DSC00983 (6)
ZTOIMRoiiic „paamunc
Wykonujemy dwoma kciukami ułożonymi obok siebie, czynamy od jednego brzegu dłoni, a w kolejnych pasmach pr/e*v.
wamy się do drugiej brzegu (FoL 22). Ka^it
pasmo zaczynamy * wysokości stawów W>. dręczno-paliczkowytri a kończymy nad stawem nadgarstkowym.
Fol 22
3. Głaskanie rozbieżne i zbieżne
Wykonujemy dwoma kciukami. Rozpoczynamy od ułożenia kciuków obok siebie w linii środkowej śródręcza. W kolejnych pasmach kciuki rozchodzą się na boki, aby w końcu opracować brzegi boczne śródręcza (Fot. 23). W dalszej kolejności głaszczemy w pasmach, przy
których kciuki stopniowo zbliżają się do siebie. aby wreszcie spotkać się razem w linii środkowej śródręcza, czyli w pozycji wyjściowej.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
DSC00983 (5) Wykonujemy dwoma kciukami ułożonymi obok siebie. czynamy od jednego brzegu dłoni, a w kKomórki mięśnia sercowego ► Poprzecznie prążkowana » Jedno lub dwa jądra • Ułożone obok siebie61487 Obraz (2552) 196 196 W większości przypadków rzeczywistych obydwa procesy przebiegają obok sieP1010136 (6) 94 obok siebiej zależnie od warunków terenowych. Sadzonki wprowadzamy też w sąsiedztwieCharakterystyka hodowlana drzew leśnych (58) 94 obok siebie, zależnie od warunków terenowych. Sadzon55 (97) Ryc. 41. Chwyt śrubowania mięśniprzykręgosłupowyeh Chwyt rolowania - wykonuje się kciukami i07 11 09 (93) b) Drenaż stawu ramiennego Stosujemy: • głaskanie podłużne Wykonujemy dwoma rękami od97 (25) Głaskanie wokół rzepki wykonuje się kciukami (rye. 199), po str°nac^ ^ nych rzepki, z dotu d4 (2249) 2.9. Zawodnicy ustawieni obok siebie. B prowadzi piłkę. W tym czasie A i C wykonują zmianęDSC00905 (7) Bramka NOR wykonuje operacje odwrotnie niż bramka OR. Funktor NOR da na wyjściu Y stanDSC00933 (5) Śródstopie GłaskaniaDSC00933 (6) iŚródstopie Głaskania / f / / I 1. Głaskanie podłużne poprzecznie ułożoną ręką po stronDSC00937 (4) ^G!.an^n^kowe"wykonujemy zarówno po stronie grzbietowe, Głaskanie „łukowe 7DSC00937 (4) ^G!.an^n^kowe"wykonujemy zarówno po stronie grzbietowe, Głaskanie „łukowe 7”3 N. 4. Dolina Jaworzynki. Niewielka dolina obok Kuźnic, ograniczona od Pn. W. Boczaniem (1280) iwięcej podobnych podstron