9742848024

Propozycje ćwiczeń (l-IV) dnia 26.05.2020

I.    Ćwiczenie koordynacji wzrokowo-ruchowej

Pomoce: woreczki, piłki,a nawet kilka par zwiniętych w kłębek skarpetek:-), miednica lub plastikowy pojemnik lub koszyk czy wiadro wiadro

Dziecko stoi w odległości przynajmniej 1 metra od pojemnika. Stara się wrzucić do niego wszystkie piłki lub woreczki.

Odległość należy zwiększać lub zmniejszać w zależności od możliwości dziecka.

Można zaproponować wykonywanie wrzutów drugą ręką , niedominującą. Wariantem tego ćwiczenia jest np. przyczepienie kolorowej kartki A4 na drzwiach lub ścianie na wysokości oczu dziecka. Wtedy zadaniem będzie trafienie w kartkę rzucanymi przedmiotami.

II.    Ćwiczenie sprawności manualnej - wyciananie

Kartkę A4 dzielimy wzdłuż na pól. Jeden z kawałków przyklejamy jego krótszym bokiem do krawędzi stołu. Dziecko siada na krześle w takiej odległości od stołu, żeby móc swobodnie chwycić jedną ręką zwisający papier. W drugą rękę bierze nożyczki i naprężając kartkę stara się ją przeciąć , aż do krawędzi stołu.

Na kartce można narysować wzdłuż linię prostą lub falistą, która będzie wskazywać

miejsce przeznaczone do przecięcia

stół

^06

przyklejona kartka

III. Koordynacja ruchów ciała . kontrola ciała i jego ruchów w przestrzeni Na podłodze przyklejamy kilka lub kilkanaście kartek A4 (patrz rysunek poniżęj - rzut z góry) które tworzą drogę po której będzie poruszać się dziecko.

Start

□ □en □□

□ □

I_II_I

□

Meta

Dziecko staje na pierwszej kartce, mając zawiązane oczy. Sterujemy jego przejściem do mety, poprzez dotykanie jego czoła (robi krok w przód) lub jednego z ramion (wtedy robi krok od strony dotkniętego przez nas ramienia)