skanuj0133 (17)

c)    coś, co działa depresyjnie na system nerwowy,

d)    coś, co uczyni, z ciebie duszę towarzystwa,

e)    coś, od czego robi się człowiekowi niedobrze,

_ f) - coś na .odwagę”.

Czy reakcja zależy od użytego określenia?

Słowa mogą powodować określone reakcje emocjonalne. Czy słowa, jakich użyłby ktoś proponując ci narkotyk wpłynęłyby na twoją reakcję?,

Przy pomocy* jakich słówdudzie starają się przekonać nas, żebyśmy zrobili coś, czego nie chcemy?

Odpowiedzi do karty ćwiczeń TERMINOLOGIA KOMPUTEROWA:

1.		5.
2.	h	6.	ć
3	d	7.	M
4	1188	ISS®	e

ĆWICZENIE 8. Nadawanie komunikatów ,Ja”

V poznać i ćwiczyć komunikat „Ja”.

Wielkość grupy: do 30 osób.

Czas: 30 minut.

Pomoce: karty ćwiczeń NADAWANIE KOMUNIKATÓW „JA”, długopisy.

Ponieważ ćwiczenie to wiąże się z tematem ASERTYWNOŚĆ, przy opracowywaniu rozdziału 6 należy do niego powrócić.

Sposób realizacji

1.    Prowadzący wyjaśnia uczestnikom, że nieumiejętność panowania nad własnymi uczuciami i ich wyrażania rodzą bariery komunikacyjne. Kiedy nadajesz komunikat „Ty”, nie opisujesz własnych uczuć i sugerujesz, że ktoś inny ponosi winę za zaistniałą sytuację. Stosowanie komunikatów „Ja” sprawia, że komunikacja staje się bardziej otwarta i szczera. Kiedy nadajesz komunikat „Ja”, przyznajesz się do swoich uczuć i do pewnej odpowiedzialności za zaistniały stan rzeczy.

2.    Prowadzący rozdaje uczestnikom karty ćwiczeń NADAWANIE KOMUNIKATÓW .JA” i wspólnie z nimi opracowuje jeden lub dwa przykłady.

5-23