NLP

przypomnieć lub wyobrazić. Wszystkie swoje odpowiedzi oceń w skali 1 - 9. Jeśli jej udzielenie przyjdzie Ci z dużą łatwością, oceń swoją odpowiedź na 9 punktów. Natomiast jeśli będzie to wymagało dużego wysiłku z Twojej strony lub w ogóle nie będziesz tego potrafił, przyznaj sobie 1 punkt. Nie zastanawiaj się długo nad każdym poleceniem. Jeśli jego spełnienie wymaga od Ciebie długiego namysłu, oznacza to, że powinieneś nisko ocenić daną odpowiedź. Nie zapisuj swoich odpowiedzi, po prostu zakreśl kółkiem odpowiednią liczbę punktów.

System wizualny

1.    Kto z Twoich znajomych lub rodziny ma najdłuższe włosy?

2.    Przypomnij sobie twarz jednego z twoich nauczycieli ze szkoły.

3.    Wyobraź sobie paski na futrze tygrysa.

4.    Przypomnij sobie, jaki kolor mają drzwi Twojego domu lub pomieszczenia, w którym pracujesz.

5.    Wyobraź sobie swojego ulubionego prezentera lub prezenterkę telewizyjną w cylindrze.

6.    Przypomnij sobie, jak wygląda największa książka, którą masz w domu. System audytywny

1.    Jak brzmi Twój ulubiony utwór muzyczny?

2.    Wyobraź sobie dobiegający z oddali głos bijących dzwonów kościelnych.

3.    Kto z Twoich przyjaciół ma najcichszy głos?

4.    Przypomnij sobie, jaki dźwięk wydaje silnik samochodu odpalanego w zimowy poranek.

5.    Przypomnij sobie głos swojego przyjaciela lub przyjaciółki z dzieciństwa.

6.    Wyobraź sobie, jak brzmi Twój głos pod wodą.

System kinestetyczny

1.    Wyobraź sobie, że Twoja lewa ręka jest zanurzona w bardzo zimnej wodzie.

2.    Wyobraź sobie, że trzymasz w dłoniach szklankę z gorącą herbatą.

3.    Wyobraź sobie, że głaskasz kota lub psa.

4.    Wyobraź sobie, że nakładasz na stopy mokre skarpetki.

5.    Wyobraź sobie zetknięcie z podłożem po skoku z dwumetrowego muru.

6.    Wyobraź sobie, że toczysz koło samochodowe po szosie.

Punktacja:

iśf

System wizualny:

	1	2	3	4	5	6	7	8	9
2.	1	2	3	4	5	6	7	8	9
3.	1	2	3	4	5	6	7	8	9
4.;	1	2	3	4	5	6	7	8	9
5.	1	2	3	4	5	6	7	8	9
6.	1	2	3	4	5	6	7	8	9
Średnia uzyskanych punktów: .... System audytywny L# 1 2 3 4 5						6	7	8	9
	1	2	3	4	5	6	7	8	9
3/^:'	1	2	3	4	5	6	7	8	9
4.	1	2	3	4	5	6	7	8	9
5-	1	2	3	4	5	6	7	8	9
6»	1	2	3	4	5	6	7	8	9
Średnia uzyskanych punktów: .... System kinestetyczny l.,* 1 2 3 4 5						6	7	8	9
2.	1	2	3	4	5	6	7	8	9
3.	1	2	3	4	5	6	7	8	9
4;-	1	2	3	4	5	6	7	8	9
5.	1	2	3	4	5	6	7	8	9
6.	1	2	3	4	5	6	7	8	9

Średnia uzyskanych punktów:

Podsumuj punkty uzyskane w każdej z trzech części i wynik podziel przez 6 w celu uzyskania średniej. Porównaj punktację w każdej z części - czy w którejś z nich otrzymałeś zdecydowanie więcej lub zdecydowanie mniej punktów? Jeżeli chcesz mieć większą pewność odnośnie preferowanego systemu, sam pomyśl nad utworzeniem przykładów w każdej z części i zobacz, które z nich najszybciej przychodzą Ci do głowy.