MASAŻ USUWAJĄCY PRZYKURCZE MIĘŚNIOWE, MASAŻ USUWAJĄCY PRZYKURCZE MIĘŚNIOWE


MASAŻ USUWAJĄCY PRZYKURCZE MIĘŚNIOWE

Można stosować gdy do przykurczów doszło z nieczynności lub braku ruchomości w stawach.

Faza 1:

PW - ustawienie kończyn w pogłębionym przykurczu

· * masaż rozluźniający ( dla ścięgna przykurczonego mięśnia )

głaskanie,

rozcieranie,

ugniatanie podłużne,

· * masaż rozluźniający po przeciwnej stronie stawu

Faza 2:

PW - w rozciągnięciu przykurczonych mięśni ( do granicy bólu )

· * masaż rozluźniający ( dla ścięgna mięśnia przykurczonego )

głaskanie,

rozcieranie

· * masaż pobudzający dla mięśnia lub grupy mięśni antagonistycznych

intensywne głaskania,

rozcieranie,

ugniatanie poprzeczne falą

Faza 3:

PW - neutralna dla stawu

· masaż klasyczny stawu z ograniczoną ruchomością z każdej strony z tą samą intensywnością

Faza 4:

PW - neutralna dla stawu

· uciski punktowe jednoimienne trwające każdy około 10 sekund dla miejsca przyczepu i ścięgna mięśni antagonistycznych

Faza 5:

· ćwiczenia bierne stawu z ograniczoną ruchomością zakończone redresją ( gdy staw jest dobrze rozgrzany )



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
masaz w jednostkach chorobowych, MASAŻ USUWAJĄCY PRZYKURCZE MIĘŚNIOWE, MASAŻ USUWAJĄCY PRZYKURCZE MI
MASAŻ MIĘŚNI M.O.S, Fizjoterapia, Masaż, Masaż
przyczepy mieśni, TECHNIK USŁUG KOSMETYCZNYCH, masaż
Mięśnie oddechowe, masaż
POK Rozciąganie mięśni nadmiernie napiętych i przykurczonych
miesnie klatki piersiowej, Masaż
MIĘSNIE BRZUCHA, masaż, Mięśnie
mięśnie na masaż
Mięśnie kończyn górnych i dolnych, SZKOŁA- TECHNICY★ ############################, MASAŻ ###########
MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ, masaż, Mięśnie
MASAŻ W USZKODZENIACH MIĘŚNI I ŚCIĘGIEN, masaż
MIESNIE tabelka przyczepy, masaż, Mięśnie
miesnie brzucha, Masaż
MIĘŚNIE GRZBIETU, masaż, Mięśnie
miesnie szyi, Masaż
MASAŻ JAMY BRZUSZNEJ, masaż, Mięśnie

więcej podobnych podstron