DSC03266

Zasady.

Przerwy 5 minutowe - stosowane często (nawet co godzinę) przy czynnościach wymagających skupienia i uwagi oraz przy pracy monotonnej (dłuższa przerwa może spowodować wypadnięcie z rytmu).

Rozkład formalny przerw stosowany najczęściej: jedna przerwa 15 min (między 1/2 a 2/3 czasu trwania pracy) lub przerwy dzielą dzień pracy na 2 lub 3 równe części.

Rozkład przerw oparty na wynikach badań naukowych, przerwa po okresie uzyskania maksymalnej wydajności pracy; 15 min przerwa śniadaniowa oraz 7 min gimnastyka, 2-3 razy w ciągu dnia pracy, krótkie przerwy w okresie optymalnej dyspozycji do pracy, dłuższe w okresie narastającego zmęczenia, normy czasu na przerwy wypoczynkowe w zależności od wydatku energetycznego oraz warunków cieplnych otoczenia.

Przedmiot: BPiE A. Donigtewicz ITA