6 (1804)

Rys. 15ty

fys. 155

153. Wyskok z miejsca na 3-4 cz. skrzyni — wysoki zeskok na materac.

154. Wyskok z miejsca na 2-3 cz. skrzyni — zeskok w tył (powtórzenia).

155.    Zeskok bokiem ze skrzyni na materac — wyskok na skrzynię (4-5 cz.)

Rys.

156.    Zeskok ze skrzyni na materac — przewrót w przód — wyskok w górę.

157.    Przeskoki obunóż przez kilka (2 cz.) skrzyń.

153

158.    Wyskok na skrzynię z mostka — zeskok do uderzenia piłki głową w locie (piłka podana przez partnera).

159.    Wieloskoki z odbicia jednonóż, kolejno: 2-3 cz. skrzyni, kozioł, płotek.

160.    W biegu przeskoki przez kilka skrzyń (2-3 cz.) wzdłuż.

161.    Wieloskoki z odbicia jednonóż, kolejno z 2,3.4 cz. skrzyni, przeskok przez płotek la, Lądowanie na materacu.

162.    Wieloskoki z odbicia obunóż przez 3,4 cz. skrzyni. Odbicia raz ze skrzyni, raz z materaca.

163.    Wieloskoki jednonóż, odbicie kolejno z 2,3,4, cz. skrzyni — przeskok nad poprzeczką zawieszoną na stojakach.

11