5356112781
ĆWICZENIA WYKONUJ JEDNO PO DRUGIM BEZ PRZERW / ZRÓB 3 OBWODY
ODPOCZYWAJ 3 MINUTY MIĘDZY OBWODAMI
10 high knees
10 high knees
10 basie burpees
5 jump knee tucks
5 jump knee rueks
10 basie burpees
5 jump knee rueks
10 high knees
10 high knees
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
SUPER ĆWICZENIA WYKONUJ JEDNO PO DRUGIM BEZ PRZERW / ZRÓB 4 OBWODY ODPOCZYWAJ 2 MINUTY MIĘDZY OBWODA
CARDIObez sprzętućwiczenia wykonuj jedno po drugim bez przerw3. 20sek plank 20sek pajacyków4. 20sek
Osobisty Trener3 MIĘŚNIE ALFA •Ni 0 Wykonuj podane ćwiczenia jedno po drugim, łącząc je w obwód. Ka
Osobisty Trener3 MIĘŚNIE ALFA •Ni 0 Wykonuj podane ćwiczenia jedno po drugim, łącząc je w obwód. Ka
Osobisty Trener3 MIĘŚNIE ALFA •Ni 0 Wykonuj podane ćwiczenia jedno po drugim, łącząc je w obwód. Ka
Osobisty Trener2 OSOBISTY TRENER> Zamień tłuszcz na mięśnie WYKONAJ PODANE ĆWICZENIA JEDNO PO DR
„Uznają, że czują się przy tobie niezręcznie. Jedno po drugim będą głosować za usunięciem cię z
Postępowanie rehabilitacyjne po złamaniach miednicy i krgosłupa009 ANNA SKRZEK1/23/2008KRIOTERAPIAPo
Krasnoludki Dzieci ustawiają się jedno za drugim, trzymają ręce na ramionach swojego poprzednika, po
Postępowanie rehabilitacyjne po złamaniach miednicy i krgosłupa010 ANNA SKRZEK1/23/2008I Złamania be
więcej podobnych podstron