Ściąga antycellulitowa | |
Ćwiczenia! |
Pij wodę! |
Ćwicz S razy w tygodniu minimum |
Woda oczyszcza i wyptukuje |
3O minut więcej masy mięśniowej. |
toksyny z układu pokarmowego |
lepsze ukrwieme problematycznych |
oraz catego ciota. |
miejsc | |
Zdrowo się odżywiaj! |
Unik ej! |
Jedz wysok.obtonnik.owe, mato |
Palenia papierosów, alkoholu. |
przetworzone produkty. |
dużej ilości soli. kofeiny oraz |
urozmaicaj menu o warzywa i |
sztucznych dodatków do żywności |
owoce | |
Motyiuator Dietetyczny |