35213 sa 09
l:\iTvisc 7.— I |>|K‘r Arms
Stand willi ilu- arms to tlie sides, then bring lip ilu- lists along Ilu* sides of tlie body mit i 1 tliey eonie into tlie arm-pits, as iii the pboto. Wbili- doing tliis try to think tbat tliere are weights in your hands. Repeat this until tired.
9
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
63514 sa 10 I:ercise 8.—Biceps Stand with both arms at tlie sides, tlien hring up tho forearms in fr
sa 11 Exercise 9.—The Deltoid Muscle* and the FTonl of the Shoulders Stand erect with botli arms to
CCF20090105 000 1L K*y*- *JL iA L 7 At/A------ ■~k - r-~r-i—. ~v
IMGv70 (2) ■3*»w> CC-W* 6^0^ > 9zaB -/2o^7j£r*ĘmMEm 09.CP. rna^r<r~ m —** *»*-»
k4 gastight windows photo Ml» ■ 1^ i f .k■ • M •r ‘ ]H I i i 11 « i L”. -*..4 fr^i £J 1 , ■
skanuj0004 ZESTAW APharma Według jakiego kryteriALTANA um są uszeregowane w bilansie pasywa: r~ i
GRAMY w PIŁKĘ GRA 01 GRAMY W PIŁKĘ- GRA PLANSZOWA W zabawie mogą wziąć udział dwie osoby. Potrzebne
więcej podobnych podstron