37 (196)

74 Tony Buzan Genialna pamięć

Komnata pamięci

Starożytni Rzymianie byli ludźmi niezwykle uporządkowanymi i zorganizowanymi, o wyrafinowanym zmyśle estetycznym i upodobaniu do luksusu. Wynaleźli wiele technik mnemoni-cznych, a także organizowali zawody pamięciowe. Jedna z najbardziej rozpowszechnionych i wysoce skutecznych metod rzymskich znana jest pod nazwą „komnaty pamięci".

Odwołuje się ona do obu półkul mózgu, ponieważ łączy porządek i precyzję z wyobraźnią oraz pięknem. Stanowi kombinację systemu łańcuchowego i systemu wieszaków, pozwalającą na rozmieszczenie dowolnej liczby przedmiotów w domu twoich marzeń. Każdy obiekt i mebel ulokowany jest tu z największą precyzją. Wszystkie sprzęty są pieczołowicie ustawione w stałych, idealnych dla siebie miejscach, i stanowią łączniki z elementami, które chcesz zapamiętać.

Gdy zbliżasz się do domu i swej komnaty pamięci, wyobrażaj je sobie bardzo precyzyjnie. Zobacz, jak przechodzisz alejką przez frontową bramę, wspinasz się po kilku stopniach i przekraczasz drzwi. Gdy urządzasz swój pokój, koniecznie przechodź od jednego elementu do drugiego w uporządkowany sposób, np.

W eleganckiej rzymskiej komnacie widzisz dwie kolumny po obu stronach wejścia, wyrzeźbioną głowę Iwa na drzwiach i pokaźny grecki posąg po twojej lewej stronie, gdy wchodzisz do pokoju. Obok posągu stoi sofa, okryła skórą dzikiego zwierza. Dalej jest wysoka kwitnąca roślina, a naprzeciw sofy - solidny marmurowy stolik, na którym stoją dwa puchary, amfora z winem i misa z owocami.

Każdy z tych przedmiotów staje się obrazem kluczowym, który będzie wyzwalaczem pamięci (na str. 95 znajdziesz rysunek oddający ten przykład).

Tak jak obrazy kluczowe w systemie zakładek liczbowych stają się zasadniczymi ogniwami, wiążącymi zapamiętywane elementy, tak w przypadku komnaty pamięci składniki wyposażenia pokoju stają się niezmiennym punktami odniesienia, które zostają połączone i skojarzone z elementami, które chcesz zapamiętać.

Masz pamiętać o zamówieniu kwiatów na imieniny mamy? Wyobraź sobie, że rzymski centurion dekoruje kolumny girlandami wiosennych kwiatów, co chwila delektując się wonią, która wypełnia salę.

Masz pamiętać o zabraniu łyżew na weekend? Wyobraź sobie nieznośnego chłopca, ślizgającego się na łyżwach po marmurowym blacie stołu i roztrącającego puchary z winem.

Oto zalety stosowania komnaty pamięci:

W naturalny sposób nadaje się do zastosowania wszystkich zasad zapamiętywania (patrz str. 36-45).

Jest w stu procentach wytworem fantazji, możesz więc umieścić w niej wszystko, na co tylko miałbyś ochotę, w tym muzykę, zapachy, smaki i faktury, które przemawiają do twoich zmysłów.

W głębi psychiki zaczniesz uważać, że posiadasz niektóre z tych przedmiotów, co zaprogramuje twój umysł oraz pamięć, tak by pomogły ci je faktycznie uzyskać, jeśli tego zechcesz.

Metoda ta nie wyznacza żadnych granic wyobraźni, a jej swoboda stymuluje prawą półkulę mózgu.

Stosowanie tej techniki wymaga porządku i precyzji, zatem silnie odwołuje się ona także do lewej półkuli mózgu.

Pięć kluczowych systemów pamięci 75