Jeśli znasz przepisy na dania, które są sycące, ale zawierają ff * mało kalorii, przyślij je do nas. Napisz kilka ^
słów o sobie i potrą- ^
wie. Dołącz swoje rj zdjęcie i kupon ze SL
str. 66. Jeśli je opub-likujemy, dostaniesz nagrodę: 50 zł.
‘
Lubię gotować dla moich bliskich.
W kuchni zazwyczaj eksperymentuję i improwizuję, często sama wymyślam różne przepisy i muszę przyznać, że mojej rodzince zawsze smakuje to, co przyrządzę. Babeczki ziemniaczane też zostały przez nich wypróbowane i spotkały się z ogromnym entuzjazmem.
Alina Jakubowska, Świecie
Babeczki ziemniaczane
Przepis przysłała Alina Jakubowska
lą i pieprzem, wlewamy do puree z ziemniaków, mieszamy.
3. Foremki na babeczki płuczemy zimną wodą. Wypełniamy masą ziemniaczaną. Wstawiamy do garnka z wrzątkiem i gotujemy 10 minut. Pomidory kroimy w kostkę, dodajemy oliwę, śmietanę, zioła i sól do smaku. Babeczki przekładamy na talerze, podajemy z surówką z pomidorów.
RADY
Mrożony groszek można zastąpić konserwowym.
SKŁADNIKI Dla 4 osób
• 20 dag ziemniaków
• 4 pomidory
• 10 dag żółtego sera
• 2 ząbki czosnku
• 5 dag mrożonego zielonego groszku
• 130 ml mleka
• 2 łyżki mleka
• 2 łyżki masła
• 100 ml śmietany
• 2 łyżki oliwy
• sól, biały pieprz
• zioła prowansalskie
• mąka
PRZYGOTOWANIE
1. Ziemniaki myjemy, gotujemy w mundurkach 20 minut w oso-lonym wrzątku. Odcedzamy, studzimy. Obieramy, a następnie rozgniatamy z 2 łyżkami mleka na puree. W tym czasie masło roztapiamy na patelni. Oprószamy mąką, chwilę za-smażamy. Mieszając, wlewamy 100 ml mleka. Gotujemy ok. 10 minut na małym ogniu.
2. Czosnek obieramy, siekamy i dodajemy do sosu. Wsypujemy starty ser i mieszamy, aż się roztopi. Dodajemy rozmrożony groszek. Sos przyprawiamy so
• 8 jednakowej wielkości ziemniaków
• 50 dag twarogu
• 4 łyżki śmietany 18-proc.
• 10 dag orzechów włoskich
• 1 świeży ogórek
• natka pietruszki
• sól ziołowa
• przyprawa
do twarożku, jajek i kefiru
1. Ziemniaki myjemy, gotujemy w mundurkach we wrzącej osolonej wodzie ok. 20 minut. Gdy ostygną, obieramy, przekrawamy na pół i łyżeczką wydrążamy środki.
2. Twaróg mieszamy ze śmietaną, dodajemy drobno posiekanego ogórka, zmiażdżone orzechy i przyprawę. Ziemniaki nadziewamy twarożkiem. Układamy na talerzu i posypujemy posiekaną natką pietruszki.
Przyślij przepis 13