29062 skanuj0144 (16)

Ćwiczenia

Ćwiczenia w tym rozdziale umieszczone są|pnastępuj||fej kolejności:

Ćwiczenia

1.    Wyobrażona historia

2.    Baloniki

3.    Kwestion i iusz isertywności

Ćwiczenia ^^^^wszpoznawania:

4.    Rozpi')/iia-iem! zachowania asertywne

5.    Czy mogę...

Prarf jednostki:

6.    Prawa jednostki

ModęJgO.W.P.S”:

7.    RiiSiiani.: umiejętności asertywnych

mcz umiejętności asertywnych:

8.    Kiedy używać umiejętności asertywnych

Używanie umiejętności asert^^^^^H

9. Jak przeżyć odtrącenie

10. Bądź asertywny

Należy przestrzegać tej kolejffl^^Sćśyiraęńi ponie^^^Sstały one ułożone według określonej sek\^Rllrozwojowej.

ĆWICZENIE 1. Wyobrażona historia

Cele:

V    określić uczucia towarzyszące iSSjprażonej historii,

V    omówić konflikty poj awiaJ^S-. i ylu wyobrażonej 1iis!qSii§| ich konsekwencje.

Wielkość grupy: do 30 osób.

Czas: 20 minutH

Pomoce: niepotrzebne (można ^Sorzystać tablicę).

6-5