zdjęcie szkolne25

VIII. Ćwiczenia oddechowe

1 Dmuchanie na kulkę waty lub piórko Konkurs: czyja watka uniesie się wyżej Wzmacnianie wydechu

2.    Dmuchanie na paski papieru tak. by w czasie wydechu pasek był wychylony przez cały czas pod jednakowym ką tern Wydłużanie fazy wydechowej.

3.    Każde dziecko otrzymuje plastykową rurkę lub słomkę i za jej pomocą ma zdmuchnąć 10 papierków z chropowatej powierzchni Zwycięża ten. kto w czasie jednego wydechu. poruszając odpowiednio rurką, zdmuchnie jak najwięcej papierków Wzmacnianie wydechu.

A Dzieci ustawione w kole trzymają wiatraczki Na sygnał, mocno na me dmuchają, po czym wyciągają ręce przed siebie z kręcącymi się wiatraczkami Wygrywa to dziecko. którego wiatraczek kręcił się najdłużej

5    Zdmuchiwanie kawałka papieru z gładkiej powierzchni Początkowo indywidualnie, potem w formie konkursu - kto od razu zdmuchnie papierek

6    Dzieci stoją w kole. trzymają kwiaty wykonane z bibułki Powoli wciągają powietrze nosem i równie powoli, aby jak najdłużej zapamiętać zapach, robią wydech

7    Dzieci stojąc w kole naśladują nadmuchiwanie balonu (powiększanie koła) Należy uważać, oby wydmuchiwanie powietrza odbywało się powoli, gdyż inaczej ba

97