Zginanie i prostowanie kciuka (ryc. 55)
Pw.: siad, przedramię i ręka spoczywają na stole w pozycji zerowej.
Chwyt i ruch: przy zginaniu i prostowaniu w stawie śródręczno-paliczkowym chwytamy jedną ręką za boczną i przyśrodkową (lub dłoniową i grzbietową) powierzchnię paliczka bliższego kciuka, drugą ręką za I kość śródręcza.
Przy zginaniu i prostowaniu w stawie mię-dzypaliczkowym chwytamy jedną ręką za paliczek dalszy, drugą ręką za paliczek bliższy kciuka.
Zginanie udu Sposób 1 (ryc. 56).
Pw.: leżenie tyłem, stab. pasami miednicy i uda kd. nie ćwiczonej.
Chwyt: jedną ręką podchwytem w dole podkolanowym, drugą ręką podchwytem za piętę, podeszwa stopy chorego przylega do przedramienia kine-zyterapeuty.
Ruch: równoczesne zginanie uda i goleni. W końcowej fazie zginania uda podchwyt w okolicy stawu kolanowego zmieniamy na nachwyt, wywierając lekki nacisk na przednią powierzchnię kolana.
Sposób 2 (ryc. 57).
Pw.: leżenie tyłem, stab. pasami miednicy i uda kd. nie ćwiczonej.
Chwyt: jedną ręką podchwytem w ]/3 dalszej uda w ten sposób, że goleń chorego spoczywa na przedramieniu kinezyterapeuty, który drugą rękę kładzie tuż nad stawem kolanowym, zapobiegając zginaniu goleni w tym stawie. Ruch: zginanie uda przy wyprostowanej goleni.
33
S — Technika wykonywania ćwiczeń...