T e n e b o o k z a w i e r a d a r m o w y f r a g m e n t p u b l i k a c j i " U m y s B. J a k z n i e g o w r e s z c i e
k o r z y s t a ? "
D a r m o w a p u b l i k a c j a d o s t a r c z o n a p r z e z
Z l o t e M y s l i . p l
C o p y r i g h t b y Z Bo t e M y [l i & R i c h a r d B a n d l e r , r o k 2 0 0 7
A u t o r : R i c h a r d B a n d l e r
T y t u B: U m y s B. J a k z n i e g o w r e s z c i e k o r z y s t a ?
D a t a : 3 0 . 0 3 . 2 0 1 1
Z Bo t e M y [l i S p . z o . o .
u l . D a s z y Ds k i e g o 5
4 4 - 1 0 0 G l i w i c e
w w w . z l o t e m y s l i . p l
e m a i l : k o n t a k t @ z l o t e m y s l i . p l
N i n i e j s z a p u b l i k a c j a m o |e b y k o p i o w a n a , o r a z d o w o l n i e r o z p r o w a d z a n a t y l k o i w y Bc z n i e
w f o r m i e d o s t a r c z o n e j p r z e z W y d a w c . Z a b r o n i o n e s j a k i e k o l w i e k z m i a n y w z a w a r t o [c i
p u b l i k a c j i b e z p i s e m n e j z g o d y W y d a w c y . Z a b r a n i a s i j e j o d s p r z e d a |y , z g o d n i e
z r e g u l a m i n e m W y d a w n i c t w a Z Bo t e M y [l i .
A u t o r o r a z W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i d o Bo |y l i w s z e l k i c h s t a r a D, b y z a w a r t e w t e j k s i |c e
i n f o r m a c j e b y By k o m p l e t n e i r z e t e l n e . N i e b i o r j e d n a k |a d n e j o d p o w i e d z i a l n o [c i a n i z a
i c h w y k o r z y s t a n i e , a n i z a z w i z a n e z t y m e w e n t u a l n e n a r u s z e n i e p r a w p a t e n t o w y c h l u b
a u t o r s k i c h . A u t o r o r a z W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i n i e p o n o s z r w n i e | |a d n e j
o d p o w i e d z i a l n o [c i z a e w e n t u a l n e s z k o d y w y n i k Be z w y k o r z y s t a n i a i n f o r m a c j i z a w a r t y c h
w k s i |c e .
W s z e l k i e p r a w a z a s t r z e |o n e .
A l l r i g h t s r e s e r v e d .
M o j e j m a t c e
S P I S T R E ZC I
P R Z E D M O W A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
W S T P . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
R O Z D Z I A A I K T O P R O W A D Z I T E N A U T O B U S ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 5
R O Z D Z I A A I I K I E R O W A N I E W AA S N Y M U M Y S AE M . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 6
R O Z D Z I A A I I I P U N K T W I D Z E N I A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 9
R O Z D Z I A A I V P O P E AN I A N I E B AD W . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 8
R O Z D Z I A A V D R O G A D O C E L U . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 0 5
R O Z D Z I A A V I Z R O Z U M I E N I E N I E J A S N O ZC I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3
R O Z D Z I A A V I I P O K O N Y W A N I E P R Z E K O N A C. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 5 2
R O Z D Z I A A V I I I U C Z E N I E S I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 2
F o b i e s z k o l n e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 4
P a m i . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 6
T r u d n o [c i w u c z e n i u s i . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 8 4
L e k i . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 8 9
R O Z D Z I A A I X S W I S Z ( M E T O D A Z M I A N Y ) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 9 2
P O S AO W I E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 2 3
S U P L E M E N T I R O Z R {N I E N I A S U B M O D A L N O ZC I O W E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3 0
S U P L E M E N T I I K O N S U L T A N C I O ZW I A T O W I N L P . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3 3
S U P L E M E N T I I I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3 5
W Y B R A N A B I B L I O G R A F I A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3 6
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 5
%
R i c h a r d B a n d l e r
R o z d z i a B I K T O P R O W A D Z I T E N A U T O B U S ?
R o z d z i a B I K T O P R O W A D Z I T E N A U T O B U S ?
P r o g r a m o w a n i e n e u r o l i n g w i s t y c z n e w y m y [l i Be m p o t o , a b y u n i k n
k o n i e c z n o [c i w y b o r u k o n k r e t n e g o k i e r u n k u s t u d i w . N a u n i w e r s y t e c i e
b y t e m j e d n z t y c h o s b , k t r e n i e m o g By s i w |a d e n s p o s b
z d e c y d o w a , c o m a j s t u d i o w a . S t w i e r d z i Be m w k o Dc u , |e t a k i b r a k
z d e c y d o w a n i a t e | m o |e b y n i e z By m s p o s o b e m n a |y c i e .
Z A P A M I T A J !
N L P t o p r o c e s u c z e n i a s i .
J e d n z k o r z y [c i p By n c y c h z N L P j e s t i n n e p o d e j [c i e d o p r z y s w a j a n i a
w i e d z y . C h o c i a | w i e l u p s y c h o l o g w i p r a c o w n i k w s o c j a l n y c h u w a |a
N L P z a f o r m t e r a p i i , j a w o l t r a k t o w a j e j a k o p r o c e s u c z e n i a s i .
M w i c n a j p r o [c i e j u c z y m y l u d z i m e t o d e f e k t y w n e g o u |y t k o w a n i a i c h
u m y s B w .
W i k s z o [ l u d z i n i e k o r z y s t a z e s w e g o m z g u a k t y w n i e i [w i a d o m i e .
A p r z e c i e | j e s t o n p o d o b n y d o m a s z y n y , w k t r e j n i e z a i n s t a l o w a n o
w y Bc z n i k a . J e |e l i n i e d a s z m u j a k i e g o [ k o n k r e t n e g o z a j c i a , d z i a Ba b e z
p r z e r w y , d o p k i s i n i e z n u d z i . G d y b y u m i e s z c z o n o k o g o [
w p o m i e s z c z e n i u d o s k o n a l e i z o l u j c y m o d w s z e l k i c h b o d zc w
z e w n t r z n y c h , o s o b a t a k a w y t w o r z y Ba b y w k r t c e w Ba s n y w e w n t r z n y
[w i a t . J e |e l i n i e d a s z t w e m u u m y s Bo w i k o n k r e t n e g o z a d a n i a , t o p o
p e w n y m c z a s i e s a m j e s o b i e z n a j d z i e , n i e t r o s z c z c s i z b y t n i o , j a k i e t o
b d z i e z a j c i e . C i e b i e m o |e t o o b c h o d z i , a l e j e m u j e s t d o k Ba d n i e
w s z y s t k o j e d n o .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 6
%
R i c h a r d B a n d l e r
P R Z Y K AA D
C z y k i e d y k o l w i e k z d a r z y Bo c i s i s i e d z i e c i c h o , s t a r a j c s i n i e z w r a c a
n i c z y j e j u w a g i , g d y n a g l e t w j m z g p o k a z a B c i j a k i [ o b r a z , n a w i d o k
k t r e g o o b l a B c i z i m n y p o t i w Bo s y z j e |y By s i n a g Bo w i e ? J a k c z s t o
z d a r z a c i s i b u d z i w n o c y , g d y | t w j u m y s B p o n o w n i e z a f u n d o w a B c i
p r z e |y c i e c z e g o [, c o z m i e n i Bo t w k r e w w e f e k t o w n e b r y Bk i l o d u ? J e [l i
m i a Be [ z By d z i e D, z a d b a o t o , a b y [ m g B o g l d a i p r z e |y w a g o w c i |
n a n o w o . N i e w y s t a r c z a m u , |e s a m d z i e D b y B d o n i c z e g o p o s t a r a s i ,
a b y [ m i a B p o p s u t y w i e c z r , a m o |e i c a By t y d z i e D.
Z r e s z t w i k s z o [ l u d z i n a t y m n i e p o p r z e s t a j e . I l u z w a s n a d a l
r o z p a m i t u j e c o [, c o z d a r z y Bo s i b a r d z o d a w n o t e m u ? Z u p e Bn i e j a k b y
t w j u m y s B m w i B: P r z e |y j m y t o j e s z c z e r a z ! M a m y w o l n g o d z i n k
p r z e d o b i a d e m p o m y [l m y w i c o c z y m [, c o n a p r a w d w p d z i n a s
w d e p r e s j . M o |e u d a n a m s i t y m z d e n e r w o w a o t r z y l a t a z a p zn o ?
C z y s By s z a Be [ k i e d y [ o n i e z a m k n i t e j s p r a w i e ? O n a j e s t z a m k n i t a
p o p r o s t u n i e p o d o b a c i s i s p o s b , w j a k i z o s t a Ba k i e d y [ z a Ba t w i o n a .
C h c , a b y [c i e s i d o w i e d z i e l i , j a k m o |e c i e w p By w a n a s w o j e
d o [w i a d c z e n i a , z y s k u j c d z i k i t e m u p r z y n a j m n i e j p e w n d o z k o n t r o l i
n a d s o b . W i k s z o [ l u d z i b o w i e m t o w i zn i o w i e s w y c h u m y s B w .
Z u p e Bn i e j a k b y b y l i p r z y w i z a n i d o t y l n e g o s i e d z e n i a w a u t o b u s i e ,
k t r y m k i e r u j e k t o [ i n n y . C h c i a Bb y m , a b y [c i e n a u c z y l i s i p r o w a d z i
s w j a u t o b u s . J e |e l i n i e n a d a c i e u m y s Bo w i w Ba [c i w e g o k i e r u n k u a l b o
s a m b d z i e b Bd z i B p o m a n o w c a c h , a l b o i n n i l u d z i e z n a j d s p o s o b y , a b y
k i e r o w a n i m z a w a s i z w y k l e n i e b d p r z y t y m m i e l i w a s z e g o d o b r a
n a w z g l d z i e .
N L P s t w a r z a m o |l i w o [ u c z e n i a s i s u b i e k t y w i z m u , o k t r y m z r e s z t
z a w s z e s By s z a Be m b a r d z o n i e p o c h l e b n e o p i n i e .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 7
%
R i c h a r d B a n d l e r
W s z k o l e m w i o n o m i , |e p r a w d z i w a n a u k a p o s t r z e g a r z e c z y w i s t o [
w s p o s b o b i e k t y w n y . J u | w t e d y j e d n a k z w r c i Be m u w a g , |e
n a j b a r d z i e j o d d z i a By w a j n a m n i e w Ba [n i e d o z n a n i a s u b i e k t y w n e .
C h c i a Be m s i d o w i e d z i e , j a k i j e s t m e c h a n i z m t e g o z j a w i s k a o r a z c z y
i n n i l u d z i e m a j p o d o b n e o d c z u c i a . N a n a s z y m s e m i n a r i u m b d z i e m y s i
b a w i w r |n e Ba m i g B w k i , b o w i e m m z g j e s t m o j u l u b i o n z a b a w k .
K t o z w a s c h c i a Bb y m i e p a m i f o t o g r a f i c z n ? A c z y z d a r z a s i w a m
d o k Ba d n i e w i d z i e p r z e d s o b n i e m i Be , c i g l e p o w r a c a j c e o b r a z y
z p r z e s z Bo [c i ? T a k a u m i e j t n o [ z d e c y d o w a n i e p o t r a f i u b a r w i |y c i e .
G d y o b e j r z y s z w k i n i e h o r r o r , a p o p o w r o c i e d o d o m u u s i d z i e s z
w s w o i m u l u b i o n y m f o t e l u , c z y n n o [ s i a d a n i a m o |e a u t o m a t y c z n i e
p r z e n i e [ c i z p o w r o t e m d o k i n a . K o m u c o [ t a k i e g o s i p r z y d a r z y Bo ?
I w y t w i e r d z i c i e , |e n i e m a c i e p a m i c i f o t o g r a f i c z n e j ! O c z y w i [c i e , |e j
m a c i e , t y l k o u |y w a c i e j e j n i e d o t e g o , c o t r z e b a . A j e |e l i j u | n i
d y s p o n u j e c i e , d z i k i c z e m u m o |e c i e o g l d a n i e p r z y j e m n e z d a r z e n i a
z p r z e s z Bo [c i , b y Bo b y t e r a z d o b r z e z a p r z c j d o b a r d z i e j
k o n s t r u k t y w n y c h d z i a Ba D. K o m u z d a r z a Bo s i m y [l e o c z y m [, c o m i a Bo
d o p i e r o n a s t p i , a l e c z u l i [c i e s i p a s k u d n i e j u | z w y p r z e d z e n i e m ?
M o |n a m i e c z a r n e m y [l i o d r a z u , p r a w d a ? W k o Dc u o k a z y w a Bo s i , |e
n a j g o r s z e p r z e c z u c i a w c a l e s i n i e s p r a w d z a By , c o j e d n a k n i e
p r z e s z k o d z i Bo w a m s o l i d n i e p o m a r t w i s i n a z a p a s .
T a k i s p o s b m y [l e n i a m o |e m i e j e s z c z e i n n e e f e k t y . N i e k t r z y l u d z i e
z a n i m f a k t y c z n i e w y b i o r s i n a u r l o p , w y o b r a |a j s o b i e d o k Ba d n i e , j a k
w s p a n i a l e b d n a n i m s p d z a c z a s . N a t o m i a s t g d y w r e s z c i e d o t r n a
z a s Bu |o n y w y p o c z y n e k , p r z e |y w a j n i e l a d a z a w d . T a k i e r o z c z a r o w a n i e
w y m a g a j e d n a k d o k Ba d n y c h p r z y g o t o w a D.
C z y z a s t a n a w i a l i [c i e s i k i e d y [, i l e w y s i Bk u m u s i c i e w n i e w Bo |y ?
J e d n a k c a By t e n t r u d w k o Dc u o p Ba c a s i , g d y | i m w i c e j p r z y g o t o w a D,
t y m r o z c z a r o w a n i e p e Bn i e j s z e .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 8
%
R i c h a r d B a n d l e r
S o s o b y , k t r e c h o d z d o k i n a t y l k o p o t o , a b y p o w y j [c i u s t w i e r d z i :
J e s t e m b a r d z o z a w i e d z i o n y n a s t a w i Be m s i n a c o [ z u p e Bn i e i n n e g o .
T a k i e s t w i e r d z e n i a n i e o d m i e n n i e w p r a w i a j m n i e w o s Bu p i e n i e . J e |e l i
c a By c z a s k t o [ m i a B w g Bo w i e t a k [w i e t n , w y m y [l o n p r z e z s i e b i e
f a b u B, p o c o w o g l e r u s z a B s i z d o m u ? P o c o s i e d z i e w n i e w y g o d n y m ,
s k r z y p i c y m f o t e l u , t o n c p o k o s t k i w p a p i e r k a c h o d c u k i e r k w
i t o r e b k a c h p o c h i p s a c h , p o t o t y l k o , a b y o b e j r z e f i l m , k t r y
s k w i t u j e m y s t w i e r d z e n i e m : W y o b r a z i Be m t o s o b i e o w i e l e l e p i e j ,
a p r z e c i e | n i e m i a Be m n a w e t s c e n a r i u s z a .
O t o , c o s i d z i e j e , g d y p o z w o l i c i e w a s z e m u u m y s Bo w i w y m k n s i s p o d
k o n t r o l i . L u d z i e z n a c z n i e w i c e j c z a s u p o [w i c a j n a u c e o b s Bu g i
e l e k t r y c z n e j m a s z y n k i d o m i s a , n i | n a u c e k o r z y s t a n i a z w Ba s n e g o
i n t e l e k t u . R z a d k o k t o k Ba d z i e n a c i s k n a [w i a d o m e u |y t k o w a n i e
r |n o r o d n y c h w e w n t r z n y c h z a s o b w . W s z d z i e s By s z y c i e , |e m a c i e
b y s o b t a k j a k b y [c i e m i e l i j a k [ i n n m o |l i w o [. W i e r z c i e m i
n i e m a c i e . P e w n i e m o |n a b y b y Bo z n i s z c z y w s z y s t k i e w a s z e
w s p o m n i e n i a p r z y p o m o c y e l e k t r o w s t r z s w i w t e n s p o s b p r z e r o b i
w a s n a k o g o [ i n n e g o , a l e o g l d a n e p r z e z e m n i e s k u t k i t a k i c h z a b i e g w
n i e p r z e d s t a w i a By s i z b y t z a c h c a j c o . D o p k i w i c l u d z k o [ n i e
w y n a j d z i e j a k i e g o [ s k u t e c z n e g o u r z d z e n i a d o p r a n i a m z g w ,
b d z i e c i e s i m u s i e l i p r a w d o p o d o b n i e p o g o d z i z b y c i e m s o b . I n i e
m u s i t o b y w c a l e z Bo k o n i e c z n e , j e |e l i n a u c z y c i e s i w y k o r z y s t y w a
s w e m o |l i w o [c i w b a r d z i e j e f e k t y w n y s p o s b . D o t e g o p r a k t y c z n i e
s p r o w a d z a s i z a s t o s o w a n i e N L P .
G d y z a c z y n a Be m u c z y N L P , n i e k t r z y l u d z i e s d z i l i , |e j e s t t o s p o s b
k o n t r o l o w a n i a m y [l i i n n y c h o s b , m o g c y n a w e t p o w o d o w a i c h
o d c z Bo w i e c z e n i e . T w i e r d z o n o t e |, |e p r z e p r o w a d z a n i e c e l o w y c h z m i a n
w Ba s n e j o s o b o w o [c i p o w o d u j e , |e s t a j e m y s i m n i e j l u d z c y .
P r z e p r o w a d z a n i e w s o b i e z m i a n z a p o m o c a n t y b i o t y k w i k o s m e t y k w
n i e s t a n o w i d l a n i k o g o p r o b l e m u , l e c z w p r z y p a d k u s p o s o b u z a c h o w a n i a
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 9
%
R i c h a r d B a n d l e r
s p r a w a w y g l d a j a k b y i n a c z e j . N i g d y n i e m o g Be m z r o z u m i e , j a k
w p r o w a d z e n i e z m i a n y , k t r a k o g o [ u s z c z [l i w i a , m o |e m u j e d n o c z e [n i e
o d b i e r a c z [ c z Bo w i e c z e Ds t w a . N a t o m i a s t c z s t o w i d z , j a k w i e l u
l u d z i o m u d a j e s i d o s k o n a l e w y p r o w a d z a z r w n o w a g i i c h |o n y ,
m | w , d z i e c i , a n a w e t z u p e Bn i e o b c e o s o b y , w Ba [n i e b d c s o b .
C z a s a m i z a d a j t a k i m o s o b o m p y t a n i e : P o c o b y s o b , j e |e l i m o |e s z
s t a s i k i m [ n a p r a w d w a r t o [c i o w y m ? W t r a k c i e n a s z e g o s p o t k a n i a
c h c i a Bb y m w a s z a p o z n a z n i e k t r y m i w s p a n i a By m i m o |l i w o [c i a m i
p r z e p r o w a d z a n i a w s o b i e z m i a n . S t a n s i o n e d l a w a s d o s t p n e , g d y
t y l k o n a u c z y c i e s i k o r z y s t a z w a s z e g o u m y s Bu w s p o s b c e l o w y
i [w i a d o m y .
N i e t a k d a w n o p o p u l a r n e b y t y f i l m y , w k t r y c h [w i a t e m z a w Ba d n
m i a By k o m p u t e r y . P o d i c h w p By w e m l u d z i e p r z e s t a l i p o s t r z e g a
k o m p u t e r y j a k o u |y t e c z n e n a r z d z i a , a z a c z l i w i d z i e w n i c h
z a g r o |e n i e d l a p o z y c j i l u d z k o [c i w [w i e c i e . J e |e l i w i d z i a Be [ k i e d y [
k o m p u t e r o s o b i s t y , t o w i e s z d o b r z e , |e p o s i a d a o n p r o g r a m y p o t r a f i c e
z b i l a n s o w a k s i |e c z k c z e k o w . J e [l i c h c i a Bb y [ j e d n a k z b i l a n s o w a j
w t e n s p o s b , z a j m i e c i t o d z i e s i r a z y w i c e j c z a s u , n i | g d y b y [ z r o b i B
t o o d r c z n i e . N i e d o [, |e b d z i e s z m u s i a B w p i s a w s z y s t k i e l i c z b y d o
k s i |e c z k i , t o j e s z c z e p o p r z y j [c i u d o d o m u b d z i e s z j e m u s i a B
w p r o w a d z i d o k o m p u t e r a . T a k i e w Ba [n i e d z i a Ba n i a p r o w a d z d o
o d s t a w i e n i a k o m p u t e r a n a b o k i p r z e k s z t a Bc e n i a g o w j e s z c z e j e d e n
e l e m e n t d e k o r a c y j n y .
