KINEZJOLOGLA EDUKACYJNA
TEMAT GIMNASTYKA MÓZGU (dr Paul Dennison)
Metoda polegająca na stymulowaniu przepływu informacji przez mózg, oraz na pobudzaniu wrodzonej zdolności do nauki i maksymalnej sprawności umysłu
Ćwiczenia gimnastyki mózgu integrują go w trzech wymiarach (lateralność, ześrodkowanie, skupienie), pozwalając na swobodny przepływ informacji między zmysłami i pamięcią.
Dzięki temu następuje nowe uczenie i ekspresja. Likwidują stres, pozwalają na podwyższanie potencjału twórczego i poznawczego.
Ćwiczenia wpływają na poprawę w dziedzinie uczenia się, ekspresji, zdolności ruchowych, w nastawieniu, w skupieniu uwagi, zdyscyplinowaniu, a nawet w zachowaniu.
Metoda jest skierowana do każdego człowieka niezależnie od jego intelektualnego, emocjonalnego i fizycznego rozwoju
Praktyka wskazała niezwykłą skuteczność tej metody w pracy z dziećmi.
Metoda może być zastosowana podczas pobytu dziecka w przedszkolu łub w szkole. Może być sposobem na przygotowanie dzieci do działania lub przerywnikiem podczas licznych sytuacji edukacyjnych.
Ćwiczenia mają liczne walory stymulujące rozwój dziecka.
Oto kilka propozycji:
Ruchy naprzemienne - aktywność
Ruch polega na jednoczesnym wyciągnięciu jednej ręki
w kierunku przeciwnej nogi. Można wykorzystać własną inwencję i wymyślać wiele różnorodnych form tych ćwiczeń Ćwiczyć można przy różnej muzyce - według upodobań. Docelowe są ruchy płynne, bardzo wolne.
Efekty ćwiczenia:
• koordynują pracę rąk, zręczność,
• wzrokowe, słuchowe, kinestetyczne przekraczanie linii środkowej,
• poprawiają wymowę, pisownię, umiejętności słuchania, czytania i rozumienia,
• koordynują lewą i prawą stronę ciała, poprawiają oddychanie i gibkość ciała,
• ćwiczą lewe i prawe oko, usprawniają narząd wzroku, a także pracę narządów słuchu,