Refleksoterapia stóp
Stopy tak samo jak ręce posiadają wiele receptorów, połączonych z poszczególnymi
częściami naszego ciała. Dzięki odpowiednim masażom jesteśmy w stanie zwalczyć wiele
dolegliwości.
Masaże leczniczy przeprowadza się za pomocą specjalnie skonstruowanych wałków lub
ręcznie. Dobrym sposobem jest również chodzenie po kamieniach na plaży, które
samoczynnie poprawiają nasze krążenie. Aby masaż przebiegł sprawniej, należy stopy
namoczyć przez kilka minut w wodzie z dodatkiem olejków eterycznych, pamiętając by po
kąpieli dokładnie je wysuszyć, a następnie wmasować w nie krem pielęgnacyjny do stóp.
Masaż rozpoczyna się od czubków palców, następnie nerki, pęcherz wraz z przewodami
moczowymi, partie głowy, żołądek, wątroba, jelita i trzustka. Na początku masaż jest
delikatny i przyjemny, z czasem wykonuje się go przy regularnym wzroście siły. W
momencie gdy masażysta natrafi na punkt odpowiadający choremu narządowi, staje się on
nieprzyjemny i czujemy dotkliwy ból. Masaż trwa około 30 minut.
Przeciwwskazania do zabiegu:
- osteoporoza,
- cukrzyca,
- grzybica,
- ciąża,
- osoby po nadużyciu alkoholu, narkotyków lub środków uspokajających.