K i e d y t w j k o m p u t e r j e s t j e s z c z e n o w z a b a w k , g r a s z n a n i m w r |n e
g r y , a g d y c i s i z n u d z i , c h o w a s z g o n a d n o s z a f y . P o d c z a s w i z y t y d a w n o
n i e w i d z i a n y c h z n a j o m y c h , w y c i g a s z g o , a b y o n i z k o l e i m o g l i s i
p o b a w i . N i e j e s t t o n a j b a r d z i e j e f e k t y w n y s p o s b k o r z y s t a n i a z n i e g o ,
a l e b e z s e n s o w n e s p o s o b y u |y t k o w a n i a k o m p u t e r w n i e r |n i s i
z b y t n i o o d b e z s e n s o w n y c h s p o s o b w w y k o r z y s t y w a n i a w Ba s n e g o u m y s Bu .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 0
%
R i c h a r d B a n d l e r
C i g l e s By s z z r |n y c h zr d e B, |e c z Bo w i e k u c z y s i e f e k t y w n i e t y l k o d o
w i e k u 5 l a t . N i e u d a Bo m i s i j e d n a k z n a l e z n a t o p r z e k o n y w a j c y c h
d o w o d w . Z a s t a n w c i e s i , i l u r z e c z y k o m p l e t n i e b e z w a r t o [c i o w y c h ,
n i e m w i c j u | o t y c h p r z y d a t n y c h , u d a Bo s i w a m n a u c z y p o m i d z y
p i t y m r o k i e m |y c i a a c h w i l o b e c n . C z Bo w i e k d y s p o n u j e
z a d z i w i a j c y m i z d o l n o [c i a m i p r z y s w a j a n i a w i a d o m o [c i . J e s t e m
a b s o l u t n i e p r z e k o n a n y i m a m z a m i a r r w n i e | w a s o t y m p r z e k o n a
|e n a d a l m o |e c i e n a u c z y s i p r a w i e w s z y s t k i e g o . J e s t t e | j e d n a k i z Ba
w i a d o m o [: t a k s a m o s z y b k o i t r w a l e j a k r z e c z y p r z y d a t n y c h , u c z y c i e
s i b z d u r n i e p o t r z e b n i e o b c i |a j c y c h w a s z u m y s B.
K t o z w a s m i e w a u p o r c z y w i e p o w r a c a j c e m y [l i ? M w i s z n a p r z y k Ba d
s o b i e : D a Bb y m w i e l e , a b y s i t e j m y [l i r a z n a z a w s z e p o z b y . C z y |
j e d n a k n i e j e s t e [ z d z i w i o n y , |e w o g l e s i p o j a w i Ba ? U m y s B p o t r a f i
f u n k c j o n o w a n a p r a w d f e n o m e n a l n i e , a z a c h o w a n i a , d o k t r y c h
p o t r a f i c i z m u s i , b y w a j a b s o l u t n i e z a d z i w i a j c e . G B w n y m
p r o b l e m e m m z g u n i e j e s t w i c t o , |e n i e p o t r a f i s i u c z y .
P o d s t a w o w y m k Bo p o t e m j e s t f a k t , |e u c z y s i z b y t s z y b k o i z b y t
d o k Ba d n i e . N a j l e p s z y m p r z y k Ba d e m t e j t e z y s r |n e g o r o d z a j u f o b i e . T o
n i e z w y k Be , |e j e s t e [m y w s t a n i e p r z e r a z i s i z a k a |d y m r a z e m , g d y
z o b a c z y m y p a j k a . N i e u d a s i w a m z n a l e z o s o b y o b c i |o n e j f o b i ,
k t r a s p o g l d a n a p a j k a i m w i : C h o l e r a , t y m r a z e m z a p o m n i a Be m s i
p r z e s t r a s z y ! . C z y s j a k i e [ i n f o r m a c j e , k t r e c h c i a Bb y [ z a p a m i t a t a k
d o k Ba d n i e , j a k t a o s o b a s w o j f o b i ? P o s i a d a n i e f o b i i j e s t f a k t y c z n i e
o g r o m n y m o s i g n i c i e m p a m i c i o w y m . J e [l i c h c i a Bb y [ d o w i e d z i e s i
c z e g o [ o s p o s o b i e n a b a w i e n i a s i t e g o l k u , m g Bb y [ o d k r y , |e z o s t a B
o n z a p a m i t a n y j u | z a p i e r w s z y m r a z e m : t y l k o j e d e n k o n t a k t
z p r z e d m i o t e m p zn i e j s z e j f o b i i s p o w o d o w a B, |e u c z u c i a o d c z u w a n e
w d a n y m m o m e n c i e z o s t a By t r w a l e z a k o d o w a n e d o k o Dc a |y c i a . K t o
z w a s c z y t a B o P a w Bo w i e , j e g o p s i e , d z w o n k u i t y m p o d o b n y c h
h i s t o r i a c h ? A k o m u w t e j c h w i l i l e c i [l i n k a ? A b y p s a d o p r o w a d z i d o
t a k i e g o s t a n u , t r z e b a b y Bo z a Bo |y m u o b r o |, d z w o n i d z w o n k i e m
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 1
%
R i c h a r d B a n d l e r
i d a w a m u j e [ k i l k a n a [c i e r a z y d z i e n n i e . D l a w a s w y s t a r c z a j c y m
b o d zc e m b y Bo t y l k o u s By s z e n i e o t y m , a r e a k c j a j e s t i d e n t y c z n a . N i e j e s t
t o m o |e |a d n a r e w e l a c j a , j e d n a k p o z w a l a s i z o r i e n t o w a , j a k s z y b k o
w a s z u m y s B p o t r a f i s i u c z y s z y b c i e j n i | n a j d o s k o n a l s z y
z k o m p u t e r w . P o t r z e b n a j e s t w a m j e d n a k w i e d z a n a t e m a t s a m e g o
p r o c e s u u c z e n i a s i . P o s i a d a j c j b d z i e c i e m o g l i s i k o n c e n t r o w a n a
t y m , c o n a p r a w d c h c i e l i b y [c i e w i e d z i e , j a k r w n i e | b d z i e c i e l e p i e j
w y k o r z y s t y w a l i c z a s , p r z e z n a c z o n y n a n a u k .
C z y z n a n e j e s t w a m z j a w i s k o n a s z e j p i o s e n k i ? G d y b y l i [c i e z k i m [
b a r d z o w a m b l i s k i m , m i e l i [c i e u l u b i o n p i o s e n k , k t r e j c z s t o w s p l n i e
s Bu c h a l i [c i e . O b e c n i e , z a k a |d y m r a z e m g d y j s By s z y c i e , m y [l i c i e
o t a m t e j o s o b i e i d o [w i a d c z a c i e p o n o w n i e z w i z a n y c h z n i d o b r y c h
u c z u . D z i a Ba t o n a p o d o b n e j z a s a d z i e j a k d o [w i a d c z e n i e P a w Bo w a .
W i k s z o [ o s b n i e w i e , j a k Ba t w o m o |n a d o j [ d o t a k i e g o u t o |s a m i a n i a
d w c h p r z e |y l u b o d c z u o r a z j a k s z y b k o m o |n a d o t e g o d o p r o w a d z i
s t o s u j c p e w i e n o k r e [l o n y s y s t e m d z i a Ba n i a .
W i d z i a Be m p e w n e g o r a z u , j a k p s y c h o t e r a p e u c i e u d a Bo s i w c i g u j e d n e j
s e s j i s t w o r z y a g o r a f o b i k a 1 . T e r a p e u t a t e n b y t m i By m , p r z e p e Bn i o n y m
d o b r y m i i n t e n c j a m i c z Bo w i e k i e m , k t r y n a p r a w d l u b i B s w o i c h
p a c j e n t w . M i a B z a s o b l a t a p r a k t y k i k l i n i c z n e j , m i m o t o j e d n a k n i e
m i a B z i e l o n e g o p o j c i a o t y m , c o r o b i B. P a c j e n t , k t r y w Ba [n i e w s z e d B d o
g a b i n e t u , b y t k l a s y c z n y m p r z y p a d k i e m a g o r a f o b i i . T e r a p e u t a k a z a B m u
z a m k n o c z y i w y o b r a z i s o b i e , j a k w y g l d a [w i a t z d z i e s i t e g o p i t r a .
B r r r r . . . ! . P a c j e n t z a m y k a o c z y , b l e d n i e i z a c z y n a s i t r z [. T e r a z
p r o s z p o m y [l e o c z y m [, c o d a j e p a n u p o c z u c i e b e z p i e c z e Ds t w a .
M m m m . T e r a z p r o s z p r z e n i e [ s i n a d z i e s i t e p i t r o . B r r r r . . . ! .
A t e r a z p r o s z p o m y [l e o j e zd z i e s u p e r k o m f o r t o w y m s a m o c h o d e m .
M m m m . . . . o b y c i u n a d z i e s i t y m p i t r z e . B r r r r . . . ! ! ! . .
1
a g o r a f o b i a l k p r z e d p r z e b y w a n i e m n a o t w a r t e j p r z e s t r z e n i ( p r z y p . t Bu m . )
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 2
%
R i c h a r d B a n d l e r
C z Bo w i e k t e n w y s z e d B z g a b i n e t u b o j c s i p r a w i e w s z y s t k i e g o . T o , c o
z r o b i B t e r a p e u t a b y t o w p e w n y m s e n s i e g e n i a l n e . Z m i e n i B u p a c j e n t a
s p o s b o d c z u w a n i a , Bc z c w j e g o u m y [l e o k r e [l o n e u c z u c i e
z k o n k r e t n y m i d o [w i a d c z e n i a m i . J e d n a k t o u c z u c i e , n i e b y t o , m o i m
z d a n i e m , n a j s z c z [l i w i e j w y b r a n e . D o p r o w a d z i B b o w i e m d o
p r z e n i e s i e n i a p a n i k i o g a r n i a j c e j d o t y c h c z a s p a c j e n t a w p e w n e j
k o n k r e t n e j s y t u a c j i n a i n n e s y t u a c j e , k t r e d o t d z a p e w n i a By m u
p o c z u c i e b e z p i e c z e Ds t w a . P o s t p u j c p o d o b n i e m o |n a u o g l n i r w n i e |
p o z y t y w n e u c z u c i a . J e |e l i w i c t e r a p e u t a r o z u m i a Bb y m e c h a n i z m
d z i a Ba n i a z a s t o s o w a n e j p r z e z s i e b i e m e t o d y i d o u o g l n i e n i a w y b r a B
i n n e , b a r d z i e j k o n s t r u k t y w n e u c z u c i e , w y n i k t e r a p i i b y Bb y z a p e w n e
k o r z y s t n i e j s z y d l a p a c j e n t a .
W i d z i a Be m t e | p o d o b n e s y t u a c j e p o d c z a s t e r a p i i m a B|e Ds t w . {o n a
z a c z y n a n a r z e k a n a c o [, c o z r o b i B j e j m |. W t y m m o m e n c i e p s y c h o l o g
m w i : P r o s z p a t r z e n a m |a g d y p a n i o t y m m w i . M u s i p a n i
u t r z y m y w a z n i m k o n t a k t w z r o k o w y . T o s p o w o d u j e , |e w s z y s t k i e
o d c z u w a n e w d a n e j c h w i l i n e g a t y w n e e m o c j e z o s t a n t r w a l e p o Bc z o n e
z o b r a z e m t w a r z y m |a ; z a k a |d y m r a z e m g d y |o n a n a n i e g o s p o j r z y , t e
u c z u c i a p o w r c .
V i r g i n i a S a t i r w t e r a p i i r o d z i n n e j w y k o r z y s t u j e t e n s a m m e c h a n i z m ,
j e d n a k s t o s u j e g o w i n n y s p o s b . N a j p i e r w p r o s i d a n
p a r , a b y p o m y [l a Ba o w c z e s n y m o k r e s i e i c h z w i z k u , o p i e r w s z y c h
r a n d k a c h i u c z u c i a c h i m t o w a r z y s z c y c h , a k i e d y w i c h o c z a c h p o j a w i
s i t a m t e d a w n e i s k i e r k i , w t e d y d o p i e r o k a |e i m n a s i e b i e p a t r z e .
M o |e t e | w t e d y p o w i e d z i e : I c h c i a Ba b y m , a b y [ s o b i e z d a B/ a s p r a w ,
|e p a t r z y s z n a t s a m o s o b , w k t r e j s i t a k g Bb o k o z a k o c h a Be [/ Ba [
d z i e s i l a t t e m u . U c z u c i a , k t r e w t y m m o m e n c i e z o s t a n s k o j a r z o n e
z w i d o k i e m t w a r z y w s p Bm a B|o n k a z w y k l e z n a c z n i e b a r d z i e j p r z y d a j
s i w e w s p l n y m |y c i u n i | t e z p o p r z e d n i e g o p r z y k Ba d u . J e d n a z p a r ,
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 3
%
R i c h a r d B a n d l e r
k t r e p r z y c h o d z i By d o m n i e , p r z e z j a k i [ c z a s b y Ba p o d o p i e k i n n e g o
p s y c h o t e r a p e u t y . J e g o m e t o d y n i e p r z y n o s i By j e d n a k w i d o c z n y c h
r e z u l t a t w , g d y | n a d a l s t a l e s i k B c i l i . P r z e d p o d j c i e m t e r a p i i t o c z y l i
w o j n y w d o m u , j e d n a k o d p e w n e g o c z a s u o d b y w a By s i o n e t y l k o
w g a b i n e c i e t e r a p e u t y . P r a w d o p o d o b n i e s t a Bo s i t a k n a s k u t e k s B w ,
k t r e p a d By p o d c z a s k t r e j [ z s e s j i : C h c i a Bb y m , a b y [c i e p a Ds t w o
w s z y s t k i e z Be e m o c j e , w s z e l k i e k B t n i e , z a c h o w a l i n a c z a s n a s z y c h
s p o t k a D, a b y m m g B z o b a c z y , o c o w n i c h w Ba [c i w i e c h o d z i .
G d y p a r a t a p r z y s z Ba d o m n i e , c h c i a Ba s i d o w i e d z i e , c z y i c h n e g a t y w n e
u c z u c i a w s t o s u n k u d o s i e b i e s w j a k i [ s p o s b z w i z a n e z o s o b
t e r a p e u t y l u b z j e g o g a b i n e t e m . P o p r o s i Be m i c h w i c , a b y
p r z e p r o w a d z i l i e k s p e r y m e n t . O k a z a Bo s i , |e g d y p o s z l i d o g a b i n e t u p o d
n i e o b e c n o [ t e r a p e u t y , n i e k B c i l i s i , g d y j e d n a k s e s j a z j e g o u d z i a Be m
o d b y w a Ba s i w i c h w Ba s n y m d o m u , n i e m a l |e s i p o b i l i . P o r a d z i Be m i m
w i c , a b y w i c e j g o n i e o d w i e d z a l i . B y Bo t o p r o s t e r o z w i z a n i e , k t r e
z a o s z c z d z i Bo i m w i e l e c z a s u i p i e n i d z y .
I n n y z m o i c h p a c j e n t w n i e b y B w s t a n i e z d e n e r w o w a s i , g d y |
n a t y c h m i a s t z a c z y n a B s i b a . M o |n a b y p o w i e d z i e , |e n a b a w i B s i f o b i i
z w i z a n e j z u c z u c i e m g n i e w u . J a k s i p zn i e j o k a z a Bo , z a k a |d y m r a z e m
g d y w d z i e c i Ds t w i e z d a r z a Bo m u s i o k a z a z Bo [, j e g o r o d z i c e d o s t a w a l i
n a p a d w f u r i i , k t r e w y w o By w a By u d z i e c k a p a r a l i |u j c y s t r a c h . T e d w a
u c z u c i a u l e g By s k o j a r z e n i u w j e g o u m y [l e . M i m o |e o d j e g o
w y p r o w a d z e n i a s i z d o m u m i n Bo p i t n a [c i e l a t , n a d a l j e d n a k n i e
p r z e s t a B r e a g o w a w t e n s p o s b . D o [w i a t a z m i a n o s o b o w o [c i t r a f i Be m
z e [w i a t a m a t e m a t y k i i i n f o r m a t y k i . A i n f o r m a t y c y t o t a k i e s t w o r z e n i a ,
k t r e n i e c h c , a b y c o k o l w i e k w i c h p r a c y d o t y c z y Bo s p r a w l u d z k i c h .
M w i o t y m j a k o o b r u d z e n i u s o b i e r k . L u b i p r a c o w a p r z y
l [n i c y c h c z y s t o [c i k o m p u t e r a c h , u b r a n i w n i e s k a z i t e l n i e b i a Be
f a r t u c h y . O d k r y Be m j e d n a k , |e n i e m a l e p s z e g o m o d e l u p r a c y n a s z e g o
u m y s Bu , j a k w Ba [n i e k o m p u t e r s z c z e g l n i e j e [l i c h o d z i o w i e d z n a
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 4
%
R i c h a r d B a n d l e r
t e m a t o g r a n i c z e D w z a s t o s o w a n i u o b u n a r z d z i . N a k Bo n i e n i e
k o m p u t e r a d o w y k o n a n i a n a w e t n i e z m i e r n i e p r o s t e j c z y n n o [c i , j e s t
p r a w i e t a k s a m o t r u d n e , j a k n a k Bo n i e n i e d o t e g o j a k i e j [ o s o b y .
W i k s z o [ z w a s p r a w d o p o d o b n i e w i e , c o t o s g r y k o m p u t e r o w e .
Z a p r o g r a m o w a n i e n a w e t n a j p r o s t s z e j z n i c h j e s t d o s y s k o m p l i k o w a n e ,
p o n i e w a | m o |n a p r z y t y m k o r z y s t a t y l k o z b a r d z o o g r a n i c z o n y c h
m e c h a n i z m w k o m u n i k a c y j n y c h , j a k i m i d y s p o n u j e k o m p u t e r .
G d y p o d a j e s z u r z d z e n i u i n s t r u k c j w y k o n a n i a j a k i e g o [ z a d a n i a ,
i n f o r m a c j a w n i e j z a w a r t a m u s i b y u p o r z d k o w a n a i p r z e k a z a n a w t a k i
s p o s b , a b y m o g Ba b y p r z e z m a s z y n p r z e t w o r z o n a , p r z y j t a d o
w i a d o m o [c i i w y k o r z y s t a n a . U m y s B, p o d o b n i e j a k k o m p u t e r , n i e j e s t
p r z y j a c i e l e m u |y t k o w n i k a . R o b i d o k Ba d n i e t o , c o m u k a z a n o , a n i e t o ,
n a c o w Ba [n i e m i a Bb y [ o c h o t . W t e d y d e n e r w u j e s z s i , |e n i e
z r e a l i z o w a B t e g o , c o t y c h c i a Be [ k a z a m u w y k o n a !
J e d n y m z z a d a D p r o g r a m i s t y j e s t m o d e l o w a n i e i t y m w Ba [n i e j a s i
z a j m u j . M o d e l o w a n i e t o n i c i n n e g o , j a k z m u s z a n i e k o m p u t e r a d o
z r o b i e n i a c z e g o [, c o m g Bb y t a k |e z r o b i c z Bo w i e k . J a k m o |e s z z m u s i
m a s z y n , a b y r o z w i z a Ba z a d a n i e m a t e m a t y c z n e , d o k o n a Ba a n a l i z y
g r a f i c z n e j k o s z t w l u b w Bc z a Ba i w y Bc z a Ba [w i a t Bo w p o m i e s z c z e n i u w e
w Ba [c i w y m c z a s i e ? L u d z i e p r z e c i e | t e | p o t r a f i w Bc z a i w y Bc z a
[w i a t Bo l u b ( r z a d z i e j ) r o z w i z a z a d a n i e . N i e k t r z y r o b i t o d o b r z e ,
i n n y m c z a s e m s i u d a j e , j e s z c z e i n n y m n i e u d a j e s i n i g d y . C e l e m o s o b y
z a j m u j c e j s i m o d e l o w a n i e m j e s t z n a l e z i e n i e n a j l e p s z e g o s c h e m a t u ,
w e d Bu g k t r e g o m o |n a w y k o n a d a n c z y n n o [ i p r z e d s t a w i e n i e g o
w s p o s b z r o z u m i a By d l a m a s z y n y . N i e j e s t p r z y t y m s p e c j a l n i e w a |n e ,
c z y s c h e m a t t e n o b r a z u j e r z e c z y w i s t y s p o s b , w j a k i l u d z i e w y k o n u j
d a n c z y n n o [. I n f o r m a t y k o w i c h o d z i n i e t y l e o a b s o l u t n z g o d n o [
z p r a w d , a r a c z e j o t o , a b y s c h e m a t s p r a w d z a B s i w d z i a Ba n i u . T a k i e
p o d e j [c i e c e c h u j e r w n i e | t w r c w k s i |e k k u c h a r s k i c h . N i e i n t e r e s u j e
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 5
%
R i c h a r d B a n d l e r
i c h p y t a n i e , d l a c z e g o t o r t c z e k o l a d o w y j e s t t o r t e m c z e k o l a d o w y m .
