Nutella Dukanowa

Nutella Dukanowa



Renatka poleca


Nutella czysto proteinkowa


Twaróg chudy 250g 2 białka

|4 łyżki mleka 0,5% słodzik w płynie soda na czubku łyżeczki łyżeczka błonnika kakaowego zgniotłam widelcem i na 'teflon do roztopienia, mleko,słodzik i błonnik wymieszałam razem i jak już twaróg sie rozpuścił wlałam i dokładnie zamieszałam.wlac do Ipojęniczka i zamknąć przykryciem .PYCHA!!!!!!

Dieta Dukana

Garnek z produktami: Nazwa

Ilość

Kalorie

Białko

Tłuszcz

WeglowodanyUsuń

Ser twaroaowy chudy

250xg(1g)

247.5

49.5

1.25

8.75 X

Białko iaia kurzeao

2 x szt. (35g)

34.3

7.63

0.14

0.49

X

Mleko 0.5% (KOŚCIAN)

1 xdkg(10g)

3.6

0.32

0.05

0.47

X

ł Usuń wszystkie 1

Suma:

285 kcal

57 g

1 9

10g


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
serek erek topiony zioło Renatka poleca 2 białka 250g.twarogu chudego szczypta sody sól,zioła ,
grilowane na niediele Renatka poleca na niedzielny obiadGrilowane części z kurczaka
omlet ala nalesnik Renatka poleca na czwartkowy obiadOmlet ala naleśnik z warzywami
chlebek Renatka polecaChlebek Dukana z mikrofalówki r’ll 6 łyżekmieszanyehJbtfęl^feTfrirefgnyt3i-j 1
chleb bialkowy vert Renatka poleca Białka .iaia.kurzeaa 105,00 łżmiad 48,30 11,5S 0,840,00 Ja w. kur
cukinia vert Nazwa produktu Pomidory Ser Twarogowy Chudy - Zielona Laka Filet z kurczaka - Indykpol
Zdjęcie0628 Tabela 30 cd. ser twarogowy chudy ser homogenizowany sery I ser topiony sety dojrzewając
rolady na dukanowo 2 podwójne piersi 2 białka ogórek ,papryka, cebulka twarogu chudego przypraw
40816 rolady na dukanowo 2 podwójne piersi 2 białka ogórek ,papryka, cebulka twarogu chudego pr
rolady na dukanowo 2 podwójne piersi 2 białka ogórek ,papryka, cebulka twarogu chudego przypraw
0bfc055665de8c7f095d481794dc170f original 1 cup Nutella Bakę
Niby nutella z wegierek * 1 * 1 i * by-nutel Id z weoiere s 3 kg węgierek < 1 kg cukru 10-
P7282139serniczki vert mikrofali Renatka Półtora kostki twarogu 0% 3 łyżki otręb 3 białka,ćwierć łyż
1309293667 by insaneeeeP0 Zastanawialiście się kiedyś, jak przyrządzić nutellę? W garnku na słabym o

więcej podobnych podstron