3582308146

OSNOWA ZWARTEJ JEDNOSTKI METODYCZNEJ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

1.    Klasa III

2.    Miejsce - boisko szkolne

3.    Typ lekcji - zabawy ruchowe

4.    Temat: Doskonalenie sprawności motorycznej w zakresie gier i zabaw z piłką.

5.    Zadania z zakresu

•    umiejętności: uczeń potrafi poprawnie wykonać rzut i złapać piłkę w locie

•    sprawności: uczeń doskonali rzuty celne przy zabawach z piłką

•    wiadomości: uczeń zna zasady bezpieczeństwa podczas zabaw grupowych

•    kształtowanie postaw: uczeń proponuje własny sposób rzutu piłką (jednorącz oburącz), angażuje się w zwycięstwo swojej drużyny

6.    Metoda - zabawowo - naśladowcza

7.    Przybory i przyrządy: gwizdek, piłki, pachołki, szarfy.

CZĘŚĆ I WSTĘPNA

Tok lekcji	Przebieg zadania	Czas dozowania	Uwagi organizacyjne
		1 min	Zbiórka następuje już po przyjściu na boisko szkolne. Przybory sportowe uczniowie przynoszą ze sobą ze szkoły u 1 ustawiaia ie na poboczu w kartonie.
1 Czynności organizacyjno porządkowe	l.Zbiórka, powitanie	1 min	Ustawienie w dwuszeregu
	2. Sprawdzanie gotowości uczniów do zajęć	1 min	Nauczyciel sprawdza, czy uczniowie mają odpowiedni strój do zajęć. Dzieci powinny mieć założone krótkie spodenki, białe koszulki i wygodne obuwie sportowe
II Nastawienie psychiczne uczniów do zajęć	1. Podanie tematu lekcji, przedstawienie zadań	1 min	W tym czasie osoby niećwiczące siadają na ławkach oddalonych kilka, metrów od nauczyciela
	2. Zmotywowanie uczniów do uczestnictwa w zajęciach	0,5 min	Nauczyciel motywuje uczniów do aktywnego uczestnictwa w zajęciach
III Zabawy ożywiające	1. Rozgrzewka	1 min	Bieg po obwodzie koła z piłką, na sygnał dźwiękowy (gwizdek) - przysiad i wyskok "do nieba* (w górę) i wyrzut piłki do góry, następnie zebranie piłki.
		2 min	Stanie w rozkroku: •    krążenia głowy, tułowia z piłką •    skłony do PN i LN z piłką •    skłony z piłką - dzieci witają się z niebem, kolanami, podłoga.
IV Zabawy bieżne	1. Berek z pitką	3 min	Każde dziecko otrzymuje piłkę. Takie same zasady jak przy „berku*. Podczas gonitwy dzieci muszą kozłować piłką i uważać by piłka im nie uciekła. Jeżeli któremuś z uczniów ucieknie automatycznie zostaje berkiem.
	2. Murarz i cegiełki	5 min	Kształcenie nawyku„tnymania* prawidłowej postawy oraz ćwiczenie mm stóp. Dzieci stoją w rozsypce. Nauczyciel wybiera „murarza*, który staje na linii, wzdłuż której będzie mógł łapać dzieci - cegiełki. Na hasło nauczyciela dzieci starają się przebiec w przeciwny koniec sali tak, aby nie zostać dotkniętym przez„murarza*. Dzieci mają za zadanie przedostać się na drugąstronę linii, kozłują: piłkę i nie dać się złapać. Jeżeli ktoś zostaje złapany, bądź ucieknie mu piłka, siadają na linii, w siadzie skrzyżnym, z plecami wyprostowanymi i rękoma opartymi na kolanach, tworząmur*, a „murarz* kontroluje czy jego mur jest prosty. Gra toczy się tak długo aż murarz nie złapie wszystkich dzieci. Ostatnie złapane dziecko zamienia się rolą z murarzem.
	3. Gra rzutna W krzyżowym ogniu.	5 min	Poza dwoma liniami w odstępie 20 kroków ustawieni są dwaj strzelcy. Między nimi w polu wyznaczonym liniami są pozostali zawodnicy. Strzelcy zbijają zawodników stojących w kole. Zawodnicy mogą bezpiecznie łapać piłkę i odrzucać ją w kierunku strzelców. Trafieni piłką pomagają zbijać pozostałych graczy. Trzech uczniów, którzy najdłużej pozostali na polu gry otrzymuje ocenę bardzo dobrą oraz pochwałę ustną.