1953478401
m
WYDZIAŁ
INFORMATYKI
• Wizualizacja
• Ćwiczenia fizyczne
• Ćwiczenia oddechowe
- 10 kontrolowanych wdechów i wydechów,
- Wsłuchaj się w rytm serca,
■o
o
- Myśl o oddechu,
• Joga
• Medytacja
• Masaż
19 maja 2015 r.
Autor:
Sposoby Prezentacji m9r-inż-Dariusz Przybył
12/52
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
m WYDZIAŁ INFORMATYKIUmiejętność radzenia sobie ze stresem• Wizualizacja-
m WYDZIAŁ INFORMATYKIUmiejętność radzenia sobie ze stresem • Wizualizacja •
m WYDZIAŁ INFORMATYKIUmiejętność radzenia sobie ze stresem CM 0 1 ■o O 19 maja 2015
o WYDZIAŁ INFORMATYKIUmiejętność radzenia sobie ze stresem c o <D -O oZdolność do śmiechu
o WYDZIAŁ INFORMATYKIUmiejętność radzenia sobie ze stresem c o <D -O o 19 maja 2015
o WYDZIAŁ INFORMATYKIUmiejętność radzenia sobie ze stresem c o <D -O o •
o WYDZIAŁ INFORMATYKIUmiejętność radzenia sobie ze stresem o a> 5* T3 O Zdolność do
o WYDZIAŁ INFORMATYKI Umiejętność radzenia sobie ze stresem • Zdolność do
image007 Sposoby radzenia sobie ze stresem , Zancłegaiśe wideie sie biC ^^dbzaab^biHai&jbtBę tje
zadaniową. 10. Stres psychologiczny. Reakcje na stres. Sposoby radzenia sobie ze s
12. Umiem opanować stres. Od 3 grudnia do 7 Wychowawcy - sposoby radzenia sobie ze stresem. Realizo
Obraz1 (51) znaleziono też żadnych danych integrujących typy/style radzenia sobie ze stresem Weinbe
21005 skanuj0166 (13) ĆWICZENIE 4. Radzenie sobie ze stresem Cel: V Wziąć udział w ćwiczeniu ukazują
Rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem L_A Udało Ci się już określić, co w Twoim ciele i
Psychologia poznawcza - radzenie sobie ze stresem jako rozwiązywanie problemów (10
Sposoby radzenia sobie ze stresem: ^ Codzienne np. rozmowa z bliską osobą, ćwiczenia fizyczne, konta
więcej podobnych podstron