M u s z j e d n a k w i e d z i e , j a k i e s k Ba d n i k i p o Bc z y r a z e m i w j a k i e j
k o l e j n o [c i , a b y t o , c o p o w s t a n i e , m o g Bo b y b e z w i k s z y c h o p o r w
n a z w a n e t o r t e m c z e k o l a d o w y m . P o z n a n i e j e d n e g o p r z e p i s u n i e o z n a c z a
w c a l e , |e n i e i s t n i e j s e t k i i n n y c h s p o s o b w u z y s k a n i a t e g o s a m e g o
e f e k t u . W a |n e j e s t j e d n a k d y s p o n o w a n i e w i e d z , j a k d o j [ o d
s k Ba d n i k w d o t o r t u k r o k p o k r o k u . D o b r z e j e s t t e | p o z n a s p o s b n a
o d w r c e n i e t e g o p r o c e s u : w y c h o d z c o d t o r t u , d o j [ d o p o s z c z e g l n y c h
s k Ba d n i k w n a p r z y k Ba d w t e d y , g d y k t o [ n i e c h c e n a m u d o s t p n i
s w o j e g o p i l n i e s t r z e |o n e g o p r z e p i s u .
T a k i e r o z b i j a n i e i n f o r m a c j i n a m n i e j s z e , Ba t w i e j s z e d o p r z y s w o j e n i a
c z [c i j e s t w Ba [n i e z a d a n i e m i n f o r m a t y k a . N a j b a r d z i e j z a [
i n t e r e s u j c y m i i n f o r m a c j a m i , j a k i e m o |n a u z y s k a , s d a n e n a t e m a t
s u b i e k t y w i z m u i n n e j i s t o t y l u d z k i e j . J e |e l i k t o [ p o t r a f i d o b r z e
w y k o n a j a k [ c z y n n o [, c h c e m y s t w o r z y m o d e l j e g o s p o s o b u
p o s t p o w a n i a . T r z e b a j e d n a k p a m i t a , |e m o d e l t e n b d z i e r w n i e |
p r o d u k t e m n a s z e g o s u b i e k t y w n e g o s p o s o b u p o s t r z e g a n i a . J a k i e
p r o c e s y z a c h o d z w j e j u m y [l e , k t r y c h j a m g Bb y m s i n a u c z y ? N i e
m o g d o s t a w p r e z e n c i e w i e l o l e t n i e g o d o [w i a d c z e n i a , z k t r e g o
w y p By w a j e g o b i e g Bo [ i s k u t e c z n o [, a l e m o g b a r d z o s z y b k o z d o b y
i n f o r m a c j e n a t e m a t s c h e m a t u , w e d Bu g k t r e g o t a k s k u t e c z n i e
f u n k c j o n u j e .
G d y z a c z y n a Be m z a j m o w a s i m o d e l o w a n i e m , w y d a w a Bo m i s i
l o g i c z n e , |e p o w i n i e n e m s p r a w d z i , c z e g o d o t e j p o r y d o w i e d z i e l i s i
p s y c h o l o d z y n a t e m a t l u d z k i e g o s p o s o b u m y [l e n i a . J e d n a k p o
z a g Bb i e n i u s i w p s y c h o l o g i o k a z a Bo s i , |e c a Ba t a d z i e d z i n a s k Ba d a s i
z o g r o m n e j l i c z b y o p i s w d e z i n t e g r a c j i p s y c h i k i l u d z k i e j . B y Bo t e | k i l k a
m g l i s t y c h d e f i n i c j i , c o t o z n a c z y b y o s o b z i n t e g r o w a n , p e Bn ,
a l e g B w n y m n u r t e m w p s y c h o l o g i i b y By w Ba [n i e o p i s y z a Ba m a D, k r z y w d
i r o z p a d u p o s z c z e g l n y c h o s o b o w o [c i .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 6
%
R i c h a r d B a n d l e r
N a j n o w s z y P o d r c z n i k s t a t y s t y k i i d i a g n o s t y k i ( w y d . I I I ) , u |y w a n y
p r z e z p s y c h i a t r w i p s y c h o l o g w , z a w i e r a p o n a d 4 5 0 s t r o n o p i s w
s p o s o b w , w j a k i c z Bo w i e k m o |e s i z a Ba m a , n i e m a w n i m n a t o m i a s t
a n i j e d n e j s t r o n y o p i s u j c e j z d r o w i e p s y c h i c z n e . N a p r z y k Ba d ,
s c h i z o f r e n i a j e s t b a r d z o d o b r z e w i d z i a n y m s p o s o b e m z a Ba m y w a n i a s i ,
k a t a t o n i a n a t o m i a s t s p o s o b e m b a r d z o n i e e f e k t o w n y m . P o m i m o
o g r o m n e j p o p u l a r n o [c i , j a k w c z a s i e I w o j n y [w i a t o w e j c i e s z y B s i
p a r a l i | h i s t e r y c z n y , w y s z e d B o n o b e c n i e z u p e Bn i e z m o d y ; s p o t y k a s i g o
j e s z c z e s p o r a d y c z n i e u e m i g r a n t w z o d l e g By c h r u b i e |y ,
n i e z o r i e n t o w a n y c h w o b o w i z u j c y c h t r e n d a c h . T r z e b a m i e w y j t k o w e
s z c z [c i e , a b y n a t r a f i n a d o b r z e z a c h o w a n y o k a z p a r a l i |u . M n i e u d a Bo
s i z o b a c z y t y l k o p i t a k i c h p r z y p a d k w w c i g u o s t a t n i c h s i e d m i u l a t
d w a z r e s z t s a m w y w o Ba Be m p o d c z a s h i p n o z y . I n n y m p o p u l a r n y m
s p o s o b e m z a Ba m a n i a s i j e s t p r z y p a d e k n a k r a w d z i . O z n a c z a t o , |e
n i e j e s t e [ j e s z c z e k o m p l e t n y m w a r i a t e m , a l e t e | n i e j e s t e [ j u | z u p e Bn i e
n o r m a l n y t a k j a k b y k o m u k o l w i e k n a t y m [w i e c i e u d a Bo s i j e s z c z e
p o z o s t a n o r m a l n y m ! W l a t a c h p i d z i e s i t y c h , p o w e j [c i u n a e k r a n y
f i l m u T r z y o b l i c z a E w y , p a c j e n c i z r o z s z c z e p i e n i e m j a zn i z a w s z e m i e l i
t r z y o s o b o w o [c i . A l e o d c z a s w S y b i l , k t r a d y s p o n o w a Ba a |
s i e d e m n a s t o m a , o b s e r w u j e m y c o r a z w i c e j p a c j e n t w , u k t r y c h l i c z b a
w c i e l e D s y s t e m a t y c z n i e s i p o m n a |a .
J e [l i u w a |a c i e , |e d o k u c z a m p s y c h o l o g o m , t y l k o p o c z e k a j c i e ! W i d z i c i e ,
m y , p r o g r a m i [c i k o m p u t e r o w i , m a m y t a k n i e r w n o p o d s u f i t e m , |e
u |y w a m y s o b i e , n a k i m m o |e m y . K a |d y , k t o p r z e s i a d u j e p r z e d
m o n i t o r e m k o m p u t e r a p r z e z 2 4 g o d z i n y n a d o b , p r b u j c z r e d u k o w a
w s z y s t k o , c o g o o t a c z a d o z e r , j e d y n e k i p i t e k , z n a j d u j e s i t a k d a l e c e
p o z a [w i a t e m n o r m a l n y c h l u d z k i c h d o [w i a d c z e D, |e u w a |a c a Be
o t o c z e n i e z a w a r i a t w , s a m c a By c z a s b d c t y m n a j w i k s z y m .
J u | d a w n o d o k o n a Be m p e w n e j o b s e r w a c j i . Z d e c y d o w a Be m m i a n o w i c i e ,
|e p o n i e w a | n i g d y n i e u d a Bo m i s i s p o t k a n i k o g o , k t o b y Bb y p o d o b n y m
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 7
%
R i c h a r d B a n d l e r
d o m n i e w a r i a t e m , z d r o w i e p s y c h i c z n e r o d z a j u l u d z k i e g o n i e j e s t a | t a k
z a g r o |o n e , j a k m i s i p o c z t k o w o w y d a w a Bo . O d c z a s u t e g o o d k r y c i a
z w r c i Be m r w n i e | u w a g , |e l u d z i e f u n k c j o n u j w d o [ s z c z e g l n y
s p o s b . T o , c o r o b i m o |e i m n i e o d p o w i a d a , a l e i t a k b d s w o j e
d z i a Ba n i a k o n s e k w e n t n i e w k Bk o p o w t a r z a . N i e z n a c z y t o b y n a j m n i e j ,
|e s n i e n o r m a l n i ; p o p r o s t u o s i g a n e p r z e z n i c h r e z u l t a t y z n a c z n i e
r |n i s i o d i c h o c z e k i w a D, a n i e w i e d z , |e m o |n a t o z m i e n i .
J e |e l i p o t r a f i s z s t w o r z y j a k i [ o b r a z w s w y m u m y [l e , o b r a z d o k Ba d n y
i s z c z e g Bo w y , n i e z a [ m g l i s t e w y o b r a |e n i e i a n g a |u j e s z s i w t o t a k
b a r d z o , |e t w o j e w i z j e z a c z y n a j d l a c i e b i e n a b i e r a r e a l n y c h
k s z t a Bt w , m a s z s z a n s z o s t a d o b r y m i n |y n i e r e m l u b t e | c i e k a w y m
p r z y p a d k i e m s c h i z o f r e n i k a . J e d n o p r z y n o s i w i k s z e z y s k i n i | d r u g i e , a l e
t e | n i e d o s t a r c z a t y l e p r z y j e m n o [c i .
Z A P A M I T A J !
P o s t p o w a n i e l u d z k i e m a p e w n o k r e [l o n s t r u k t u r .
P o s t p o w a n i e l u d z k i e m a p e w n o k r e [l o n s t r u k t u r . J e |e l i u d a c i s i j
p o z n a , z n a j d z i e s z r w n i e | s p o s b n a w p r o w a d z e n i e w n i e j p o |d a n y c h
z m i a n . B d z i e s z t e | m g B w s k a z a s y t u a c j e , w k t r y c h d a n y s p o s b
z a c h o w a n i a m g Bb y o k a z a s i p r z y d a t n y .
P o m y [l t e r a z o k i m [, k t o o d k Ba d a w s z y s t k o n a p zn i e j . C o b y s i s t a Bo ,
g d y b y u |y t e g o s p o s o b u z a c h o w a n i a i o d Bo |y n a p zn i e j z Be
s a m o p o c z u c i e w y w o Ba n e n i e p o w o d z e n i e m . P o w i n i e n e m s i t e r a z
p o c z u f a t a l n i e , a l e n i e m a m w t e j c h w i l i c z a s u , z a j m s i t y m k i e d y
i n d z i e j . A c o b y s i s t a Bo , g d y b y [ w n i e s k o Dc z o n o [ o d k Ba d a B z j e d z e n i e
t o r t u c z e k o l a d o w e g o i l o d w p o p r o s t u n i e m g Bb y [ s i j a k o [ d o t e g o
z a b r a ?
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 8
%
R i c h a r d B a n d l e r
J e d n a k w i k s z o [ o s b n i e m y [l i w p o d o b n y s p o s b . P o d s t a w
w i k s z o [c i k i e r u n k w p s y c h o l o g i c z n y c h j e s t p y t a n i e C o s i s t a Bo ? . G d y
p s y c h o l o g o w i u d a s i j u | n a z w a t o , c o c i d o l e g a , w t e d y n a j c z [c i e j
c h c e s i d o w i e d z i e , k i e d y n a s t p i Bo u c i e b i e z a Ba m a n i e i c o k o n k r e t n i e
b y Bo t e g o p o w o d e m . G d y m a j u | t e i n f o r m a c j e , u w a |a , |e p o z n a B
p r z y c z y n y t w o j e g o s t a n u . J e |e l i p r z y j m u j e m y , |e k t o [ s i z a Ba m a B,
n a s t p n y m n a s z y m z a d a n i e m j e s t w y m y [l e n i e , j a k p o s k Ba d a
z p o w r o t e m t e d r z a z g i , k t r e z n i e g o z o s t a By i c z y w o g l e j e s t t o
m o |l i w e . P r z y c z y m p s y c h o l o g w n i g d y s p e c j a l n i e n i e i n t e r e s u j e , j a k
d o s z Bo u c i e b i e d o z a c h w i a n i a r w n o w a g i p s y c h i c z n e j o r a z c o r o b i s z , a b y
p o d t r z y m a w s o b i e t e n s t a n .
I n n n i e d o g o d n o [c i d z i s i e j s z e j p s y c h o l o g i i j e s t t o , |e b a d a o n a l u d z i
z a Ba m a n y c h , a b y d o w i e d z i e s i , j a k p r z y w r c i i c h d o s t a n u
s z c z [l i w o [c i . T o m n i e j w i c e j t a k , j a k b y s p r a w d z a s t a n w s z y s t k i c h
s a m o c h o d w n a z Bo m o w i s k u , a b y d o w i e d z i e s i , j a k p o d n i e [ j a k o [
n o w e g o s a m o c h o d u .
J e |e l i p r z e b a d a s z w i e l u s c h i z o f r e n i k w , m o |e s z n a u c z y s i d o k Ba d n i e
o d t w a r z a z a c h o w a n i a w Ba [c i w e d l a s c h i z o f r e n i i , n i e n a u c z y s z s i
j e d n a k t e g o , c z e g o o n i n i e p o t r a f i r o b i , n p . j a k b y z d r o w y m .
G d y p r o w a d z i Be m s e m i n a r i u m d l a p e r s o n e l u s z p i t a l a p s y c h i a t r y c z n e g o ,
z a s u g e r o w a Be m i m , a b y b a d a l i s w y c h s c h i z o f r e n i k w t y l k o d o m o m e n t u ,
g d y d o w i e d z s i , c z e g o p a c j e n c i n i e p o t r a f i r o b i . P o t e m p o w i n n i
z a j s i b a d a n i e m z d r o w y c h l u d z i , a b y d o w i e d z i e s i , w j a k i s p o s b
d a n e z a d a n i a s p r z e z n i c h w y k o n y w a n e , a n a s t p n i e n a u c z y
s c h i z o f r e n i k w t e g o z d r o w e g o s p o s o b u .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 1 9
%
R i c h a r d B a n d l e r
P R Z Y K AA D
P e w n a k o b i e t a m i a Ba n a s t p u j c y p r o b l e m : w k i l k a m i n u t p o
w y m y [l e n i u j a k i e j [ h i s t o r i i n i e p o t r a f i Ba j u | o d r |n i , c z y z d a r z y Ba s i
o n a n a p r a w d i b y Ba r e a l n y m w s p o m n i e n i e m , c z y t e | b y Ba t y l k o
w y t w o r e m j e j f a n t a z j i . G d y p o j a w i a B s i w j e j p a m i c i j a k i [ o b r a z , n i e
m i a Ba p o j c i a , c z y r z e c z y w i [c i e g o k i e d y [ w i d z i a Ba , c z y t y l k o s o b i e
w y o b r a z i Ba . P r z y p a d Bo [ t a w p r o w a d z a Ba j a w o g r o m n e z a k Bo p o t a n i e
i p o w o d o w a Ba s t r a c h , o w y w o Ba n i u j a k i e g o m a r z w s z y s c y p r o d u c e n c i
f i l m w g r o z y . Z a s u g e r o w a Be m j e j , a b y w o k B o b r a z w , k t r e s o b i e
w y o b r a |a , n a m a l o w a Ba c i e n k a r a m k . G d y s o b i e p o t e m d a n y o b r a z
p r z y p o m n i , b d z i e s i o n w y r a zn i e r |n i B o d r z e c z y w i s t y c h w s p o m n i e D.
S p r b o w a Ba t a k z r o b i i o k a z a Bo s i t o s k u t e c z n e . G d y t y l k o
p o w i e d z i a Be m j e j d o k Ba d n i e , k r o k p o k r o k u , j a k m a p o s t p i i g d y
z a c z Ba t o p r a k t y c z n i e s t o s o w a , b y Ba w y l e c z o n a . Z a s t a n a w i a j c e j e s t
j e d n a k t o , |e p r z e z o s t a t n i e 1 2 l a t b y Ba l e c z o n a p r z e z p s y c h o l o g w ,
k t r z y n a r |n e s p o s o b y o p i s y w a l i j e j b r a k r w n o w a g i p s y c h i c z n e j .
S z u k a l i g Bb o k o u k r y t e g o s e n s u l u b d r u g i e g o d n a . W e d Bu g m n i e
p a n o w i e p s y c h o l o d z y w d z i e c i Ds t w i e s p d z a l i z b y t w i e l e c z a s u c z y t a j c
S c h e r l o c k a H o l m e s a . W p r o w a d z e n i e z m i a n w c z y i m [ b d z w s w o i m
z a c h o w a n i u n i e w y m a g a a | t a k k a r k o Bo m n y c h i c z a s o c h Bo n n y c h
z a b i e g w t r z e b a p o p r o s t u w i e d z i e , j a k s i d o t e g o z a b r a .
W i k s z o [ p s y c h o l o g w u w a |a , |e k o m u n i k o w a n i e s i z c h o r y m i
p s y c h i c z n i e j e s t b a r d z o t r u d n y m z a d a n i e m . P o c z [c i r z e c z y w i [c i e t a k
j e s t , a l e w z n a c z n e j m i e r z e j e s t t o r e z u l t a t s p o s o b u , w j a k i t e r a p e u t a
t r a k t u j e t a k i e g o p a c j e n t a . J e |e l i k t o [ z a c h o w u j e s i n i e c o o r y g i n a l n i e ,
z a b i e r a s i g o z u l i c y , s z p i k u j e l e k a m i u s p o k a j a j c y m i i z a m y k a w d o m u
b e z k l a m e k r a z e m z t r z y d z i e s t o m a i n n y m i p o d o b n i e p o t r a k t o w a n y m i
i s t o t a m i . N a s t p n i e d e l i k w e n t j e s t o b s e r w o w a n y p r z e z 7 2 g o d z i n y , p o
k t r y c h u c z o n y b a d a c z s t w i e r d z a : A l e | o n s i d z i w n i e z a c h o w u j e ! .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 0
%
R i c h a r d B a n d l e r
O c z y w i [c i e n i k t z n a s , z b a d a c z e m n a c z e l e , w p o d o b n y c h w a r u n k a c h
n i e z a c h o w y w a Bb y s i w s p o s b c o n a j m n i e j k o n t r o w e r s y j n y .
I l u z w a s c z y t a Bo a r t y k u B N o r m a l n i l u d z i e w n i e n o r m a l n y c h m i e j s c a c h !
P e w i e n s o c j o l o g p r z e p r o w a d z a B d o [w i a d c z e n i e , w r a m a c h k t r e g o
g r u p k a m Bo d y c h , z d r o w y c h , s z c z [l i w y c h s t u d e n t w z o s t a Ba p r z y j t a d o
s z p i t a l i p s y c h i a t r y c z n y c h , a b y t a m u d a w a p a c j e n t w . W s z y s c y z o s t a l i
z d i a g n o z o w a n i p r z e z n i e [w i a d o m y c h e k s p e r y m e n t u p s y c h i a t r w j a k o
c i |k i e p r z y p a d k i r |n o r o d n y c h c h o r b u m y s Bo w y c h . W i k s z o [
z u c z e s t n i k w d o [w i a d c z e n i a m i a Ba p o t e m o g r o m n e k Bo p o t y
z w y d o s t a n i e m s i n a z e w n t r z , g d y | p e r s o n e l m e d y c z n y t r a k t o w a B i c h
c h w y p i s a n i a s i z e s z p i t a l a j a k o j e s z c z e j e d e n z d o w o d w i s t n i e n i a
c h o r o b y . T o j e d e n z l e p s z y c h p r z y k Ba d w d z i a Ba n i a P a r a g r a f u 2 2 . C o
c i e k a w e , p a c j e n c i o d d z i a B w , n a k t r y c h p r z e b y w a l i s t u d e n c i , o d
p o c z t k u w y c z u l i , |e s o n i n a j z u p e Bn i e j z d r o w i t y l k o l e k a r z e
i p i e l g n i a r k i u p i e r a l i s i p r z y s w o i m z d a n i u .
