków zawodowych działaj_cych w danym przedsi_biorstwie)

21.    Szybszy efekt treningowy (rozbudowa mi ml uzyskujemy podczas _wicze_ :

^a^zometrycznych

b.    Izototucznych

c.    Wszystko załe_y od wieku __wicz_cego

22.    Szczególnie gro__nym zjawiskiem s_:

a.    Wibracje miejscowe przenosz_.ce si_ na całe ciało

b.    Wstrząsy mechaniczne

c.    Wibracje wstrząsowe (o charakterze drga_ miejscowych-oddziaływania głównie kostne)

23.    System przerw powinien by_ dostosowany do rodzaju wykonywanej pracy. Przerwy nie mog_ jednak w dniówce roboczej stanowi_ mniej ni_ (prawny wymóg):

a.    Pracownik sam powinien sobie organizowa_ ilo_i rodzaj przerw (brak regulacji prawny)

(b)l5 minut

c 5 minut w ka_dej godzinie pracy ci_kiej

24.    Swoiste oddziaływanie czynników M_P to :

(^Oddziaływanie na konkretne narz_dy

b.    Oddziaływanie na ustrój człowieka

c.    Oddziaływanie uzale_nione od synergicznych powi_za_ czynników M_P

25.    Spadni_cia, potkni_cia, uderzenia przez spadaj_ce przedmioty, ruchome cz_ci to zdarzenia cz_ciej

dotycz_.ce pracowników:

a. Młodszych Q Starszych

c. Wiek pracownika nie ma tu znaczenia

26.    Rodzaj substratów energetycznych wykorzystywanych w pracy mi_mowej zale_y przede wszystkim

od: