90

90



w regulaminie wojskowym. Zatrzymanie można wykonywać z jednoczesnym zwrotem w lewo lub w prawo na komendę: „stawaj w lewo (w prawo)”.

Marsze kierunkowe mają na celu usprawnić sposoby poruszania się ćwiczących po sali i zadaniem ich jest przygotowanie do tworzenia kolumn ćwiczebnych. Mają także zastosowanie w czasie masowych pokazów. Każda zmiana kierunku poruszania się po sali jest poprzedzona odpowiednią komendą, podawaną grupom będącym w ruchu.

Typowe marsze kierunkowe to: obchód (rys. 10), przeciwchód (rys. 11), rozpadanie (rys. 12), rozchodzenie się (rys. 13), wężyk (rys. 14), marsz po przekątnej (rys. 15), wykonanie ich krokami tanecznymi, dostawnymi, biegiem itd.






CZYNNOŚCI PORZĄDKOWE Ustawienie ćwiczących i przyrządów

W zależności od charakteru zajęć, rodzaju wykonywanych ćwiczeń, rozmieszczenia przyrządów i wielkości sali należy w odpowiedni sposób ustawić ćwiczących. Grupa powinna w miarę możliwości być tak ustawiona, ażeby ćwiczący wzajemnie sobie nie przeszkadzali oraz żeby prowadzący mógł mieć możliwość pełnej obserwacji grupy.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
k5 2 PRZEJŚCIE PRZEZ JEZDNIĘ Zatrzymaj się przed jezdną Popatrz w lewo Popatrz w prawo Zno
ulica(1) PRZEJŚCIE PRZEZ JEZDNIĘ Zatrzymaj się przed jezdnią Popatrz w lewo Popatrz w prawo&nbs
64986 k5 2 PRZEJŚCIE PRZEZ JEZDNIĘ Zatrzymaj się przed jezdną Popatrz w lewo Popatrz w prawo&nb
64986 k5 2 PRZEJŚCIE PRZEZ JEZDNIĘ Zatrzymaj się przed jezdną Popatrz w lewo Popatrz w prawo&nb
Przesunięcie cykliczne Przesunięcie cykliczne o wielokrotność N próbek w lewo lub w prawo nie wprowa
MOJA NAJLEPSZA KSIĄŻKA O POCIĄGACH 0 Dwie krótkie szyny przesuwają się lewo lub w prawo. Jak
skanuj0092 (16) WSPÓŁCZESNA KOSMETOLOGIA Przeciwwskazania do zabiegów na ciało (można wykonywać zs g
skanuj0292 (2) PHP i MySQL dla każdego Można też jednocześnie zmodyfikować kilka pól w danym wierszu
(cANCA, pANCA) a także specyficznym antygenom wątrobowym. Substraty te można łączyć jednocześnie. Ba
Jan Paweł II 1 t RADY NARRATORA Zgięcia białej waty czy płaszcza można wykonywać po-dobnie jak w op
- w wypadku języków formalnych, na składni można wykonywać operacje mnogościowe, jak: suma, różnica,
c.d. tabeli 8.1 W przypadku spoin typu A V, A U lub A Y można mówić o spoinie lewo- lub prawostron

więcej podobnych podstron