Obraz1 (27)

■2ll

9

BHfl

hN

jH|

■i

Relaksacyjne działanie dźwięków natury

n|i

K

Piękno stylu, harmonii, wdzięku i dobrego rytmu leży w prostocie

im i

^Sa^% ,S

ahioŁ%

Platon

^0SĆH | M. S

W naturze występuje olbrzymie bogactwo różnorodnych dźwięków. Wszystkie dźwięki naturalne są przyjazne dla ucha i nie powodują zakłóceń w odbiorze akustycznym, a przebywanie w tzw. oazie ciszy czy oazie spokoju (z dala od sztucznie generowanych dźwięków) wpływa kojąco na układ nerwowy i relaksuje nasze ciało. W ciągu swego życia człowiek doświadcza różnorodnych wrażeń słuchowych, poznaje nowe dźwięki. Niektóre z nich postrzegane są jako miłe dla ucha, podczas gdy inne nie są dobrze tolerowane. Pewne odgłosy, jak woda kapiąca z kranu albo natarczywy klakson, budzą irytację, nawet złość. (Pinkola Estes Cl., 2001)

Szczególnie źle znoszone są przez ucho ludzkie te dźwięki, które powstają w wyniku pracy wielu urządzeń technicznych. Niestety wraz z rozwojem cywilizacji człowiek sam przyczynia się do wytwarzania znacznej ilości dźwięków. Większość z nich można uznać za efekt uboczny, powstały w wyniku procesów, które w założeniu prowadziły do wytworzenia zupełnie innych produktów. Dźwięki te są obce ludzkiej wrażliwości i często drażnią ucho. Szczególnie łatwo można zaobserwować to zjawisko u małych dzieci. Maluchy, rosnąc, poznają różne, coraz to nowe zjawiska ze swego otoczenia. Często dzieci reagują płaczem czy wręcz strachem, kiedy nagle docierają do nich obce, sztuczne dźwięki, wydobywające się z takich urządzeń jak np. odkurzacz albo mikser kuchenny. Niejednokrotnie musi upłynąć wiele miesięcy (a nawet lat), zanim dzieci oswoją się z takimi odgłosami.

Negatywnego wpływu dźwięków doświadczamy także, kiedy jesteśmy narażeni na ich wysokie natężenie (np. w miejscach hałaśliwych), co wpływa bardzo ujemnie na system nerwowy (patrz rozdziały Jak działa muzyka. Czynniki wpływu muzyki na człowieka, Oddziaływanie muzyki na człowieka. Muzykoterapia receptywna, Muzykoterapia w leczeniu nerwic). Należy więc unikać długotrwałego przebywania w takich warunkach, które mogłyby mieć ujemne oddziaływanie na naszą równowagę wewnętrzną.

BI

igo

BRR

H lit ESt*;

1 kiedy fi|.

w

lub

«ni

Hi

i BI

i do natury, pozwolić sol*; nalazla się® częściej m ak najlepsza : alnej. Atmosfe

>ciaż na W

ni życiowy®¹ | się do * 1 0(00. g wspom"⁵

I lip

zy/n

i

Ili

Małgorzata Kronenberger - Muzykoterapia, podstawy teoretyczne...

119