test wyklad bmp

Punkty: 1
Wybierz odpowiedź	a.    nastawionego na problem x b.    nastawionego na emocje x c.    nastawionego na unikanie x ci. nastawionego na emocje, problem i/lub unikanie (w zależności od tego, jaki jest przedmiot i cel rozmowy /
Niepoprawny Ocena dla tego zadania: 0/1.

2    Jeśli w wyniku oceny poznawczej sytuacji stresowej osoba podlegająca stresowi uznała, że sytuacja ta przerasta jej możliwości i budzi to obawy o przyszłość, to wynikiem oceny jest:

Punkty: 1

Wybierz odpowiedź	a.    wyzwanie x b.    zagrożenie / c.    krzywda x d.    coś innego x
Niepoprawny Ocena dla tego zadania: 0/1.

3    Jeśli osoba, która radzi sobie ze stresem związanym np. z utratą pracy, stara się porozmawiać z kimś, aby dowiedzieć się czegoś więcej na temat możliwości znalezienia nowej pracy, to stosuje

Punkty: 1    ^Strate^^:

Wybierz odpowiedź

a.    poszukiwania instrumentalnego wsparcia społecznego / b.    poszukiwania emocjonalnego wsparcia społecznego x c.    aktywnego radzenia sobie x d.    pozytywnej reinterpretacji x

4    Student w dniu ważnego egzaminu przestaje się uczyć i idzie na spacer, albo na imprezę. Dzięki temu przestaje myśleć o stresującym go egzaminie. Jest to przykład stosowania strategii:

Punkty: 1
Wybierz odpowiedź	a.    przewartościowania x b.    regulacji emocji x c.    unikania / d.    instrumentalnej x
Niepoprawny Ocena dla tego zadania: 0/1.

5    Działania podejmowane przez osobę w konkretnej sytuacji stresowej to:

Punkty: 1
Wybierz odpowiedź	a.    styl radzenia sobie ze stresem x b.    strategia radzenia sobie ze stresem / c.    plan radzenia sobie ze stresem x d.    coś innego x
Niepoprawny Ocena dla tego zadania: 0/1.

6    Z badań wynika, że zwolnione z pracy osoby dysponujące rezerwami finansowymi doświadczyły niższego poziomu odczuwanego stresu, niż osoby nie posiadające takich rezerw. Jest to:

Punkty: 1

Wybierz odpowiedź

a.    zgodne z teorią zachowania zasobów Hobfolla (posiadanie większej ilości zasobów ogranicza skutki utraty części z nieb) x b.    zgodne z teorią transakcyjną Lazarusa i Folkman (osoba posiadająca rezerwy finansowe inaczej ocenia możliwości poradzenia sobie z sytuacją utraty pracy) x c.    zgodne zarówno z teorią Hobfolla, jak i Lazarusa i Folkman / d.    jest to niezgodne z żadną z tych teorii x