5987092531

Tabela punktacji sprawności fizycznej testem Ludwika Denisiuka

Klasa I.

Chłopcy						Dziewczęta
Punktacja wg skali T	Siła. Rzut piłką 1 kg	Skok dosiężny	Skok wdał z miejsca.	Szybkość. Bieg 30 m.	Zwinność. Bieg przew-rotem	Siła. Rzut piłką • kg	Skok dosiężny	Skok w dal z miejsca.	Szybkość. Bieg 30 m.	Zwinność. Bieg z przewrotem.
	m.	cm	cm	sek.	sek.	m.	cm	cm	sek.	sek.
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
100	6,9	35	185	4,9	12,8	5,4	34	170	4,9	13,8
99			184		13,0			169		14,0
98	6,8		183		13,2	5,3		168		14,2
97		34	182	5,0	13,4			167	5,0	14,4
96	6,7		181			5,2	33	166		14,6
95			179		13,6			165	5,1
94	6,6		178	5,1	13,8	5,1		164		14,8
93	6,5	33	177		14,0		32	163	5,2	15,0
92			176		14,2	5,0		162		15,2
91	6,4		175	5,2				161		15,4
90		32	173		14,4	4,9	31	159	5,3	15,6
89	6,3		172		14,6			158
88			171	5,3	14,8	4,8		157	5,4	15,8
87	6,2		170		15,0			156		16,0
86	6,1	31	169				30	155		16,2
85			167	5,4	15,2			154	5,5	16,4
84	6,0		166		15,4	4,7		153
83		30	165		15,6	4,6	29	152	5,6	16,6
82	5,9		164	5,5	15,8			151		16,8
81			163			4,5		150	5,7	17,0
80	5,8		161		16,0		28	149		17,2
79	5,7	29	160	5,6	16,2	4,4		148		17,4
78			159		16,4			147	5,8
77	5,6		158		16,6	4,3		146		17,6
76		28	157	5,7			27	145	5,9	17,8
75	5,5		155		16,8	4,2		143		18,0
74			154		17,0			142		18,2
73	5,4		153	5,8	17,2	4,1	26	141	6,0	18,4
72	5,3	27	152		17,4			140
71			151			4,0		139	6,1	18,6
70	5,2		149	5,9	17,6		25	138		18,8
69		26	148		17,8			137		19,0
68	5,1		147		18,0	3,9		136	6,2	19,2
67			146	6,0	18,2			135
66	5,0		145			3,8	24	134	6,3	19,4
65	4,9	25	143		18,4			133		19,6
64			142	6,1	18,6	3,7		132		19,8
63	4,8		141		18,8		23	131	6,4	20,0

11