K i l k a l a t t e m u , g d y p o z n a w a Be m r |n e m e t o d y m o d y f i k a c j i z a c h o w a D,
p s y c h i a t r z y i p s y c h o l o d z y u c h o d z i l i w o p i n i i w i k s z o [c i z e k s p e r t w
w t e j d z i e d z i n i e . M n i e s i r a c z e j w y d a w a Bo , |e w i e l u z n i c h t o
w s p a n i a Be , p e Bn o o b j a w o w e p r z y p a d k i r |n o r o d n y c h p s y c h o z , z a c h o w a D
p a t o l o g i c z n y c h i i n n y c h z a b u r z e D. C z y k o m u [ k i e d y k o l w i e k u d a Bo s i
z o b a c z y e g o ? A z e s p B a p a t y c z n o - a b u l i c z n y ? K a |d a o s o b a , k t r a n a c o
d z i e D w t a k i s p o s b s i w y r a |a , n i e p o w i n n a n a z y w a i n n y c h l u d z i
w a r i a t a m i .
W i k s z o [ p s y c h o l o g w u w a |a , |e k a t a t o n i c y t o p r a w d z i w i t w a r d z i e l e ,
b o w |a d e n s p o s b n i e m o |n a z n i m i n a w i z a k o n t a k t u . S i e d z c a By
c z a s w t e j s a m e j p o z y c j i , a j e d y n y s p o s b n a p r z e m i e s z c z e n i e i c h
w i n n e m i e j s c e , t o p o p r o s t u p o d n i e [ i c h i p r z e n i e [.
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 1
%
R i c h a r d B a n d l e r
J e s t p e w i e n b a r d z o p r o s t y s p o s b p o z w a l a j c y n a n a w i z a n i e k o n t a k t u
z k a t a t o n i k i e m . T r z e b a p o p r o s t u u d e r z y g o m Bo t k i e m w r k . G d y
p o d n i e s i e c i e m Bo t e k , a b y p o w t r z y t e n z a b i e g , z a b i e r z e r k m w i c :
N i e r b t e g o w i c e j ! N i e b d z i e t o s y g n a B, |e p a c j e n t z o s t a B c u d o w n i e
w y l e c z o n y , b d z i e t o j e d n a k z n a k , |e p e w n a f o r m a k o n t a k t u z o s t a Ba
z n i m n a w i z a n a . A t o j u | j a k i [ p u n k t w y j [c i a .
P o p r o s i Be m k i e d y [ z n a j o m y c h p s y c h i a t r w , a b y p r z y s t a l i m i p a c j e n t w ,
k t r z y p r z y s p a r z a j i m n a j w i c e j k Bo p o t w w t e r a p i i . O d k r y Be m w t e d y ,
|e i m w i k s z e p r o b l e m y m i a B d a n y p a c j e n t , t y m l e p i e j s i z n i m
w s p Bp r a c o w a Bo ( w p r z y p a d k u t e r a p i i d Bu g o t r w a Be j , n i e p o j e d y n c z e j
w i z y t y ) . S d z o b e c n i e , |e Ba t w i e j j e s t p r a c o w a z e s c h i z o f r e n i k i e m
w s z c z y t o w y m o k r e s i e c h o r o b y , n i | n a m w i n a r z u c e n i e p a l e n i a o s o b
n o r m a l n , k t r a n i e m a n a t o o c h o t y . Z a c h o w a n i e p s y c h o t y k a w y d a j e
s i b y n i e p r z e w i d y w a l n e r a z r o z m a w i a c i e z u p e Bn i e n o r m a l n i e , a z a
c h w i l m u s i s z z a m y k a s i p r z e d n i m w Ba z i e n c e , b o w Ba [n i e m a n a p a d
s z a Bu . S t o j e d n a k t y l k o p o z o r y . P o d o b n i e j a k k a |d e i n n e z a c h o w a n i e
l u d z k i e , p s y c h o z a f u n k c j o n u j e r w n i e | w e d Bu g o k r e [l o n e g o s c h e m a t u .
N a w e t s c h i z o f r e n i k n i e b u d z i s i p o p r o s t u p e w n e g o d n i a z z e s p o Be m
m a n i a k a l n o - d e p r e s y j n y m . J e |e l i d o w i e s z s i , j a k w y g l d a s y s t e m ,
w e d Bu g k t r e g o d z i a Ba j e g o c h o r o b a , b d z i e s z m g B w d o w o l n e j c h w i l i
i n d u k o w a i w y g a s z a j e j n a p a d y . J e |e l i n a u c z y s z s i t e g o o d p o w i e d n i o
d o b r z e , b d z i e s z s a m w s t a n i e n a z a w o Ba n i e p o d o b n i e s i z a c h o w y w a .
N a p r z y k Ba d , j e |e l i k i e d y k o l w i e k b d z i e s z c h c i a B d o s t a p o k j
w p r z e p e Bn i o n y m h o t e l u , n i e z n a m n a t o l e p s z e g o s p o s o b u , n i |
z a f u n d o w a n i e s o b i e n a g Be g o n a p a d u m a n i i . U w a |a j j e d n a k , |e b y [ s z y b k o
w r c i B d o n o r m a l n e g o s t a n u , w p r z e c i w n y m b o w i e m r a z i e m o |e s z d o s t a
p o k j o m i k k i c h [c i a n a c h i z k r a t a m i w o k n a c h .
Z a w s z e u w a |a Be m , |e p o d e j [c i e J o h n a R o s e n a d o p s y c h o t y k w b y Bo
i j e s t n a j b a r d z i e j s k u t e c z n e : W e j d z w [w i a t p a c j e n t a i p o p s u j m u j e g o
o b r a z . J e s t n a t o w i e l e r |n y c h
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 2
%
R i c h a r d B a n d l e r
s p o s o b w , n a j l e p i e j j e d n a k z r o b i t o b e z z b y t n i e j o s t e n t a c j i . P o d a m
w a m p r z y k Ba d . M i a Be m k i e d y [ p a c j e n t a , k t r y s By s z a B g Bo s w y d o b y w a j c y
s i z g n i a z d k a e l e k t r y c z n e g o . G Bo s t e n z m u s z a B g o d o r o b i e n i a r |n y c h
r z e c z y . D o s z e d Be m d o w n i o s k u , |e j e |e l i u d a m i s i u r z e c z y w i s t n i j e g o
h a l u c y n a c j e , f a c e t p r z e s t a n i e b y s c h i z o f r e n i k i e m . U k r y Be m w i c g Bo [n i k
w j e d n y m z g n i a z d e k w m o j e j p o c z e k a l n i . G d y p a c j e n t w s z e d B d o
p o m i e s z c z e n i a , g n i a z d k o p o w i e d z i a Bo m u : D z i e D d o b r y . F a c e t
o d w r c i B s i , s p o j r z a B n a g n i a z d k o i r z e k B: M a s z z m i e n i o n y g Bo s .
W i k s z o [ l u d z i n i e d o [w i a d c z a r z e c z y w i s t o [c i , a r a c z e j d z i e l i z i n n y m i
j a k [ i l u z j n a j e j t e m a t .
J e s t e m n o w y m g Bo s e m . N i e w i e d z i a Be [, |e j e s t n a s w i c e j ? S k d s i
t u w z i Be [? A c o c i t o o b c h o d z i ?
I t a k n a w i z a l i [m y k o n t a k t . P o n i e w a | m u s i a B s Bu c h a p o l e c e D g Bo s u ,
d a w a Be m m u z g n i a z d k a i n s t r u k c j e , c o m a z r o b i , a b y z m i e n i s w o j e
p o s t p o w a n i e . W i k s z o [ l u d z i s t w a r z a s o b i e j a k i [ o b r a z o t a c z a j c e j i c h
r z e c z y w i s t o [c i i p o s t p u j e z g o d n i e z n i m . J a w o l s t w a r z a s a m
r z e c z y w i s t o [. N i e w i e r z w t o , |e c z y j e [ z a Ba m a n i e n e r w o w e j e s t
s p r a w o s t a t e c z n . P o p r o s t u d a n y c z Bo w i e k n a u c z y B s i p e w n e g o
m o d e l u p o s t p o w a n i a i k o n s e k w e n t n i e g o r e a l i z u j e , c o , p r z y z n a j , b y w a
c z a s e m d o [ z a s k a k u j c e .
W i k s z o [ l u d z i n i e d o [w i a d c z a r z e c z y w i s t o [c i , a r a c z e j d z i e l i z i n n y m i
j a k [ i l u z j n a j e j t e m a t .
S n a p r z y k Ba d l u d z i e , k t r z y Ba p i m n i e n a p r o g u m o j e g o m i e s z k a n i a ,
d a j m i k o m i k s y r e l i g i j n e i z c a B p o w a g z a p e w n i a j |e z a d w a
t y g o d n i e n a s t p i k o n i e c [w i a t a . C a Bk i e m o t w a r c i e r o z m a w i a j z a n i o Ba m i
i B o g i e m , a l e n i e s u z n a w a n i z a w a r i a t w . J e |e l i j e d n a k p o j e d y n c z a
o s o b a z o s t a n i e p r z y Ba p a n a n a r o z m o w i e n p . z e Zw i t y m F r a n c i s z k i e m ,
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 3
%
R i c h a r d B a n d l e r
j e s t o d r a z u t r a k t o w a n a j a k k t o [ n i e b e z p i e c z n y d l a o t o c z e n i a , z a b i e r a n a
w g u s t o w n y m , c h o n i e w y g o d n y m u b r a n k u d o o d p o w i e d n i e g o s z p i t a l a ,
o g Bu s z a n a r o z l i c z n y m i m e d y k a m e n t a m i .
K i e d y w i c s t w a r z a c i e n o w r z e c z y w i s t o [, p a m i t a j c i e , a b y p r z e k o n a
o j e j i s t n i e n i u j e s z c z e p a r u p r z y j a c i B, w p r z e c i w n y m b o w i e m r a z i e
b d z i e c i e m i e p o w a |n e k Bo p o t y .
J e s t t o z r e s z t j e d e n z p o w o d w , d l a k t r y c h o r g a n i z u j s e m i n a r i a N L P .
C h c p o p r o s t u , a b y j e s z c z e p a r o s b z a c z t o p o d z i e l a m o j e p o g l d y
n a t e m a t t e g o , c o n a s o t a c z a ; o d w l e k a m w t e n s p o s b d z i e D, w k t r y m
p a n o w i e w b i a By c h f a r t u c h a c h z j a w i s i p o m n i e .
W [r d f i z y k w f u n k c j o n u j e r w n i e | t a k a w s p l n a k o n c e p c j a
o t a c z a j c e g o [w i a t a . P o z a t [r o d o w i s k o w w s p l n o t p o g l d w n i e m a
z b y t n i e j r |n i c y p o m i d z y f i z y k i e m a s c h i z o f r e n i k i e m . F i z y c y r w n i e |
l u b i m w i o r z e c z a c h , k t r y c h n i k t n i g d y n i e w i d z i a B. B o c z y
k t o k o l w i e k z t u o b e c n y c h z o b a c z y B n a w Ba s n e o c z y a t o m , n i e m w i c j u |
o p r o t o n i e c z y e l e k t r o n i e ? J e s t j e d n a k p e w n a d r o b n a r |n i c a : f i z y c y ,
n i e c o c z [c i e j n i | s c h i z o f r e n i c y , s s k Bo n n i w e r y f i k o w a s w o j e w i z j e ,
n a z y w a n e p r z e z n i c h m o d e l a m i l u b t e o r i a m i . G d y k t r a [ z i c h
h a l u c y n a c j i z a c z y n a b y s p r z e c z n a z n o w o o d k r y t y m i f a k t a m i , f i z y c y
z a z w y c z a j Ba t w i e j p o t r a f i z r e z y g n o w a z p o p r z e d n i e g o p o m y s Bu
i z a s t p i g o j a k i m [ i n n y m .
W i k s z o [ z n a s u c z y Ba s i w s z k o l e , |e a t o m m a j d r o , k t r e s k Ba d a s i
z p r o t o n w i n e u t r o n w , a d o o k o Ba j d r a k r | e l e k t r o n y j a k m a Be
p l a n e t y . N i e l s B o h r o t r g u i d e d n a g r o d N o b l a w Ba [n i e z a s t w o r z e n i e t e g o
m o d e l u . P r z e z n a s t p n e 5 0 l a t m o d e l B o h r a b y B p o d s t a w o g r o m n e j
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 4
%
R i c h a r d B a n d l e r
l i c z b y o d k r y i w y n a l a z k w , t a k i c h n a p r z y k Ba d , j a k p l a s t i k w k r z e s Ba c h ,
n a k t r y c h s i e d z i c i e . J e d n a k z u p e Bn i e n i e d a w n o g r o n o u c z o n y c h d o s z Bo
d o w n i o s k u , |e a t o m w y g l d a z u p e Bn i e i n a c z e j n i | p a n B o h r t o s o b i e
w y o b r a z i B. Z a s t a n a w i a Be m s i , c z y w o b e c t e g o z a b i o r m u n a g r o d
N o b l a , p o t e m j e d n a k d o w i e d z i a Be m s i , |e B o h r n i e |y j e , a z a n i m
u m a r B, z d |y B w y d a w s z y s t k i e p i e n i d z e z n a g r o d y . N a j d z i w n i e j s z
j e d n a k r z e c z j e s t t o , |e w s z e l k i e w y n a l a z k i d o k o n a n e w o p a r c i u
o n i e p r a w d z i w y m o d e l a t o m u n a d a l i s t n i e j . P l a s t i k o w e k r z e s Ba n i e
r o z p By n By s i w p o w i e t r z u t y l k o d l a t e g o , |e f i z y c y z m i e n i l i z d a n i e n a
t e m a t w y g l d u a t o m u .
F i z y k a j e s t z w y k l e n a z y w a n a n a u k o b i e k t y w n , j a j e d n a k w i d z , |e
t e o r i e f i z y c z n e s i z m i e n i a j , a [w i a t p o z o s t a j e t a k i s a m . M u s i w i c b y
n a w e t i w t e j n a u c e j a k i [ e l e m e n t s u b i e k t y w n y .
J e d n y m z u l u b i o n y c h b o h a t e r w m o j e g o d z i e c i Ds t w a b y B A l b e r t E i n s t e i n .
S p r o w a d z i B o n f i z y k d o s t a n u , k t r y p s y c h o l o g o w i e n a z y w a j
k i e r o w a n f a n t a z j ( g u i d e d f a n t a s y ) . S a m j e d n a k u |y w a B o k r e [l e n i a
e k s p e r y m e n t m y [l o w y . W y o b r a |a B s o b i e , j a k t o j e s t , g d y s i e d z i s i n a
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 5
%
R i c h a r d B a n d l e r
k o Dc u p r o m i e n i a [w i e t l n e g o i n a n i m p o d r |u j e . A l u d z i e c a By c z a s
t w i e r d z , |e b y t o n o b i e k t y w n y m n a u k o w c e m ! J e d n y m z e s k u t k w
w y |e j w s p o m n i a n e g o e k s p e r y m e n t u m y [l o w e g o b y Ba s Ba w n a t e o r i a
w z g l d n o [c i .
O d p o d e j [c i a E i n s t e i n a N L P r |n i s i t y l k o t y m , |e m y c e l o w o
w y m y [l a m y k Ba m s t w a , k t r e p o m o g n a m z r o z u m i e s u b i e k t y w n o [
d o z n a D l u d z k i c h . G d y z a j m u j e m y s i b a d a n i e m s u b i e k t y w n o [c i ,
o b i e k t y w i z m o k a z u j e s i z u p e Bn i e n i e p r z y d a t n y . P r z e j d zm y w i c
w r e s z c i e d o d o [w i a d c z e D s u b i e k t y w n y c h . . .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 6
%
R i c h a r d B a n d l e r
R o z d z i a B I V P O P E AN I A N I E B AD W
R o z d z i a B I V P O P E AN I A N I E B AD W
Z a p y t a Be m k i e d y [ p r z y j a c i e l a : J a k i e j e s t t w o j e n a j w i k s z e
n i e p o w o d z e n i e |y c i o w e ? O d p o w i e d z i a B: Z a k i l k a t y g o d n i m a m z r o b i
p e w n r z e c z i o n a w Ba [n i e b d z i e t y m n i e p o w o d z e n i e m . I w i e c i e c o ?
M i a B r a c j . R z e c z y w i [c i e b y Ba t o w i e l k a k a t a s t r o f a n i e d l a t e g o , |e
s p r a w y p o s z By n i e p o j e g o m y [l i , a l e d l a t e g o , |e s t r a c i B o g r o m n i l o [
c z a s u m a r t w i c s i n a z a p a s .
P R Z Y K AA D
W i e l u o s o b o m w y o b r a zn i a s Bu |y p r z e d e w s z y s t k i m d o p r z e w i d y w a n i a
w s z e l k i c h m o |l i w y c h k a t a k l i z m w , j a k i e s i m o g w y d a r z y . P o c o
c z e k a ? P r z e c i e | m o |n a s i z a m a r t w i a j u | p B r o k u w c z e [n i e j .
P o c o c z e k a , a | t w j m | b d z i e f a k t y c z n i e m i a B z k i m [ r o m a n s ?
P r z e c i e | m o |e s z t o s o b i e w y o b r a z i j u | t e r a z : w i d z i s z , s i e d z i o b o k t e j
b l o n d y n k i , [m i e j e s i b e z t r o s k o i p a t r z y n a n i t y m w z r o k i e m , k t r y b y B
k i e d y [ z a r e z e r w o w a n y w y Bc z n i e d l a c i e b i e . P o c z u j s i t a k , j a k b y [ t a m
b y Ba i w s z y s t k o t o d z i a Bo s i n a t w o i c h o c z a c h . J e s t t o j e d e n z l e p s z y c h
s p o s o b w p o p a d n i c i a w c h o r o b l i w z a z d r o [. K o m u z w a s z d a r z a s i
t a k r o b i ?
Z A P A M I T A J !
D l a c z e g o n i e s t w a r z a s z w m y [l i p o z y t y w n y c h o b r a z w ?
J e |e l i u c z u c i e z Bo [c i n a m |a w y w o Ba n e w a s z w i z j u t r z y m a s i d o j e g o
p o w r o t u z p r a c y , g d y t y l k o p r z e s t p i p r g w y l e j e c i e n a n i e g o w s z e l k i e
w a s z e |a l e , a j e [l i t a k i e p o s t p o w a n i e w e j d z i e w a m w n a w y k , w k o Dc u
m | p o s t p i z g o d n i e z w a s z y m i n a j g o r s z y m i p r z e c z u c i a m i i p o s z u k a
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 7
%
R i c h a r d B a n d l e r
s o b i e k o g o [ i n n e g o . W i e l u m o i c h p a c j e n t w o p o w i a d a Bo m i o t a k i c h
z d a r z e n i a c h . Z a w s z e w t e d y z a d a j i m p y t a n i e :
D l a c z e g o n i e s t w a r z a s z w m y [l i p o z y t y w n y c h o b r a z w ?
C o p r z e z t o r o z u m i e s z ?
W y s t a r c z y , |e b y [ z m i e n i Ba t y l k o j e d e n e l e m e n t s w e j w i z j i : z o b a c z
s i e b i e n a m i e j s c u t e j b l o n d y n k i . P o t e m w e j d z w s t w o r z o n y o b r a z
i p o z w l s o b i e n a p r z e |y c i e t y c h w s z y s t k i c h d o b r y c h u c z u . A g d y m |
w r c i d o d o m u , p o s t a r a j s i , a b y t w o j a w i z j a s t a Ba s i
r z e c z y w i s t o [c i . C z y t a k n i e b d z i e l e p i e j ? C z s t o s By s z y s i l u d z i
m w i c y c h o s w y c h d o b r y c h i z By c h w s p o m n i e n i a c h . S t o j e d n a k
t y l k o s t w i e r d z e n i a o b r a z u j c e , c z y d a n e w s p o m n i e n i e p o d o b a s i j e g o
w Ba [c i c i e l o w i c z y t e | n i e . W i k s z o [ z n a s c h c e m i e s a m e p r z y j e m n e
w s p o m n i e n i a i u w a |a , |e b y l i b y z n a c z n i e s z c z [l i w s i , g d y b y w s z y s t k i e
z Be w s p o m n i e n i a p o p r o s t u z n i k n By . P o m y [l c i e j e d n a k , j a k i e b y Bo b y
t e r a z w a s z e |y c i e , g d y b y [c i e n i g d y n i e d o [w i a d c z y l i n i c z e g o z Be g o . J a c y
b y l i b y [c i e t e r a z , g d y b y [c i e d o r a s t a j c s t y k a l i s i w y Bc z n i e z m i By m i
l u d zm i i n i e n a t r a f i a l i n a |a d n e p r z e c i w n o [c i . S t a l i b y [c i e s i p o p r o s t u
m i c z a k a m i , n i e p o t r a f i c y m i s o b i e p o r a d z i z n a j m n i e j s z y m
p r o b l e m e m w n a s z y m k r a j u j e s t d o s t a t e c z n i e w i e l u l u d z i b d c y c h
t e g o n a j l e p s z y m p r z y k Ba d e m .
