Schorzenia i uszkodzenia kośćca
□ nabyte
są wynikiem urazów
mogą im towarzyszyć rozciągnięcia, zerwanie więzadeł i torebki stawowej
□ objawy złamania czy zwichnięcia
■ ból, zmiana kształtu, niemożność poruszania uszkodzonym fragmentem ciała, obrzęk
■ złamanie dużych kości może prowadzić do wstrząsu pourazowego i skończyć się śmiercią
J pierwsza pomoc
■ unieruchomienie
■ przy złamaniu
□ unieruchomienie dwóch sąsiadujących z miejscem złamania stawów
■ przy zwichnięciu
n unieruchomienie dwóch sąsiadujących z uszkodzonym stawem kości
■ podanie środków przeciwbólowych
Jady postawy
O patologiczna lordoza lędźwiowa J patologiczna kifoza piersiowa (garb)
J skolioza
■ skrzywienie boczne kręgosłupa (powyżej 10°)
□ asymetria ramion, bioder, klatki piersiowej
□ rozwija się głównie w okresie dojrzewania
□ pierwsze objawy
• wystawanie jednej łopatki lub biodra
• nierówne ustawienie bioder i ramion
• nierówne zwisanie założonego ubrania
■ skolioza łagodna - do 20°
■ skolioza umiarkowana lub ciężka - powyżej 25°
□ leczenie
■ samokontrola postawy
■ ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa
■ masaż, nastawianie kręgosłupa
■ noszenie gorsetu ortopedycznego
■ korekcja chirurgiczna
30
ANATOMIA I FIZJOLOGIA CZŁOWIEKA