Wzrost gęstości naczyń włosowatych w mięśniach 1 do 30-50%
- zjawisko to jest obecne tylko w mięśniach trenowanych
- zanika w klika tyg. po zaprzestaniu treningu
Zmiany treningowe w tętnicach
- ft wewnętrznej średnicy dużych naczyń
- ft zdolności do rozszerzania się małych tętmczek (np NO
- poszerzenie tętnic wieńcowych