M i a Be m k i e d y [ 2 4 - l e t n i e g o p a c j e n t a , k t r y z a |y w a B V a l i u m o d 1 2 r o k u
|y c i a . W y c h o d z i B z d o m u t y l k o g d y u d a w a B s i d o d e n t y s t y , l u b
p s y c h i a t r y . L e c z y B s i j u | u p i c i u p s y c h i a t r w i |a d e n z n i c h m u n i e
p o m g B. W e d Bu g m n i e j e d n a k j e d y n r z e c z , k t r a m u d o l e g a Ba b y t o t o ,
|e o d 1 2 l a t n i e m i a B p r a k t y c z n i e k o n t a k t u z e [w i a t e m . D o p i e r o t e r a z
j e g o r o d z i c e d o s z l i d o w n i o s k u , |e p o w i n i e n z a c z s a m o d z i e l n i e
f u n k c j o n o w a . J e g o o j c i e c b y t w Ba [c i c i e l e m d u |e j f i r m y b u d o w l a n e j
i c i g l e m i p o w t a r z a B: N a d s z e d B c z a s , a b y c h Bo p a k s t a n B w r e s z c i e n a
w Ba s n y c h n o g a c h . P o m y [l a Be m s o b i e w t e d y : T r o c h s i , s t a r y ,
s p zn i Be [, p r z y n a j m n i e j o j a k i e [ 1 2 l a t . C o t e r a z z r o b i s z d a s z m u
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 8
%
R i c h a r d B a n d l e r
s w o j f i r m , |e b y t e r a z o n z a c z B c i e b i e u t r z y m y w a ? . P r z e c i e | p o d
j e g o r z d a m i f i r m a n i e p r z e t r w a Ba b y n a w e t d w c h d n i .
Z A P A M I T A J !
N i e m o g t o p o Bc z e n i e d w c h s B w m c i n i e .
P o n i e w a | t e n d z i e c i a k p r z e |y B 1 2 l a t s w e g o |y c i a n a p r o c h a c h , n i e m i a B
z b y t w i e l e c z a s u n a w Ba s n e d o [w i a d c z e n i a d o m o m e n t u , a | z o s t a B
p r z y s Ba n y d o m n i e . Z m u s z a Be m g o d o c h o d z e n i a w r |n e z a s k a k u j c e
m i e j s c a i r o b i e n i a r |n y c h , m n i e j l u b b a r d z i e j d z i w a c z n y c h r z e c z y
a j e |e l i o p i e r a B s i , s p u s z c z a Be m m u s o l i d n e m a n t o ! G d y p o r a z p i e r w s z y
z a c z B s i w a h a i p o w i e d z i a B, |e n i e p o t r a f i c z e g o [ z r o b i , d a Be m m u
p o r z d n i e w u c h o . B y Bo t o p i e r w s z e z j e g o n o w y c h d o [w i a d c z e D. S p o s b
t e n o k a z a B s i d o s y s k u t e c z n y a l e n i e p o l e c a Bb y m g o d l a w i k s z o [c i
w a s z y c h p a c j e n t w . Z d a r z a j s i j e d n a k p r z y p a d k i , w k t r y c h p o r z d n y
k u k s a n i e c m o |e s t a s i p o c z t k i e m b u d o w a n i a k o n s t r u k t y w n e j s t r a t e g i i
m o t y w a c y j n e j ( m Bo d s i z w a s m o g t o j e s z c z e p a m i t a z p o d w r k a ) .
N a k Ba n i a Be m g o d o u c z e s t n i c z e n i a w s y t u a c j a c h , w k t r y c h m u s i a B
p r z e z w y c i |a t r u d n o [c i i r a d z i s o b i e z r |n y m i l u d zm i . T o w y p o s a |y Bo
g o w d o [w i a d c z e n i a , k t r e m o g By s t a n o w i p o d s t a w d o d a l s z e g o |y c i a
n i e z a l e |n e g o o d r o d z i c w , l e k w i p s y c h i a t r w . W i e d z a , k t r d z i k i
m n i e z d o b y B, o k a z a Ba s i b a r d z i e j p r z y d a t n a , n i | w i e l o g o d z i n n e
r o z m o w y o j e g o d z i e c i Ds t w i e w g a b i n e c i e p s y c h i a t r y c z n y m .
L u d z i e m w i : N i e m o g t e g o z r o b i , b e z z d a w a n i a s o b i e s p r a w y
z p r a w d z i w e g o z n a c z e n i a t y c h s B w . N i e m o g t o p o Bc z e n i e d w c h
s B w m c i n i e . N i e m o g z r o b i z n a c z y w i c m o g - j e s t e m
w s t a n i e n i e r o b i t e g o , a t o s t w i e r d z e n i e z a w s z e j e s t p r a w d z i w e .
Z a t r z y m u j c s i n a c h w i l i p r a w d z i w i e w s Bu c h u j c w s Bo w a p a c j e n t w
( i n i e t y l k o ) , z a c z n i e c i e s By s z e w s k a z w k i , j a k m o |e c i e w d a n y m
p r z y p a d k u p o s t p i . P r a c o w a Be m k i e d y [ z o s o b , k t r a c h c i a Ba o t w o r z y
k l i n i k z a j m u j c s i l e c z e n i e m n i e [m i a Bo [c i . P r z y p r o w a d z i Ba m i k i e d y [
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 2 9
%
R i c h a r d B a n d l e r
g r u p k n i e [m i a By c h o s b . Z a w s z e u w a |a Be m , |e c z Bo w i e k d l a t e g o j e s t
n i e [m i a By , b o m y [l i , |e s p o t k a j g o j a k i e [ n i e p r z y j e m n o [c i z o s t a n i e
o d r z u c o n y l u b w y [m i a n y p r z e z o t o c z e n i e . Z a c z Be m w i c o d m o i c h
r u t y n o w y c h p y t a D: S k d w i e s z , k i e d y m a s z b y n i e [m i a By ? N i e j e s t e [
t a k i p r z e c i e | p r z e z c a By c z a s . J a k w i k s z o [ z a c h o w a D l u d z k i c h ,
n i e [m i a Bo [ r w n i e | p o d l e g a p e w n e m u s c h e m a t o w i , a o s i g n i c i e t e g o
s t a n u n i e j e s t w c a l e t a k Ba t w e , j a k b y s i m o g Bo w y d a w a . P e w i e n
m |c z y z n a o d p o w i e d z i a B m i : W i e m , |e b d n i e [m i a By , g d y m a m
s p o t k a k o g o [, k o g o w c z e [n i e j n i e z n a Be m . C o k o n k r e t n i e w t e j
s y t u a c j i w y w o Bu j e t w o j n i e [m i a Bo [? N i e m y [l , a b y t a o s o b a m o g Ba
m n i e p o l u b i . Z a u w a |c i e , |e t o s t w i e r d z e n i e b a r d z o r o |n i s i o d
z d a n i a : M y [l , |e m n i e n i e p o l u b i . N a s z r o z m w c a p o w i e d z i a B
p r z e c i e | d o s Bo w n i e t a k J a n i e m y [l n i e p o d e j m u j c z y n n o [c i
m y [l e n i a n a t e n t e m a t . M y [l i o w s z y s t k i m , t y l k o n i e o t y m , |e k t o [ g o
p o l u b i . W c z a s i e n a s z e j r o z m o w y , w s s i e d n i m p o k o j u , p r z e b y w a Ba
p e w n a g r u p k a o s b . P o w i e d z i a Be m w i c : C h c i a Bb y m , a b y [ m y [l a B, |e
c i p o l u b i .
W p o r z d k u .
C z y n a d a l o g a r n i a c i n i e [m i a Bo [, g d y w y o b r a |a s z s o b i e s p o t k a n i e
z n i m i ?
N i e .
W y d a j e s i w a m t o m o |e z b y t p r o s t e , |e b y b y Bo p r a w d z i w e , a l e
s k u t e c z n e s p o s o b y z a z w y c z a j b y w a j m a Bo s k o m p l i k o w a n e .
N i e s t e t y , p s y c h o t e r a p e u c i n i g d y n i e m i e l i b o d zc a , a b y s z u k a s z y b s z y c h
i b a r d z i e j e f e k t y w n y c h m e t o d l e c z e n i a . W w i k s z o [c i d z i e d z i n , n a
p r z y k Ba d w p r z e m y [l e , l u d z i e z a r a b i a j t y m w i c e j , i m b a r d z i e j i c h
d z i a Ba n i a s s k u t e c z n e . W p s y c h o t e r a p i i j e d n a k o p Ba t a j e s t p o b i e r a n a z a
i l o [ p r z e p r a c o w a n y c h g o d z i n , a n i e z a o s i g n i t e r e z u l t a t y . T a k w i c
n i e k o m p e t e n t n y t e r a p e u t a z a r a b i a w i c e j n i | k t o [, k t o p o t r a f i s z y b k o
w y l e c z y p a c j e n t a . W i e l u p s y c h o l o g w w y z n a j e n a w e t p e w n z a s a d ,
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 0
%
R i c h a r d B a n d l e r
k t r a s a n k c j o n u j e i c h b r a k k o m p e t e n c j i . M w i o n a , |e b e z p o [r e d n i e
w p By w a n i e n a k o g o [ j e s t m a n i p u l a c j , a m a n i p u l a c j a j e s t z Ba . T o
z u p e Bn i e t a k , j a k b y m w i l i : P Ba c i s z m i , a b y m w p By w a j c n a c i e b i e
p o m g B c i s i z m i e n i . J a t e g o n i e z r o b i , g d y | j e s t t o n i e m o r a l n e , a l e
p i e n i d z e o d c i e b i e i t a k w e z m .
G d y j a k o g o [ p r z y j m u j , p o b i e r a m o p Ba t y z a f a k t y c z n i e p r z e p r o w a d z o n e
z m i a n y , a n i e z a g o d z i n t y l k o w t e d y d o s t a j p i e n i d z e , k i e d y o s i g n
r e z u l t a t y z a d o w a l a j c e p a c j e n t a . W t e n s p o s b s e s j a t e r a p e u t y c z n a
s t a n o w i d l a m n i e z a w s z e p e w n e w y z w a n i e .
A r g u m e n t y , k t r y c h u |y w a j t e r a p e u c i , t Bu m a c z c , d l a c z e g o i c h m e t o d y
n i e s k u t k u j , s c z a s e m w r c z s k a n d a l i c z n e . M w i n a p r z y k Ba d : O n
n i e d o r s B j e s z c z e d o z m i a n y . J e s t t o z w y k Be m y d l e n i e o c z u . J e |e l i p a n
d o k t o r w i d z i a B, |e p a c j e n t n i e j e s t j e s z c z e g o t o w y , a b y s i z m i e n i ,
d l a c z e g o w y z n a c z a B m u k o l e j n e w i z y t y , z a k t r e k a z a B s o b i e p Ba c i ?
T r z e b a b y Bo m u p o w i e d z i e , |e b y p o s z e d B d o d o m u i w r c i B, k i e d y
b d z i e p r z y g o t o w a n y . Z a w s z e u w a |a Be m , |e j e |e l i t r a f i a m n a k o g o [, k t o
n i e d o r s B j e s z c z e d o z m i a n , m o i m z a d a n i e m j e s t r o z b u d z i w n i m t
g o t o w o [. J a k b y [c i e s i c z u l i , g d y b y [c i e z a b r a l i s w j s a m o c h d d o
m e c h a n i k , k t r y p r z e z k i l k a n a [c i e t y g o d n i b e z s k u t k u b y g o r e p e r o w a B?
J e |e l i w k t r y m [ m o m e n c i e u s By s z e l i b y [c i e o d n i e g o : S a m o c h d n i e
j e s t p r z y g o t o w a n y d o z m i a n y , n i e p r z y j l i b y [c i e t e g o t Bu m a c z e n i a ,
p r a w d a ? A l e t e r a p e u t o m t a k i e s t w i e r d z e n i a u c h o d z c i g l e n a s u c h o .
I n n a u l u b i o n a w y m w k a t o : P a c j e n t j e s t o p o r n y n a t e r a p i .
W y o b r a zc i e s o b i e , c o b y [c i e z r o b i l i , g d y b y w a s z m e c h a n i k n a g l e
z a k o m u n i k o w a B: P a n a M e r c e d e s s t a w i a o p r p r z y w y m i a n i e z a w o r u .
P r o s z g o z a t y d z i e D p r z y p r o w a d z i d o w a r s z t a t u i s p r b u j e m y j e s z c z e
r a z ? P o m y [l e l i b y [c i e z a p e w n e , |e m e c h a n i k j e s t d o k i t u i n a n i c z y m s i
n i e z n a i a l b o p r b u j e w y m i e n i a c z [c i n i e m a j c e n i c w s p l n e g o
z z a w o r e m , a l b o t e | u |y w a n i e o d p o w i e d n i c h n a r z d z i . T o w s z y s t k o
m o |n a t e | o d n i e [ d o p r o c e s u n a u c z a n i a l u b p r o c e s u t e r a p i i . E f e k t y w n i
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 1
%
R i c h a r d B a n d l e r
n a u c z y c i e l e i t e r a p e u c i p o t r a f i w y w o Ba w c z Bo w i e k u g o t o w o [ d o
z m i a n a u |y w a j c w Ba [c i w y c h m e t o d n i e n a t r a f i a j n a o p r .
N i e s t e t y , w i k s z o [ l u d z i p o s i a d a p e w n d z i w a c z n t e n d e n c j . J e |e l i
r o b i c o [ w s p o s b , k t r y n i e p r z y n o s i p o |d a n y c h e f e k t w , z a c z n
z a p e w n e r o b i t o s a m o , t y l k o d Bu |e j , c z [c i e j , a l b o z w i k s z s i B. K i e d y
d z i e c k o n i e z r o z u m i e , c o s i d o n i e g o m w i , r o d z i c z a c z n i e p o w t a r z a
t o s a m o z d a n i e , t y l k o o k i l k a d e c y b e l i g Bo [n i e j z a m i a s t p o p r o s t u
z m i e n i d o b r s t w . R w n i e | k i e d y p i e c z o Bo w i c i e o b m y [l o n a k a r a n i e
z m i e n i a o d r a z u c z y j e g o [ p o s t p o w a n i a , u w a |a s i , |e n a l e |y j a p o
p r o s t u c z [c i e j s t o s o w a . Z a w s z e s d z i Be m , |e j e |e l i j a k i [ s p o s b
w y r a zn i e n i e d z i a Ba , n a d s z e d B c z a s , a b y s p r b o w a c z e g o [ i n n e g o . J e |e l i
p r z e k o n a l i [c i e s i , |e c o [ n i e z d a j e e g z a m i n u , w w c z a s z a s t o s o w a n i e
i n n e j m e t o d y m a w i k s z s z a n s p o w o d z e n i a , n i | k u r c z o w e t r z y m a n i e
s i p i e r w o t n e j k o n c e p c j i .
Z A P A M I T A J !
S Bo w a t y l k o l u b p o p r o s t u s t o z a k a m u f l o w a n e s p o s o b y b y c i a
n i e u c z c i w y m w s t o s u n k u d o i n n y c h .
O s o b y s p o z a b r a n |y t e r a p e u t y c z n e j r w n i e | m i e w a j i n t e r e s u j c e
w y m w k i ; z b i e r a Be m j e p r z e z l a t a i m a m j u | c a B k o l e k c j . L u d z i e
m w i , n a p r z y k Ba d : N a g l e s t r a c i Be m n a d s o b k o n t r o l a l b o N i e
w i e m , c o m n i e n a p a d Bo . P e w n i e t e [c i o w a z w a Bk i e m , a l b o z a b Bk a n y
g r o m z j a s n e g o n i e b a n i c i n n e g o n i e p r z y c h o d z i m i d o g Bo w y .
W l a t a c h s z e [d z i e s i t y c h t w o r z y By s i s p e c j a l n e g r u p y p o m o c y ,
w k t r y c h l u d z i e u c z y l i s i m w i : N i c n a t o n i e m o g p o r a d z i , p o
p r o s t u t a k i j u | j e s t e m . J e |e l i k t o [ p o w i e : P o c z u Be m n i e p o h a m o w a n y
i m p u l s , a b y w r z u c i t e n g r a n a t d o p o k o j u , n i e s p o t k a s i t o r a c z e j
z a p r o b a t o t o c z e n i a . J e |e l i j e d n a k k t o [ s t w i e r d z i : N i e p r z y j m u j d o
w i a d o m o [c i t e g o , c o m w i s z ; m u s z c i s k r z y c z e i w y t r c i
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 2
%
R i c h a r d B a n d l e r
z r w n o w a g i t a k i p o p r o s t u j e s t e m , l u d z i e a k c e p t u j t o b e z
z m r u |e n i a o k a .
S Bo w a t y l k o l u b p o p r o s t u b y w a j b a r d z o i n t e r e s u j c e s t o
z a k a m u f l o w a n e s p o s o b y b y c i a n i e u c z c i w y m w s t o s u n k u d o i n n y c h . P o
p r o s t u i t y l k o s s k u t e c z n y m s p o s o b e m n a o d r z u c e n i e w s z y s t k i e g o ,
c o n i e z o s t a Bo p o m y [l a n e l u b w y p o w i e d z i a n e p r z e z c i e b i e .
J e |e l i k t o [ j e s t w z By m n a s t r o j u , a t y p o w i e s z m u c o [ m i Be g o , c z s t o
u s By s z y s z : M w i s z t a k t y l k o , |e b y m n i e p o c i e s z y , z u p e Bn i e j a k b y
p o c i e s z a n i e k o g o [ b y t o c z y m [ z By m ! O c z y w i [c i e , m o |e b y p r a w d , |e
c h c e s z r o z c h m u r z y t o s o b , a l e s t w k o t y l k o s p r a w i a , |e t w o j e
z a b i e g i i u c z u c i a z o s t a By z r e d u k o w a n e t y l k o d o p o d n o s z e n i a j e j n a
d u c h u . P o c i e s z a n i e s t a Bo s i n a g l e j e d y n w a r t o [c i w w a s z y c h
w z a j e m n y c h s t o s u n k a c h . W s z y s t k o i n n e j u | s i n i e l i c z y a m o |e
w o g l e n i e i s t n i a Bo ?
Z A P A M I T A J !
W s z y s t k i e w y m w k i s s p o s o b a m i u s p r a w i e d l i w i e n i a i u t r z y m a n i a
b r a k u s z c z [c i a .
N a j b a r d z i e j j e d n a k u l u b i o n w y m w k w d z i s i e j s z y c h c z a s a c h j e s t : N i e
b y t e m w t e d y s o b . M w i c t a k , m o |e c i e s i w y k r c i p r a k t y c z n i e z e
w s z y s t k i e g o . Z u p e Bn i e j a k b y m s By s z a B z d e k l a r o w a n e g o s c h i z o f r e n i k a :
N i e b y Be m w t e d y s o b h m . . . m u s i a Be m w t e d y a k u r a t b y A b r a h a m e m
L i n c o l n e m .
W s z y s t k i e t e w y m w k i s p o p r o s t u s p o s o b a m i u s p r a w i e d l i w i e n i a
i u t r z y m a n i a b r a k u s z c z [c i a w w a s z y m |y c i u . A d l a c z e g o n i e s p r b o w a
i n n e g o p o d e j [c i a , k t r e m o g Bo b y u c z y n i c i e b i e i t w o j e |y c i e
c i e k a w s z y m i w e s e l s z y m .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 3
%
R i c h a r d B a n d l e r
M y [l , |e c z a s j u | n a d e m o n s t r a c j . N i e c h k t o [ n a m p o w i e , j a k i e
p r z e |y c i e w y d a j e m u s i n a j b a r d z i e j n i e m i Be .
J o : Z a w s z e b a r d z o s i b o j , g d y m a m k o m u [ s t a w i c z o Ba . N a p r z y k Ba d ,
g d y k t o [ m n i e w j a k i [ s p o s b o b r a z i B, a c h c i a Ba b y m , a b y s i t o w i c e j
n i e p o w t r z y Bo .
