DSC04076

Adaptacja układu krążenia do wysiłku

i/pływ treningu wytrzymałościowego na funkcję układu krążenia

bjętość minutowa serca	Spoczynek	Wysiłki submaks =/U
zęstość skurczów serca	U
bjętość wyrzutowa serca	n	a
óżnica t-ż w zawartości 02	i
iśnienie tętnicze skurczowe	9	u
iśnienie tętnicze rozkurczowe	9	u
pór obwodowy	|	u

maks

n

f

9

'pływ treningu siłowego i szybkościowego na funkcję układu krążenia jest niejszy niż treningu wytrzymałościowego arce sportowca

-    ft objętości i masy serca nawet o 50%

-    ft wymiarów miocytów bez zmian ich liczby

-    dotyczy obu komór serca

■ najczęściej u wioślarzy, kolarzy szosowych, maratończyków