992407994

4.    Zając A., Poprzęcki S., Waśkiewicz Z. 2007. Żywienie i Suplementacja w Sporcie. AWF, Katowice. 5.    Gieremek Krzysztof, Dec Zdzisław 1990. „ Problematyka odnowy biologicznej w sporcie”. AWF Katowice. 6.    Gieremek K, Dec L.2000. „Zmęczenie i regeneracja sił. Odnowa biologiczna’. HAS- MED. S.C. Katowice. 7.    Williams M.H. Granice wspomagania. Biblioteka Medicina Sportiva, 2000; 8.    Ziemiański S, Niedźwiecka-Kącik D. Zalecenia żywieniowe i zdrowotne dla sportowców, Biblioteka Trenera 1996;
22. Literatura uzupełniająca:
1.    Jaskólska A., Bogucka M., Świstak R„ Jaskólski A. Mechanizmy powstawania, objawy i następstwa opóźnionej bolesności mięśni szkieletowych (DOMS). Medicina Sportiva 2002,6:189- 201. 2.    Lisewska Irena, 1971. „Odnowa biologiczna sportowców” - Wydawnictwo „Biblioteka Trenera”,Warszawa. 3.    Maughan R, Burkę L. Żywienie a zdolność do wysiłku. Biblioteka Medicina Sportiva, 2001; 4.    Mika Tadeusz, 1993. „ Fizykoterapia” PZWL Warszawa. 5.    Mika Tadeusz, Kasprzak Wojciech, 2001. „Fizykoterapia” - PZWL Warszawa. 6.    Nowotny Janusz, 2000. „Podstawy fizykoterapii” - AWF Katowice. 7.    Tomaszewski W. 1998. Żywienie i wspomaganie: kalendarz trenera kulturystyki. Agencja wydawnicza Medsportpress, Warszawa. 8.    Ziemiański Ś. (red.) 2001. Normy żywienia człowieka, PWN, Warszawa. 9.    Ziemiański Ś. 1998. Podstawy prawidłowego żywienia człowieka. Zalecenia dla ludności w Polsce. Instytut Danone. Fundacja Promocji Zdrowego Żywienia. Warszawa.
23. Nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia efektów' kształcenia:
Lp.	Forma zajęć					Liczba godzin kontaktowych / pracy studenta
						studia stacjonarne	studia niestacjonarne
1	Wykład					15	15
2	Ćwiczenia					15	15
3	Laboratorium
4	Projekt
5	Seminarium
6	Inne/Praca własna					30 (przygotowanie do ćw. przygotowanie do wykładów, zapoznanie z literaturą i materiałami dydaktycznymi przygotowanie do kolokwium, konsultacje)	30 (przygotowanie do ćw. pizygotowanie do wykładów, zapoznanie z literaturą i materiałami dydaktycznymi przygotowanie do kolokwium, konsultacje)
	Suma godzin					30/30	30/30
24. Suma wszystkich godzin:				ST	NST	25. Liczba punktów ECTS:		ST	NST
				60	60			2	2
26. Liczba punktów ECTS uzyskanych na zajęciach z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego:				1	1	27. Liczba punktów ECTS uzyskanych w wyniku samodzielnej pracy studenta:		1	1
28. Kryteria oceniania:
Efekt kształcenia		Ocena	Opis wymagań
K_W01 (+++) K_W02 (+++) K_W11 (++)		bdb	student zna podstawowe zabiegi fizykoterapeutyczne stosowane w sporcie i ich znaczenie oraz metody i środki stosowane w odnowie biologicznej, ma wiedzę dotyczącą zasad racjonalnego żywienia w sporcie. zna podstawowe objawy zmęczenia oraz zasady kontroli obciążeń wysiłkowych oraz procesów restytucji powysiłkowej. Student ma wiedzę na temat znaczenia żywienia w procesie odnowy biologicznej sportowca. bardzo dobrze zna terminologię, samodzielnie i prawidłowo formułuje wnioski i interpretuje fakty
		db	student zna podstawowe zabiegi fizykoterapeutyczne stosowane w sporcie i ich znaczenie oraz metody i środki stosowane w odnowie biologicznej, ma wiedzę dotyczącą zasad racjonalnego żywienia w sporcie.