O c z e k u j e s z w i c , |e b d z i e t o n e g a t y w n e p r z e |y c i e ?
J o : T a k . A z w y k l e o k a z u j e s i , |e w c a l e t a k i e n i e j e s t . Z w y k l e o k a z u j e
s i o n o r a c z e j p o z y t y w n e . N a p o c z t k u c z u j s i n i e s w o j o , a l e i m d a l e j
w l a s , t y m p e w n i e j s i c z u j .
C z y t e n s p o s b p o s t p o w a n i a j e s t d l a c i e b i e p r z y d a t n y ?
J o : P r z y d a t n e j e s t t o , |e k a |d a t a k a k o n f r o n t a c j a w i e l e m n i e u c z y . Z a
k a |d y m r a z e m , g d y s i n a n i z d o b d , z y s k u j w i c e j d o [w i a d c z e n i a
w r a d z e n i u s o b i e z p o d o b n y m i s y t u a c j a m i i s t a j s i b a r d z i e j p e w n a
s i e b i e . D z i k i t e m u m o g s o b i e w y o b r a z i , |e b d z d a n o s o b t y l k o
r o z m a w i a Ba , a n i e s t a w i a Ba j e j c z o Ba .
Z a s t a n w s i d o b r z e . G d y b y [ m i a Ba u c z e s t n i c z y t e r a z w t a k i e j
k o n f r o n t a c j i , c z y o c z e k u j e s z , |e s p o t k a j c i n i e p r z y j e m n o [c i ?
J o : W p e w n y m s e n s i e . N i e b o j s i j e j j e d n a k t a k , j a k k i e d y [.
P r z y g o t u j s i t a k , j a k b y z a c h w i l m i a Bo d o n i e j d o j [.
J o : M m m . . . T r o c h s i j e d n a k b o j .
M u s i s z t e r a z n a p r a w d w y o b r a z i s o b i e t s y t u a c j . P o m y [l o k i m [,
k o m u b a r d z o c i |k o b y Bo b y s t a w i c z o Ba . R o z w a | w s z y s t k i e z a i p r z e c i w ,
z o b a c z , w j a k i s p o s b m o g Bo b y t o b y d l a c i e b i e n i e m i l e , w k o Dc u
z o b a c z p o z y t y w n e d l a s i e b i e z a k o Dc z e n i e c a Be j s p r a w y .
J o : N i e w y o b r a |a m s o b i e t a k i e j k o n f r o n t a c j i z t o b .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 4
%
R i c h a r d B a n d l e r
F a k t y c z n i e m o g Ba b y s i o k a z a d l a k o g o [ z a b j c z a . C o s k Bo n i Bo b y c i d o
k o n f r o n t a c j i z k i m [ j a k i e w a r u n k i m u s i a By b y b y s p e Bn i o n e ?
J o : N a p r z y k Ba d u c z u c i e , |e k t o [ p r b u j e o g r a n i c z y m o j n i e z a l e |n o [.
A l b o j e |e l i k t o [ m n i e o b r a |a . C z a s a m i t e | j e |e l i k p i z m o i c h p r z e k o n a D.
D l a c z e g o u w a |a s z , |e m u s i s z w t e d y d o p r o w a d z a d o k o n f r o n t a c j i ?
J o : N i e w i e m .
C o s t a n i e s i , j e |e l i f a k t y c z n i e d o n i e j d o j d z i e ? W c z y m c i t o p o m o |e ?
C z y m a t o j a k i [ p o z y t y w n y w p By w n a t w o j n i e z a l e |n o [?
J o : C z u j w t e d y , |e p o t r a f i z a d b a o s i e b i e i s i o b r o n i .
P r z e d c z y m ? P r b u j s i w t e j c h w i l i d o w i e d z i e , j a k f u n k c j s p e Bn i a
w t w o i m p r z y p a d k u t a k i e z a c h o w a n i e . S t a w i e n i e c z o Ba n i e k t r y m
o s o b o m m o |e o k a z a s i o s t a t n i r z e c z , j a k w |y c i u z r o b i s z m o g
c i z a b i n a w e t z a k a n a p k z s z y n k , a c o d o p i e r o z a s p r z e c i w i a n i e s i
i m . M a m p e w n e d o [w i a d c z e n i a w t y m w z g l d z i e w y n i e s i o n e z m i e j s c a ,
w k t r y m d o r a s t a Be m . W i k s z o [ l u d z i n i e w z r a s t a w t a k i e j a t m o s f e r z e
i , m i e j m y n a d z i e j , n i g d y s i n i e p r z e k o n a j n a w Ba s n e j s k r z e
o p r a w d z i w o [c i m o i c h s t w . J a k i e z n a c z e n i e m o |e m i e d l a c i e b i e
s t a r c i e z k i m [? C z y z a c h o w a n i e t a k i e d a j e c i j e s z c z e c o [ p o z a u c z u c i e m
s a t y s f a k c j i ? C z y z a w s z e m u s i s z d o p r o w a d z a d o k o n f r o n t a c j i z t o s o b ?
A m o |e p o s t p u j e s z t a k z e w s z y s t k i m i ?
J o : N i e .
S k d w i e s z , d o k o g o p o d e j [ i s t a w i m u c z o Ba , a b y p o p r a w i s w o j e
s a m o p o c z u c i e ?
J o : P o s t p u j t a k w s t o s u n k u d o l u d z i , k t r y m p r z y n a j m n i e j w j a k i m [
s t o p n i u u f a m , c o d o k t r y c h w i e m , |e [w i a d o m i e n i e c h c z r o b i m i
k r z y w d y .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 5
%
R i c h a r d B a n d l e r
D o b r y w y b r . J e d n a k z w r a c a s z s i d o n i c h w t e d y , g d y z a g r a |a j t o b i e
l u b t w o i m p o m y s Bo m .
J o : T o j e d y n y p r z y p a d e k , k i e d y d o c h o d z i z n i m i d o k o n f r o n t a c j i . B a r d z o
c z s t o d y s k u t u j z n i m i o c z y m [, a l e t y l k o w p o w y |s z y m p r z y p a d k u
m u s z s t a w i a i m c z o Ba .
C o s p r a w i a , |e s p r a w a t a j e s t d l a c i e b i e w y s t a r c z a j c o w a |n a , a b y
d o p r o w a d z i d o s t a r c i a ? M o |e u j m t o i n a c z e j . M w i c , |e s z k o d z
t w o i m p o m y s Bo m , c z y m a s z n a m y [l i , |e i c h n i e r o z u m i e j , c z y |e s i
z n i m i n i e z g a d z a j ?
J o : N i e o t o c h o d z i . J e |e l i k t o [ i c h n i e r o z u m i e l u b s i z n i m i n i e
z g a d z a , m a d o t e g o p r a w o . C h o d z i m i r a c z e j o s t w i e r d z e n i a t y p u : T e n
p o m y s B n a d a j e s i n a [m i e t n i k , l u b c o [ o p o d o b n y m w y d zw i k u . M o j a
r e a k c j a z a l e |y t e | o d o s o b y m w i c e j i o d k o n k r e t n e j s y t u a c j i .
T o p r a w d a , d u |o z a l e |y o d s y t u a c j i . N i e p r b u j r w n i e | w y k a z a , |e
s t a r c i a n i e m o g b y k o n s t r u k t y w n e . M o g i t o b a r d z o . P r b u j j e d y n i e
z n a l e z o d p o w i e d z n a p y t a n i e : S k d w i e s z , |e w t e j k o n k r e t n e j
s y t u a c j i , s t a w i a n i e k o m u [ c z o Ba b d z i e n a j w Ba [c i w s z y m z a c h o w a n i e m ?
o r a z J a k t e n p r o c e s u c i e b i e p r z e b i e g a ? . C z y m o g Ba b y [, n a p r z y k Ba d ,
z a b i k o g o [ z a n a r u s z e n i e t w o j e j n i e z a l e |n o [c i ?
J o : N i e .
Z n a m w i e l u l u d z i , k t r z y m o g l i b y t o z r o b i . M o |e b y Bb y d l a w s z y s t k i c h
l e p i e j , g d y b y [m y m o g l i n a u c z y i c h t w o j e g o s p o s o b u p o s t p o w a n i a .
A l e j a p r z e c i e | j e s z c z e n i e w i e m , c o d o k Ba d n i e o z n a c z a d l a c i e b i e s Bo w o
s t a r c i e . N i e w i e m , c z y w r z e s z c z y s z w t e d y w n i e b o g Bo s y , c z y t e | m o |e
w s a d z a s z k o m u [ p a l e c d o o k a , o d c i n a s z m u l e w e u c h o , c z y t e | r o b i s z
z n i e g o p l a c e k p r z y p o m o c y w a l c a d r o g o w e g o . O s t r o |n i e z a k Ba d a m , |e
m a m y t u t a j d o c z y n i e n i a z k o n f r o n t a c j s Bo w n .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 6
%
R i c h a r d B a n d l e r
J o : T a k w Ba [n i e j e s t .
N a d a l j e d n a k n i c n i e w i e m o s z c z e g Ba c h , n a p r z y k Ba d , c z y b a r d z o
p o d n o s i s z g Bo s . J a k a j e s t r |n i c a p o m i d z y d y s k u s j a s t a r c i e m ? K t o
z w a s m a j a k i [ p o m y s B n a t e n t e m a t ?
J o : T a k a k o n f r o n t a c j a m a d l a m n i e o g r o m n e z n a c z e n i e . N a p r a w d
z a l e |y m i , a b y t a o s o b a z n a Ba m o j e p o g l d y n a d a n y t e m a t . C h c , b y
z d a w a Ba s o b i e s p r a w z t e g o , c o c z u Ba m , g d y m o j e p o m y s By b y By p r z e z
n i a k c e p t o w a n e b d z o d r z u c a n e .
O . K . C o s p r a w i a , |e j e s t t o d l a c i e b i e a | t a k w a |n e ? C o b y s i s t a Bo ,
g d y b y [ n i e z o s t a Ba z r o z u m i a n a ? C h c i a Bb y m z a d a j e s z c z e j e d n o p y t a n i e .
C z y o s o b , o k t r e j m w i s z , r o z u m i e j c t w j p o m y s B m w i o n i m zl e ,
c z y t e | n i e r o z u m i e g o i d l a t e g o zl e o n i m m w i ?
J o : J e s t e m c i b a r d z o w d z i c z n a z a t o , c o z r o b i Be [. C h y b a d a Be [ m i w t e j
c h w i l i n o w y p u n k t w i d z e n i a . N a p r a w d t o z r o b i Be [?
N i e w i e m , p o w i e d z n a m c o [ w i c e j .
J o : M y [l , |e t a k s i w Ba [n i e s t a Bo . P o p r o s t u . . . w i d z t o t e r a z i n a c z e j .
N i e t r a k t u j j u | t a k i e g o z a c h o w a n i a j a k o o d r z u c e n i a , a r a c z e j j a k o c h
p r z e k a z a n i a m i c z y j e g o [ o d m i e n n e g o s t a n o w i s k a .
N i e w i e m , c o t e r a z z r o b i . J e s z c z e s i p r z e c i e | n i e d o w i d z i e l i [m y , c z y m
t a k n a p r a w d m a m y s i z a j m o w a . N i e m o g Ba [ s i z m i e n i z a
w c z e [n i e . J a k m o g Bo s i c o k o l w i e k z m i e n i t a k s z y b k o t y l k o p r z y
p o m o c y s B w , k i e d y j a n a w e t j e s z c z e s i n i e d o w i e d z i a Be m , w c z y m t a k
n a p r a w d t k w i t w j p r o b l e m . T y l k o c z y t o w s z y s t k o m a j a k i e k o l w i e k
z n a c z e n i e ?
J o : A l e z m i a n a z a s z Ba , c z u j t o .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 7
%
R i c h a r d B a n d l e r
W i e d z a n a t e m a t i s t o t y j a k i e g o [ z j a w i s k a , l u b j e j b r a k , n i e o d g r y w a
w i c t u t a j , j a k w i d z i c i e , w i k s z e j r o l i .
J o : N i e m a d l a m n i e z n a c z e n i a , c o p o w i e d z i a Be [ l u b t e |, j a k i c h s t w
u |y Be [. P o p r o s t u c o [ w t w o j e j w y p o w i e d z i s p r a w i Bo , |e z a s z Ba w e m n i e
z m i a n a . C z u j , |e n i e m u s z j u | d o p r o w a d z a d o s t a r .
O j , c h y b a s i j e d n a k r o z c z a r u j e s z .
J o : N i e m w i o s t a r c i a c h w o g l e , a l e o d o p r o w a d z a n i u d o n i c h z t a k i c h
p o w o d w , j a k t e , o k t r y c h w c z e [n i e j m w i Ba m .
A w i c s j e s z c z e i n n e p r z y c z y n y , k t r e z m u s z a j c i d o k o n f r o n t a c j i .
W t a k i m r a z i e , j e |e l i n i e b d z i e s z w i e d z i a Ba , c z y d o p r o w a d z i d o s t a r c i a
c z y t e | n i e , m o |e s z p o p r o s t u r z u c i m o n e t . J a t a k w Ba [n i e r o b i
w t e n s p o s b n i e t r z e b a s i j u | m a r t w i , c z y d a n a c h w i l a j e s t
o d p o w i e d n i a n a s t a r c i e c z y t e | n i e .
J o : T o n i e j e s t t a k . D o p r o w a d z a m d o s t a r c i a , k i e d y n a p r z y k Ba d
e k s p e d i e n t k a p o l i c z y m i z a d u |o w s k l e p i e l u b n i e j e s t e m o b s Bu g i w a n a
j a k n a l e |y w r e s t a u r a c j i .
C z y j e s t t o s p o s b n a z a p e w n i e n i e s o b i e d o b r e j o b s Bu g i w t e j r e s t a u r a c j i
w p r z y s z Bo [c i ?
J o : J e s t t o s p o s b , k t r y s i s p r a w d z a w w i e l u m i e j s c a c h , n i e t y l k o
w r e s t a u r a c j i .
C h c i a Bb y m c i z a d a j e s z c z e j e d n o p y t a n i e . N i e m y [l , |e s i n a c i e b i e
u w z i Be m j e s t e [ p o p r o s t u d o b r y m m e d i u m , p o p r z e z k t r e m o g
o d d z i a By w a n a p o d [w i a d o m o [ i n n y c h l u d z i b d c y c h w t y m p o k o j u .
C z y k i e d y k o l w i e k p r b o w a Ba [ z a c h o w y w a s i w s t o s u n k u d o k e l n e r k i
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 8
%
R i c h a r d B a n d l e r
w r e s t a u r a c j i t a k , a b y n i e m i a Ba p o p r o s t u w y j [c i a i m u s i a Ba c i d o b r z e
o b s Bu |y ?
J o : N i e r o z u m i e m . . . C h y b a s i t r o c h p o g u b i Ba m .
Z a w s z e d z i w i m n i e o g r o m n i e , |e l u d z i e b d c w r e s t a u r a c j i t r a k t u j
o b s Bu g u j c e g o i c h c z Bo w i e k a j a k p o p y c h a d Bo , j a k o s o b , w s t o s u n k u d o
k t r e j m o |n a s o b i e p o z w o l i n a w s z y s t k o . B y Be m k i e d y [ k e l n e r e m , w i c
z n a m t o z a u t o p s j i .
Z d a r z a j s i j e d n a k t a c y k l i e n c i , k t r z y w c h o d z c d o r e s t a u r a c j i , o d
r a z u s p r a w i a j , |e c z Bo w i e k z a c z y n a s i l e p i e j c z u . T o p o w o d u j e , |e
a u t o m a t y c z n i e s p d z a s i w i c e j c z a s u p r z y i c h s t o l i k u b e z w z g l d u
n a w y s o k o [ n a p i w k w , j a k i c h s i m o |n a s p o d z i e w a .
Z A P A M I T A J !
W o l i m y b y b l i s k o o s b , k t r e p o p r a w i a j n a s z e
s a m o p o c z u c i e , a u n i k a m y t y c h , k t r z y n a m i p o n i e w i e r a j .
I s t n i e j e p e w n a d z i w n a p r a w i d Bo w o [, |e w o l i m y b y b l i s k o o s b , k t r e
p o p r a w i a j n a s z e s a m o p o c z u c i e , a u n i k a m y t y c h , k t r z y n a m i
p o n i e w i e r a j a l b o w o g l e n i e z a u w a |a j n a s z e g o i s t n i e n i a .
C z y k o m u [ z w a s w d z i e c i Ds t w i e z d a r z y Bo s i b y n i e z a u w a |a n y m p r z e z
d o r o s By c h ? W i e c i e z a t e m , c o w t e d y d z i e j e s i z c z Bo w i e k i e m . P o m y [l c i e
w i c , j a k m u s i s i c z u k e l n e r , g d y c a Ba s a l a l u d z i t a k g o t r a k t u j e . G d y
t r a f i a s i w i c o s o b a , k t r a d o s t r z e g a w n i m c z Bo w i e k a , a n i e m a s z y n
d o p o d a w a n i a p o t r a w , c h c e j e j j a k o [ o k a z a s w w d z i c z n o [
c h o c i a |b y p o p r z e z s p r a w n i e j s z o b s Bu g . J e d n y m w i c z e s p o s o b w
z a p e w n i e n i a s o b i e d o b r e g o t r a k t o w a n i a p r z e z k e l n e r a , j e s t n a j p i e r w
s a m e m u d o b r z e g o p o t r a k t o w a . I n n y m s p o s o b e m j e s t z m i e s z a n i e g o
z b Bo t e m i z m u s z e n i e g o w t e n s p o s b , a b y o b s Bu |y B c i o d p o w i e d n i o .
W t y m j e d n a k p r z y p a d k u n i e t y l k o b d z i e s z m u s i a Ba z a p Ba c i r a c h u n e k ,
a l e z a j [c i e t o r z u c i c i e D n a c a By w i e c z r . W i k s z o [ l u d z i n i e z a s t a n a w i a
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 3 9
%
R i c h a r d B a n d l e r
s i j e d n a k n a d t y m . P o c o m i e l i b y b y m i l i d l a k e l n e r a ? P r z e c i e | p o w i n n i
b y a u t o m a t y c z n i e d o b r z e t r a k t o w a n i . T e n s p o s b m y [l e n i a s p o t y k a s i
r w n i e | n a d e r c z s t o w m a B|e Ds t w i e : P o w i n i e n e [ o t y m w i e d z i e ,
N i e b d m u o t y m m w i o n s a m p o w i n i e n s i d o m y [l i . A j e |e l i
n i e r o b i t a k , j a k t y b y [ s o b i e t e g o |y c z y Ba , j e s t t o z n a k , |e n a l e |y s i
z d e n e r w o w a , b y z Bo [l i w i z m u s i g o d o o d p o w i e d n i e g o p o s t p o w a n i a .
N a w e t j e |e l i w y g r a s z w t e n s p o s b , b d z i e t o r a c z e j p y r r u s o w e
z w y c i s t w o .
M |c z y z n a : A t w j w s p Bm a B|o n e k b d z i e t e r a z t y l k o c z e k a B, |e b y c i
o d p Ba c i t y m s a m y m .
C z s t o d o [w i a d c z a Be m c z e g o [ t a k i e g o o d l u d z i . D o s z e d Be m w k o Dc u d o
w n i o s k u , |e z a c z n u p r z e d z a f a k t y . B d s w o i m z a c h o w a n i e m
p o w o d o w a B, |e l u d z i e b d m i e l i s a m e m i Be d Bu g i w d z i c z n o [c i w o b e c
m n i e . I l u z w a s w y p r b o w a Bo j u | t a k i e p o d e j [c i e ? N i e p y t a m w a s , c z y
b y l i [c i e g r z e c z n i c z y t e | n i e t o p y t a n i e z o s t a w i a m Zw i t e m u
M i k o Ba j o w i . P y t a n i e , k t r e w a m t e r a z z a d a j b r z m i : C z y p r b o w a l i [c i e
k i e d y [ w c z u s i w p o Bo |e n i e d r u g i e g o c z Bo w i e k a z a n i m f a k t y c z n i e
b d z i e c i e o d n i e g o c z e g o [ p o t r z e b o w a l i ? .
K o b i e t a : M y [l , |e t a k . M a m n a w e t p e w n s p e c j a l n s t r a t e g i , k t r
s t o s u j w r e s t a u r a c j a c h . P y t a m k e l n e r k , c o b y m i m o g Ba p o l e c i
z k a r t y , c z s t o p r o s z j o w y b r d a D w m o i m i m i e n i u . P o t e m p y t a m j ,
c z y m o g Ba b y o s o b i [c i e d o p i l n o w a p r z y g o t o w a n i a t y c h d a D. P y t a m j
r w n i e |, j a k m a n a i m i i c a By c z a s m w i c p o t e m d o n i e j z w r a c a m s i
p o i m i e n i u .
