12195

O Wymagane zakresy ruchów stawów kończyn i kręgosłupa (wyprost i rotacja tułowia)

O Dostateczna siła mięśniowa O Koordynacja ruchowa O Motywacja

Ćwiczenia przygotowujące do chodu

Aktywności w pozycji siedzącej przygotowujące do wstania:

O Stabilizacja pozycji O Symetryczne ruchy miednicy

O Ruchy głowy, szyi i tułowia w kierunku zgięcia (koncentrycznie, ekscentrycznie)

O Ruchy głowy, szyi i tułowia w kierunku wyprostu (koncentrycznie, ekscentrycznie)

O Asymetryczne ruchy miednicy w przód i w tył (przemieszczanie się w kierunku krawędzi leżanki lub wózka)

O Kombinacja ruchów łopatki i miednicy O Aktywności potrzebne do poruszania się na wózku inwalidzkim

O Ruch tułowia w przód z oderwaniem pośladków od podłoża (powrót do siadu z ekscentryczną pracą mięśni)

Pozycja stojąca:

O Stabilizacja pozycji poprzez aproksymację (chwyt na grzebieniu talerza biodrowego)

O Diagonalne przemieszczanie ciężaru ciała O Stanie w wykroku O Aktywności w staniu jednonóż Chód:

O W przód, w tył, bokiem UWAGA!!!

O Tułów jest kluczem do prawidłowego chodu

O Zasady główne stosowane podczas nauki chodu to aproksymacja i stretch i opór

O Przy wszystkich formach ułatwiania (facilitacja) chodu obowiązuje chwyt na grzebieniu talerza biodrowego miednicy