R z e c z y w i [c i e , c h c i a Ba [ b y m i Ba i n a p r a w d s i o t o s t a r a Ba [, a l e i l u
z w a s n i g d y n a w e t n i e p o m y [l a Bo , |e m o |n a n a w i z a k o n t a k t z d a n y m
c z Bo w i e k i e m z a n i m s p r a w y z a c z n p r z y b i e r a n i e k o r z y s t n y o b r t ?
P r z e c i e | k e l n e r n i e i d z i e w i e c z o r e m d o r e s t a u r a c j i p o t o , a b y k o g o [
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 0
%
R i c h a r d B a n d l e r
s p e c j a l n i e zl e o b s Bu |y j e m u t e | z a l e |y n a n a p i w k a c h . J o , c z y
z a s t a n a w i a Ba [ s i k i e d y [ n a d t y m ?
J o : T a k .
A l e m i m o t o d o p r o w a d z a Ba [ d o s t a r c i a ?
J o : Z a s t a n a w i a Ba m s i n a d t y m , a l e n i e u m i a Ba m b y t a k m i Ba , j a k
s d z i Ba m , |e b y p o w i n n a m . N i e b y Ba m w s t a n i e u [m i e c h a s i d o k o g o [,
k t o w y p r o w a d z i B m n i e z r w n o w a g i . N i e b y Ba m w s t a n i e w p By n n a
s w o j e z a c h o w a n i e .
P o n i e w a | t o o n a p o w i n n a s i i n a c z e j z a c h o w a , p r a w d a ? W t e d y t y n i e
m u s i a Ba b y [ b y n i e z a d o w o l o n a i n i e m u s i a Ba b y [ s i m a r t w i o z m i a n
t w o j e g o z a c h o w a n i a .
J o : P r z y n a j m n i e j t a k m i s i w t e d y w y d a w a Bo . W t e j c h w i l i o c e n i a m t o
t r o c h i n a c z e j .
C o f n i j m y s i t e r a z t r o c h w c z a s i e . N a p o c z t k u n a s z e j r o z m o w y , J o
c h c i a Ba o s i g n w i k s z s k u t e c z n o [ w b y c i u n i e m i B. N a p r a w d
p r b o w a Ba n a m p o w i e d z i e : C h c n a u c z y s i s k u t e c z n i e j w a l c z y
o s w o j e p r a w a , j a k r w n i e | w k Ba d a w i c e j s e r c a w w y p o m i n a n i e
k o m u [ w y r z d z o n y c h m i k r z y w d . G d y p o r a z p i e r w s z y s i o d e z w a Ba ,
n i k t w p o k o j u n i e u s By s z a B p r a w d z i w e g o s e n s u j e j s t w . J e |e l i k t o [ b y g o
u s By s z a B, p r b o w a Bb y z a p e w n e n a u c z y J o , j a k b y b a r d z i e j z j a d l i w .
P o m y [l c i e , c o z t y m p r o b l e m e m z r o b i Bb y n a u c z y c i e l n a t r e n i n g u
a s e r t y w n o [c i . M a m z r e s z t w Ba s n n a z w d l a t a k i e g o t r e n i n g u : k u r s
p r z y g o t o w a w c z y d o s a m o t n o [c i .
J a z k o l e i z a d a j p y t a n i a p o t o , a b y z y s k a w i e d z n a t e m a t o g r a n i c z e D
m o j e g o r o z m w c y . J e |e l i b d m g B d o w i e d z i e s i , n a j a k i e j z a s a d z i e
o n e f u n k c j o n u j , W t e d y b d p o t r a f i B m o d y f i k o w a j e w d o w o l n y
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 1
%
R i c h a r d B a n d l e r
s p o s b . N i e m o |n a o c e n i a j a k i e g o [ p r o c e s u , d o p k i s i g o n i e p o z n a ,
a j e d y n d r o g p o z n a n i a j e s t w y p r b o w a n i e g o n a s o b i e .
P o m y [l a Be m w i c : w p o r z d k u , J o n i e p o t r a f i r o b i k o m u [ w y m w e k .
M u s z d o w i e d z i e s i , c o j b l o k u j e i u s u n t b l o k a d . Z a c z Be m w i c
z a d a w a j e j p y t a n i a : K i e d y r o b i s z w y m w k i ? , J a k i c e l c h c e s z w t e d y
o s i g n ? , D o k o g o s i z n i m i z w r a c a s z ? . M o j e p y t a n i a s u k c e s y w n i e
c o f a j s i w c z a s i e . Z a c z y n a j c o d s a m e g o p r o b l e m u , p r z e s z l i [m y o d
k o Dc a d o p o c z t k u p r o c e s u , p r z e z k t r y J o p r z e c h o d z i . D o s z l i [m y
w k o Dc u d o m o m e n t u t u | p r z e d k B t n i , a p o t e m d a l e j d o m o m e n t u ,
g d y j e s z c z e n i c n i e z w i a s t o w a Bo j a k i e g o k o l w i e k s p i c i a . D o p i e r o b d c
w t y m p u n k c i e , J o m a m o |l i w o [ u n i k n i c i a c a Be g o z a j [c i a . J e |e l i
p j d z i e o k r o k d a l e j t y m r a z e m d o p r z o d u z a j [c i e s i p o w t r z y .
J e |e l i j e d n a k p j d z i e o k r o k w b o k , m o |e p o d |y w i n n y m k i e r u n k u ,
k t r y b d z i e j e j b a r d z i e j o d p o w i a d a B.
J o w c h o d z i d o r e s t a u r a c j i , s i a d a , z o s t a j e zl e o b s Bu |o n a , c z u j e s i
f a t a l n i e , r o b i a w a n t u r k e l n e r c e , w w y n i k u c z e g o z o s t a j e d o b r z e
o b s Bu |o n a , l e c z n a d a l c z u j e s i o k r o p n i e . Z a p y t a Be m j w i c : C z y
p r z y s z Bo c i k i e d y [ d o g Bo w y , |e b y w c h o d z c d o r e s t a u r a c j i i w i d z c
k e l n e r k , w y w o Ba j e j d o b r e s a m o p o c z u c i e ? . J o o d p o w i e d z i a Ba : N i e
m o g t e g o z r o b i p o t y m , j a k o n a s i z a c h o w a Ba . I p r a w d o p o d o b n i e m a
r a c j . D l a c z e g o w i c n i e m i a Ba b y [ z a c h o w a s i m i Bo j u | o d p r o g u
r e s t a u r a c j i z a k a |d y m r a z e m , g d y d o n i e j w c h o d z i s z ? W t e n s p o s b n i e
b d z i e s z m i a Ba o k a z j i , |e b y p o p a [ w z By n a s t r j . T o p y t a n i e z w r a c a
u w a g J o n a o k r e s p o p r z e d z a j c y c a Be z d a r z e n i e , k i e d y m i a Ba j e s z c z e
s z a n s p o s t p i i n a c z e j , j a k r w n i e | d a j e j e j k o n k r e t n a l t e r n a t y w
z a c h o w a n i a .
A t e r a z c o [, c o w s z y s c y n a p e w n o r o b i l i [c i e . W r a c a s z d o d o m u w e
w s p a n i a By m h u m o r z e . O d p r o g u w i d z i s z j e d n a k , |e m i e s z k a n i e j e s t
n i e p o s p r z t a n e a l b o k t o [ n i e w y n i s B [m i e c i l u b t e | i n n a , r w n i e
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 2
%
R i c h a r d B a n d l e r
n i e z b d n a d l a t w o j e g o s z c z [c i a s p r a w a n i e z o s t a Ba z a Ba t w i o n a .
C z u j e s z , j a k n a r a s t a z Bo [ i z n i e c h c e n i e , w s z y s t k o z a c z y n a s i w t o b i e
g o t o w a p r b u j e s z n a d t y m z a p a n o w a i z d Ba w i t e u c z u c i a , a l e n i e
b a r d z o c i s i u d a j e . I d z i e s z w i c d o p s y c h o l o g a i m w i s z : N i e c h c
k r z y c z e n a m o j |o n . D l a c z e g o w i c k r z y c z y p a n n a n i ?
P o n i e w a | j e s t e m z By i z n i e c h c o n y . N a t o w i k s z o [ s z a n u j c y c h s i
p s y c h o l o g w p o w i e : N i e c h p a n w y r z u c i t o z s i e b i e , n i e k r y j e s w o i c h
u c z u , p r o s z s i n i e b a i p o r z d n i e w r z a s n n a |o n . D o |o n y z a [
u c z o n y t e r a p e u t a p o w i e : P a n i n i e m a o c z y w i [c i e n i c p r z e c i w k o t e m u ,
|e b y m | k r z y c z a B n a p a n i , p r a w d a ? P r z e c i e | c h c e p a n i , a b y m | b y B
s o b ? P a n i b d z i e s o b i o n t e |. T y l k o , |e n i e b d z i e c i e j u |
m a B|e Ds t w e m . C z y s t y i d i o t y z m .
W i k s z o [ p s y c h o l o g w n i e z a s t a n a w i a s i n a d t y m , |e g d y o n p o
w e j [c i u d o d o m u w i d z i b a Ba g a n , n a j p i e r w s t a j e s i z d e n e r w o w a n y
i z n i e c h c o n y , a d o p i e r o p o t e m s t a r a s i t e u c z u c i a s t Bu m i . T e r a p e u c i
z a p o m i n a j t e | o t y m , c o p a c j e n t c h c e o s i g n p r z e z p r b s t Bu m i e n i a
n e g a t y w n y c h e m o c j i : n i e c h c e w y w o By w a k B t n i z |o n , p r a g n c m i m o
z a s t a n e g o b a Ba g a n u b y d l a n i e j m i By m . D l a c z e g o w i c n i e m o |n a b y
z a b r a s i d o t e g o b e z p o [r e d n i o ? D l a c z e g o n i e m i e l i b y [m y s p r a w i , |e ,
n a p r z y k Ba d , w i d o k d r z w i w e j [c i o w y c h d o m i e s z k a n i a b d z i e m u
p r z y w o d z i B n a m y [l s a m e m i Be r z e c z y , k t r e m g Bb y r o b i w r a z z |o n ,
a w r a |e n i e t o b d z i e t a k s i l n e , |e p r z e f r u n i e p r z e z p o k j w o g l e n i e
z a u w a |y w s z y b a Ba g a n u , m y [l c t y l k o o j a k n a j s z y b s z y m z r e a l i z o w a n i u
s w o i c h m i By c h p l a n w .
Z a k a |d y m r a z e m , g d y m w i : M o |e m g Bb y p a n z a p o b i e c p o j a w i e n i u
s i z By c h u c z u ? p a c j e n t j e s t z a s k o c z o n y . N i e p r z y c h o d z i m u w o g l e d o
g Bo w y , |e m g Bb y z r o b i c o [ z a n i m p o j a w i s i n e g a t y w n e e m o c j e .
U w a |a , |e j e d y n y m s p o s o b e m , a b y b y s z c z [l i w y m , j e s t z r o b i e n i e
t e g o , n a c o m a o c h o t d o k Ba d n i e w m o m e n c i e , g d y g o t a c h n a w i e d z i .
C z y j e s t t o r z e c z y w i [c i e j e d y n y s p o s b ? P e w n i e t a k . N i e m o |n a c o f n
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 3
%
R i c h a r d B a n d l e r
c z a s u , w s z e c h [w i a t c i g l e p o s u w a s i n a p r z d , [w i a t Bo t e |. A l e t w j
u m y s B m o |e s w o b o d n i e p o d r |o w a w c z a s i e .
Z a z w y c z a j p a c j e n c i a l b o w o g l e n i e r o z u m i e j , o c o m i c h o d z i , a l b o
z m i e j s c a o d p o w i a d a j : N i e p o t r a f i t e g o z r o b i ! . W y d a j e s i t o z b y t
p r o s t e . S t w i e r d z i Be m w i c , |e t r z e b a i c h z m u s i , a b y t a k p o s t p i l i . N i e
m o g l i s a m i m e n t a l n i e w r c i d o p o c z t k u k Bo p o t l i w e j s y t u a c j i , p o n i e w a |
n i e p o t r a f i l i z a t r z y m a b i e g u a k t u a l n y c h w y p a d k w . N a u c z y Be m s i
w i c z a d a w a i m p y t a n i a , k t r e p e Bn i By b y r o l d r o g o w s k a z w
k i e r u j c y c h i c h w s t e c z . Z a z w y c z a j n a p o c z t k u b a r d z o s i o p i e r a l i .
P r b o w a l i n i e o d p o w i a d a n a p y t a n i a a l b o o d p o w i a d a n a j e d n o
i g n o r u j c d a l s z e , j a j e d n a k b y t e m n i e u s t p l i w y . I t a k , k r o k p o k r o k u ,
m u s i e l i s i c o f n .
G d y d o t a r l i [m y j u | w t e n s p o s b d o o d p o w i e d n i e g o m o m e n t u
w p r z e s z Bo [c i , z a d a w a Be m i m p y t a n i e k i e r u j c e i c h w b o k , a n a s t p n i e
d o p r z o d u a l e j u | i n n d r o g . K i e r u n e k p o d r |y j e s t z n o w u
w p e w i e n s p o s b z d e t e r m i n o w a n y a l e d a j e i m s z c z [c i e , a t o j e s t d l a
n i c h n a j w a |n i e j s z e .
G d y t y l k o p a c j e n t d o c h o d z i d o m i e j s c a , z k t r e g o m o |e o d e j [ w b o k
i z a c z p o d r |o w a i n a c z e j , s t w i e r d z a z n o n s z a l a n c j : Z m i e n i Be m s i .
T e r a z m o g |y d a l e j . P y t a m g o w t e d y : P o c z y m p a n p o z n a B, |e
z a s z Ba z m i a n a ? N i e w i e m , t o n i e m a z n a c z e n i a . P o p r o s t u c z u j s i
i n n y . N a p r z y k Ba d J o p o d |a j u | t e r a z n o w d r o g . S p r a w d z a Be m j
w i e l o k r o t n i e m o i m i p y t a n i a m i i w i a d o m o j u |, |e n i e w r c i d o s t a r e g o
s p o s o b u j e s t n a t o z a p zn o .
Z a k Ba d a m p o p r o s t u , |e p r z e s z k o d a , k t r a p o j a w i Ba s i n a j e j
p o p r z e d n i e j d r o d z e m o |e b y u |y t e c z n a t r z e b a t y l k o z n a l e z
s y t u a c j , w k t r e j m o g Ba b y z o s t a z a s t o s o w a n a . Z a j m u j s i w i c
s p o s o b e m z a c h o w a n i a J o , k t r y s p r a w i a j e j k Bo p o t y c z y l i
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 4
%
R i c h a r d B a n d l e r
d o p r o w a d z a n i e m d o s t a r i w r a c a m z n i d o m o m e n t u , g d y j e s z c z e
n a w e t n i e m y [l i o w y w o Ba n i u s t a r c i a . T e s a m e s i By , k t r e d o t y c h c z a s
s p r a w i a By , |e m u s i a Ba s i z k i m [ p o k B c i i p o t e m m i e w y r z u t y
s u m i e n i a , s k Bo n i j t e r a z d o o b r a n i a i n n e g o m o d e l u z a c h o w a n i a .
W z o r z e c p o s t p o w a n i a , k t r y o b s e r w o w a l i [m y u J o , n a d e r c z s t o j e s t
w i d o c z n y w z w i z k a c h m a B|e Ds k i c h . G d y c h c e s z c z e g o [ o d m |a , c z e g o
o n c i n i e d a j e , c z u j e s z s i f a t a l n i e . M w i s z m u w i c o s w o i c h r o z t e r k a c h
m a j c n a d z i e j , |e s k Bo n i g o t o d o s p e Bn i e n i a t w o i c h p r a g n i e D.
Z A P A M I T A J !
B Bd e m j e s t n a s t a w i e n i e , |e n a s z e d o b r e s a m o p o c z u c i e j e s t z a l e |n e
o d z a c h o w a n i a i n n e j o s o b y .
B y w a , |e n i e d o s t a j e m y t e g o , c z e g o p o t r z e b u j e m y o d i n n y c h . K i e d y
j e d n a k t a k s i d z i e j e , p o z w a l a m y s o b i e n a z Be s a m o p o c z u c i e . C z y
k i e d y k o l w i e k t a k t o r o z p a t r y w a l i [c i e ? N a j p i e r w n i e d o s t a j e c i e t e g o , c o
j e s t w a m p o t r z e b n e , p o c z y m m u s i c i e |y z u c z u c i e m , |e w a s z e
p o t r z e b y n i e z o s t a By z a s p o k o j o n e . N a s t p n i e z n o w u m u s i c i e s i c z u zl e ,
g d y p o n o w n i e b d z i e c i e p r b o w a d o s t a t o , o c o w a m c h o d z i .
G d y b y [c i e o d p o c z t k u n i e d o p u s z c z a l i d o s i e b i e z Be g o s a m o p o c z u c i a ,
m o g l i b y [c i e p o p r o s t u p o d e j [ d o o s o b y m o g c e j s p e Bn i w a s z e
p r a g n i e n i a i p o w i e d z i e : S Bu c h a j , m g Bb y [ t o d l a m n i e z r o b i ? J e |e l i
j e s z c z e w y p o w i e c i e t o p o g o d n y m t o n e m , a n i e j a k c i e r p i t n i c y , n i e
b d z i e c i e p r a w d o p o d o b n i e m i e l i k Bo p o t u z u z y s k a n i e m z a d o w a l a j c y c h
w a s r e z u l t a t w , u n i k a j c j e d n o c z e [n i e w s z e l k i c h p zn i e j s z y c h
u c z u c i o w y c h r e p e r k u s j i .
N a j w i k s z y m b Bd e m , j a k i w s z y s c y p o p e Bn i a m y , j e s t n a s t a w i e n i e , |e
n a s z e d o b r e s a m o p o c z u c i e w d a n e j s y t u a c j i j e s t z a l e |n e o d z a c h o w a n i a
i n n e j o s o b y .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 5
%
R i c h a r d B a n d l e r
M u s i s z s i z a c h o w y w a t a k , j a k t o s o b i e w y m a r z y Ba m w t e d y b d s i
d o b r z e c z u Ba . J e [l i t e g o n i e z r o b i s z , w p a d n w z By n a s t r j i p o s t a r a m
s i , |e b y [ t y w p a d B w j e s z c z e g o r s z y . J e |e l i z a [ p r z e z j a k i [ c z a s t e j
o s o b y n i e b d z i e p r z y t o b i e , w t e d y n i e m a n i k o g o , k t o b y z a d b a B o t w o j e
d o b r e s a m o p o c z u c i e , w i c z n o w u j e s t p o w d , a b y c z u s i o k r o p n i e .
K i e d y d a w c a d o b r y c h n a s t r o j w w r e s z c i e s i p o j a w i , m w i s z d o n i e g o :
N i e b y Be [ p r z y m n i e i n i e b y Bo t w o i c h z a c h o w a D, k t r e p o m a g a j m i
w |y c i u , m u s z w i c w y w o Ba w t o b i e w y r z u t y s u m i e n i a . C h c , |e b y [
b y B p r z y m n i e p r z e z c a By c z a s . {a d n y c h w y j a z d w n a r y b y , |a d n e g o
b r y d |a z p r z y j a c i Bm i , n i e m o |e s z w y j e c h a n a s t u d i a , |a d n y c h
s e m i n a r i w m a s z b y c a By c z a s b l i s k o m n i e . J a m o g w y j e |d |a ,
p o n i e w a | d o b r z e m i t o r o b i , a l e g d y w r c d o d o m u , t y m a s z n a m n i e
c z e k a i d b a o m j d o b r y n a s t r j . J e |e l i m n i e k o c h a s z , z r o b i s z t a k , j a k
c h c . J e [l i n i e , t o j a b d c i e r p i a Ba , b o c i k o c h a m . O s o b l i w e
p o d e j [c i e , p r a w d a ? A l e t a k t o w Ba [n i e w y g l d a . I w p e w i e n s p o s b
r z e c z y w i [c i e t a k j e s t . S i e d z i s z s a m a i o k r o p n i e s i c z u j e s z . G d y b y o n
t u b y t i z r o b i B t o d l a m n i e , w s z y s t k o b y Bo b y d o b r z e i n i e m a r t w i Ba b y m
s i . C o [ j e s t c h y b a z n i m n i e w p o r z d k u p e w n i e m n i e j u | n i e k o c h a .
O c z y w i [c i e , g d y b y t e n k t o [ t u t a j b y t i n a d a l n i e r o b i B t e g o , c o w e d Bu g
c i e b i e p o w i n i e n , b y Bo b y j e s z c z e g o r z e j . L u d z i e r z a d k o z a d a j s o b i e
p y t a n i e : C o b y Bo b y w a |n e d l a b l i s k i e j m i o s o b y ? . J e s z c z e r z a d z i e j
p y t a j : C o m g Bb y m z r o b i , a b y o n a s a m a c h c i a Ba t o d l a m n i e z r o b i ? .
P o w i e d z m y , |e c z u j e s z s i s f r u s t r o w a n a , b o t w j m |c z y z n a p o [w i c a c i
z a m a Bo c z a s u l u b t e | j e s t z t o b n i e w t y m m o m e n c i e , k t r y b y t o b i e
o d p o w i a d a B; j e |e l i t e r a z w y o b r a z i s z s o b i e j e g o t w a r z i p o Bc z y s z s w e
n e g a t y w n e u c z u c i a z j e j w i d o k i e m , b d z i e s z s i c z u t a f a t a l n i e r w n i e |
w j e g o o b e c n o [c i ! T o p o p r o s t u n i e s a m o w i t e : j e s t e [ n a n i e g o z Ba , g d y g o
n i e m a , a g d y w r a c a , w p a d a s z w j e s z c z e g o r s z y h u m o r ! N i e j e s t t o
c h y b a n a j l e p s z y s p o s b n a |y c i e n i e z a s Bu g u j e s z n a t o , a b y t a k j e
s o b i e o b r z y d z a .
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 6
%
R i c h a r d B a n d l e r
J e |e l i z k o l e i o n m a p o c z u c i e w i n y , |e n i e j e s t z t o b , t o u c z u c i e
p o Bc z y s i w j e g o u m y [l e z o b r a z e m t w o j e j t w a r z y . G d y w i c w r c i d o
c i e b i e i c i z o b a c z y , o d r a z u p o c z u j e s i w i n n y i t e | b d z i e m u z t o b
zl e . D w a p o w y |s z e p r z y k Ba d y t o t a k z w a n e m e t a w z o r c e z o b o w i z a D
( m e t a p a t t e m s o f o b l i g a t i o n ) . O p i e r a j s i o n e n a z g r u n t u b Bd n y m
z a Bo |e n i u , |e i s t o t m a B|e Ds t w a j e s t w y w i z y w a n i e s i d w c h o s b
z d Bu g w s t a l e z a c i g a n y c h w z g l d e m s i e b i e .
J e |e l i s p y t a s z k o g o [, c o j e s t d l a n i e g o w |y c i u w a |n e , z a z w y c z a j
u s By s z y s z o c z y m [, c o d o p i e r o p r a g n Bb y m i e p r a w i e n i g d y o t y m , c o
j u | p o s i a d a . I g n o r u j e l u b n i e d o c e n i a o s i g n i , k t r e j u | s j e g o
u d z i a Be m , d o s t r z e g a j c t y l k o t o , c z e g o m u b r a k u j e .
M a B|o n k o w i e z p e w n y m s t a |e m z a z w y c z a j n i e o d c z u w a j t a k i e g o
s z c z [c i a , j a k w p i e r w s z y c h d n i a c h i c h z n a j o m o [c i . A w y o b r a zc i e s o b i e ,
j a k b y t o b y Bo , g d y b y [c i e z a w s z e w i d z c w a s z e g o m |c z y z n , c z u By
o g a r n i a j c w a s f a l s z c z [c i a . J e |e l i a k u r a t n i e m a g o p r z y w a s , k i e d y
b y [c i e s o b i e t e g o |y c z y By p o n i e w a | r o b i c o [, c o w a m n i e o d p o w i a d a
i d l a t e g o m u w t y m n i e t o w a r z y s z y c i e n a d a l j e s t e [c i e s z c z [l i w e , |e
u k o c h a n a o s o b a s p d z a z w a m i t a k d u | c z [ s w e g o c z a s u .
J e g o n i e o b e c n o [ p o z w a l a w a m z a u w a |y , j a k d o b r z e w a m , k i e d y j e s t
p r z y w a s .
G d y r o b i c o [ b e z w a s , c i e s z y c i e s i , |e t a k n i s k i m k o s z t e m o k u p u j e c i e
s w e s z c z [c i e . P r z e c i e | n i e j e s t t o w y g r o w a n a c e n a t e k i l k a g o d z i n
b e z n i e g o ? J e |e l i n i e j e s t e [c i e w s t a n i e j e j z a p Ba c i , b y m o |e w a s z
z w i z e k w o g l e n i e j e s t w a r t w y r z e c z e D?
Z a w s z e b a r d z o m n i e z a s t a n a w i a Bo , |e l u d z i e r z a d k o b y w a j n i e m i l i
w s t o s u n k u d o o b c y c h . N a p r a w d t r z e b a k o g o [ k o c h a , |e b y t r a k t o w a
g o j a k p s a l u b d o k u c z a z p o w o d u k a |d e g o d r o b i a z g u . N i k o m u n i e
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 7
%
R i c h a r d B a n d l e r
p r z y j d z i e d o g Bo w y , |e b y u r z d z i a w a n t u r o b c e j o s o b i e o r z e c z t a k
w i e l k i e j w a g i , j a k o k r u c h y n i e p o s p r z t a n e z e s t o Bu , a l e j e |e l i s i k o g o [
k o c h a , w t e d y m o |n a .
Z g Bo s i Ba s i k i e d y [ d o m n i e n a t e r a p i c a Ba r o d z i n a , w k t r e j m | b a r d z o
zl e t r a k t o w a B s w o j |o n . Z a r a z p o w e j [c i u p o k a z a B n a n i p a l c e m
i w a r k n B:
O n a u w a |a , |e c z t e r n a s t o l e t n i e j d z i e w c z y n i e w o l n o p r z e b y w a p o z a
d o m e m d o w p B d o d z i e s i t e j w i e c z o r e m !
S p o j r z a Be m m u w t e d y p r o s t o w o c z y i o d r z e k Be m : A p a n c h c e n a u c z y
c z t e r n a s t o l e t n i d z i e w c z y n k , |e m |c z y zn i m o g k r z y c z e n a s w o j e
|o n y ! S t r a s z n i e j e s t s i w |y c i u z a g u b i .
C z s t o r o d z i n a p r z y p r o w a d z a d o m n i e n a s t o l e t n i c r k , z k t r
n a j w y r a zn i e j c o [ j e s t n i e w p o r z d k u : s e k s s p r a w i a j e j p r z y j e m n o [
i n i e m o |n a j e j w |a d e n s p o s b z m u s i , a b y z a c z Ba s i p r o w a d z i
m o r a l n i e . T o j e d n o z n a j b a r d z i e j n i e r e a l n y c h z a d a D, z j a k i m i s i
k i e d y k o l w i e k z e t k n Be m s p r a w i , a b y k t o [ n a p o w r t s t a B s i
d z i e w i c . R o d z i c e c h c , a b y m p r z e k o n a B i c h d z i e c k o , |e s e k s t a k
n a p r a w d n i e p r z y n o s i r a d o [c i , |e j e s t n i e b e z p i e c z n y , a j e |e l i b d z i e
n a d a l s p r a w i a B j e j p r z y j e m n o [, s t a n i e s i z n i c o [, c z e g o b d z i e
|a Bo w a Ba p r z e z r e s z t |y c i a . S t e r a p e u c i , k t r z y r z e c z y w i [c i e p r b u j
p o d o Ba t e m u z a d a n i u . . . n i e k t r y m s i t o n a w e t u d a j e . P e w i e n o j c i e c
w p a d B k i e d y [ d o m o j e g o g a b i n e t u , p c h a j c p r z e d s o b c r k
i w y k r c a j c j e j r k , p o c z y m d o s Bo w n i e r z u c i B j n a k r z e s Bo .
C o s i s t a Bo ? z a p y t a Be m .
T a m a Ba t o p r a w d z i w a k u r w a !
N i e p o t r z e b u j p r o s t y t u t k i , p o c o j p a n t u p r z y p r o w a d z i B? J e s t t o
j e d e n z l e p s z y c h s p o s o b w , a b y r o z m w c z a m u r o w a Bo . U w i e l b i a m
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 8
%
R i c h a r d B a n d l e r
t a k i e w y m i a n y z d a D j e d n o t a k i e z d a n k o i j u | m a c a Bk o w i t y m t l i k w
g Bo w i e . W y s t a r c z y m u p o t e m z a d a t y l k o j e d n o p y t a n i e , a n i g d y j u | n i e
b d z i e t a k i s a m .
N i e , n i e . N i e o t o m i c h o d z i Bo . . .
K i m j e s t t a d z i e w c z y n a ?
T o m o j a c r k a .
Z r o b i B p a n d z i w k z w Ba s n e j c r k i ?
N i e , p a n n i e r o z u m i e . . .
I [m i a B p a n p r z y p r o w a d z i j d o m n i e ! T o o d r a |a j c e !
A l e | n i e ! P a n m n i e zl e z r o z u m i a B!
C z Bo w i e k , k t r y n i e d a w n o w s z e d B d o g a b i n e t u k r z y c z c i r o z p y c h a j c s i
Bo k c i a m i , t e r a z r o b i w s z y s t k o , |e b y m g o w y s Bu c h a B. Z u p e Bn i e z m i e n i B
f r o n t p r z e s z e d B o d a t a k o w a n i a c r k i d o w Ba s n e j o b r o n y .
W m i d z y c z a s i e c r k a , o b s e r w u j c a , c o s i d z i e j e , [m i a Ba s i p o d n o s e m
d o r o z p u k u . C a Be t o z d a r z e n i e b a r d z o j b a w i Bo . W i c n i e c h m i p a n
Ba s k a w i e w s z y s t k o w y t Bu m a c z y .
P o p r o s t u b o j s i , |e m o |e j w |y c i u s p o t k a c o [ z Be g o .
J e |e l i n a d a l b d z i e j p a n p r z y u c z a B d o t e g o z a w o d u , z p e w n o [c i t a k
b d z i e .
T o n i e t a k , p r o s z d a m i w y t Bu m a c z y . . .
P r z e p r a s z a m , a l e c z e g o w Ba [c i w i e p a n o d e m n i e o c z e k u j e ?
W t e d y z a c z B o p o w i a d a o s w o i c h o b a w a c h . G d y s k o Dc z y B,
p o w i e d z i a Be m : P r z y p r o w a d z i B p a n c r k d o m n i e w y k r c a j c j e j r k
i p o p y c h a j c j . W t a k i w Ba [n i e s p o s b s t r a k t o w a n e p r o s t y t u t k i i d o
t a k i e g o t r a k t o w a n i a p a n j p r z y z w y c z a j a .
C h c i a Be m p o p r o s t u z m u s i j . . .
Z m u s i t o z n a c z y n a u c z y j , |e m |c z y zn i r z d z k o b i e t a m i ,
w y k o r z y s t u j c s w p r z e w a g f i z y c z n , w y d a j c i m r o z k a z y , w y k r c a j c
r c e , p o p y c h a j c j e d o r |n y c h d z i a Ba D w b r e w w o l i . T a k w Ba [n i e
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 4 9
%
R i c h a r d B a n d l e r
p o s t p u j e a l f o n s . J e d y n r z e c z , k t r e j p a n j e s z c z e n i e z r o b i B, j e s t
p o b i e r a n i e o d n i e j p i e n i d z y .
P r z e c i e | j a t e g o n i g d y n i e z r o b i . A l e o n a s y p i a z e s w o i m
c h Bo p a k i e m !
C z y o n p Ba c i j e j z a t o ?
N i e .
C z y o n a g o k o c h a ?
J e s t z a m Bo d a , |e b y k o g o [ k o c h a .
C z y b d c j e s z c z e d z i e c k i e m n i e k o c h a Ba p a n a ? P r z e d j e g o o c z a m i
z a c z y n a s i n a t y c h m i a s t p o j a w i a o b r a z m a Be j d z i e w c z y n k i s i e d z c e j n a
k o l a n a c h t a t y . T a k i o b r a z e k p r a w i e z a w s z e r o z k l e j a z r z d l i w y c h
s t a r s z y c h p a n w .
C h c i a Bb y m p a n a o c o [ z a p y t a . P r o s z s p o j r z e n a c r k . . . C z y n i e
c h c i a Bb y p a n , |e b y p o t r a f i Ba k o c h a i m i e s z c z [l i w e |y c i e , r w n i e |
s e k s u a l n e ? M o r a l n o [ t e g o [w i a t a b a r d z o s i z m i e n i Ba i n i e m u s i s i t o
p a n u p o d o b a . A l e c z y b y Bb y p a n z a d o w o l o n y , g d y b y j e j k o n t a k t y
z m |c z y z n a m i o g r a n i c z y By s i d o t a k i c h , j a k i e p a n z a p r e z e n t o w a B
p r z y p r o w a d z a j c j t u t a j ? I g d y b y d o 2 5 r o k u |y c i a n i e m i a Ba n i g d y
n i k o g o b l i s k i e g o , a w k o Dc u w y s z Ba z a m | z a c z Bo w i e k a , k t r y b y j b i B,
t r a k t o w a B j a k p o p y c h a d Bo i z m u s z a B d o r |n y c h , r a n i c y c h j
z a c h o w a D?
A l e o n a m o |e p o p e Bn i b Bd , k t r y w y r z d z i j e j k r z y w d n a c a Be
|y c i e .
J e s t t o r z e c z y w i [c i e m o |l i w e . Z a d w a l a t a t e n c h Bo p a k m o |e j
p o r z u c i . A g d y o n a b d z i e s i c z u Ba o s z u k a n a i o p u s z c z o n a . . . n i e
b d z i e s i m i a Ba d o k o g o z w r c i , b o b d z i e p a n a n i e n a w i d z i Ba . N a w e t
g d y b y p r z y s z Ba d o p a n a , p o w i e d z i a Bb y j e j p a n t y l k o : A n i e m w i Be m ? A
j e |e l i n a w e t u d a j e j s i s t w o r z y p r a w d z i w y , d o b r y z w i z e k z k i m [
i n n y m , g d y p o j a w i s i w n i m d z i e c i p a Ds k i e w n u k i o n a n i g d y n i e
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 5 0
%
R i c h a r d B a n d l e r
p r z y p r o w a d z i i c h d o p a n a . B d z i e b o w i e m p a m i t a , j a k p a n j
t r a k t o w a B i n i e b d z i e c h c i a Ba , |e b y t o s a m o s p o t k a Bo j e j d z i e c i .
T e r a z o j c i e c n i e w i e j u | z u p e Bn i e , c o o t y m w s z y s t k i m s d z i , c z a s w i c
n a o s t a t e c z n e p o s u n i c i e . P a t r z c m u p r o s t o w o c z y , m w i s z : C z y n i e
j e s t s t o k r o w a |n i e j s z e , a b y n a u c z y Ba s i k o c h a i t w o r z y z w i z k i
o p a r t e n a m i Bo [c i i p a r t n e r s t w i e ? C z y t e | w o l a Bb y p a n r a c z e j , a b y
p o z b a w i o n a z o s t a Ba w Ba s n e g o z d a n i a i |y Ba w e d Bu g p o g l d w k a |d e g o
f a c e t a , k t r y p o t r a f i j d o t e g o z m u s i ? D o t e g o w Ba [n i e d o p r o w a d z a j
s w o j e p o d o p i e c z n e s t r c z y c i e l e .
N i e c h s i t e r a z p r b u j e z t e g o w y k r c i . N i e u d a m u s i . N i e m a
s p o s o b u , a b y m g B w r c i d o t e g o , c o t a k n i e d a w n o r o b i B. N i e b y Bb y j u |
w s t a n i e z a c h o w y w a s i j a k a l f o n s . N i e m a b o w i e m |a d n e g o z n a c z e n i a ,
c z y z m u s z a s i k o g o [ d o p o d j c i a c z y t e | d o z a n i e c h a n i a j a k i e g o [
d z i a Ba n i a , c z y p r e s j a m a n a c e l u w y m u s z e n i e z a c h o w a D
k o n s t r u k t y w n y c h c z y t e | d e s t r u k t y w n y c h . S p o s b , w j a k i j e s t o n a
w y w i e r a n a u c z y d a n o s o b a k c e p t o w a n i a t e g o r o d z a j u k o n t r o l i . T e r a z
j e d n a k t r z e b a w s k a z a o j c u d z i e w c z y n y a l t e r n a t y w n y s p o s b
p o s t p o w a n i a . W p r z e c i w n y m r a z i e , b d z i e z a w i e s z o n y w p r |n i .
Z a s u g e r o w a Be m m u w i c , a b y p o k a z a B c r c e w Ba [c i w y s p o s b
t r a k t o w a n i a k o b i e t y p r z e z m |c z y z n . W t e d y , j e |e l i z w i z e k c r k i z
t y m c h Bo p a k i e m b d z i e s i z a s a d n i c z o r |n i B o d m o d e l u w p o j o n e g o j e j
p r z e z o j c a , z a c z n i e s z u k a i n n e g o , b a r d z i e j j s a t y s f a k c j o n u j c e g o . W
t e n s p o s b m j r o z m w c a z n a l a z B s i w p u Ba p c e . W i e c i e , c o t o d l a n i e g o
z n a c z y ? P r z e c i e | b d z i e t e r a z m u s i a B z a d b a o d o b r e s t o s u n k i z e s w o j
|o n i z a c h o w y w a s i p r z y k Ba d n i e w s t o s u n k u d o i n n y c h c z Bo n k w
r o d z i n y , a w s z y s t k o p o t o , a b y c r k a z a c z Ba p r z e d k Ba d a a t m o s f e r
d o m u r o d z i n n e g o n a d t o w a r z y s t w o s w o j e g o c h Bo p a k a . C z y | n i e j e s t t o
w y s t a r c z a j c s a t y s f a k c j d l a o j c a ? A p r z e c i e | w t r a k c i e c a Be j r o z m o w y
a n i r a z u n i e z a d a w a Be m m u p y t a D t y p u C o p a n o t y m s d z i ? , C o p a n
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 5 1
%
R i c h a r d B a n d l e r
t e r a z c z u j e ? , C z y c o [ p a n s o b i e u [w i a d o m i B? . N i e m w i Be m m u t e |
O k a | s k r u c h a n i W n i k n i j w s i e b i e i s p y t a j s w e g o s u m i e n i a .
L u d z i e n i e z w y k l e Ba t w o z a p o m i n a j , d o c z e g o t a k n a p r a w d d |.
P r z e j d j e d e n k r o k p r b u j c o s i g n s w j c e l , a z a c h w i l z a i n t e r e s u j e
i c h b a r d z i e j d r o g a , k t r d o n i e g o k r o c z y l i ; z a j m i c h b a r d z i e j p r b y
j e g o o s i g n i c i a , n i | o n s a m . N i e z a u w a |a j c z s t o p r z y t y m , |e d r o g a
p r z e z n i c h o b r a n a c z s t o w o g l e d o c e l u n i e p r o w a d z i .
G d y i c h s p o s b p o s t p o w a n i a p o k o l e j n y c h p r b a c h n i e s k u t k u j e , w t e d y
s z u k a j p o r a d y t e r a p e u t y , a b y p o k a z a B i m , j a k u l e p s z y i c h s t a r y s p o s b
d z i a Ba n i a .
Z A P A M I T A J !
L u d z i e n i e z w y k l e Ba t w o z a p o m i n a j , d o c z e g o t a k n a p r a w d d |.
K l i k n i j p o w i c e j
C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & C e n t r u m K r e o w a n i a L i d e r w S A
U M Y S A J A K Z N I E G O W R E S Z C I E K O R Z Y S T A ? f r a g m e n t Z Bo t e M y [l i
s t r . 5 2
%
R i c h a r d B a n d l e r
J a k s k o r z y s t a z w i e d z y z a w a r t e j w p e Bn e j
J a k s k o r z y s t a z w i e d z y z a w a r t e j w p e Bn e j
w e r s j i e b o o k a ?
w e r s j i e b o o k a ?
P e Bn w e r s j k s i |k i R i c h a r d a B a n d l e r a t w r c y N L P z n a j d z i e s z n a
s t r o n i e :
h t t p : / / u m y s l - b a n d l e r . z l o t e m y s l i . p l
Z a p o z n a j s i z o p i s e m , z a m w i w y k o r z y s t a j s w j u m y s B d o w n o s z e n i a
k o r z y s t n y c h z m i a n w T w o i m |y c i u .
U M Y S A - p o z n a j k s i |k t w r c y N L P -
R i c h a r d a B a n d l e r a
i d o k o n u j [w i a d o m y c h z m i a n w s w o i m |y c i u !
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