5521243895

*

„BZ AC RM ATT ^H

O PRZYGOTOWANIU DO ZAWODÓW

W jednym z numerów radzieckiego miesięcznika „Szachmaty" znajdujemy następująco ciekawo uwagi o przygotowaniu szachistów do zawodów:

„Liczni miłośnicy sztuk! szachowej sądzą, ie dla podwyższenia swych kwalifikacji powinni przede wszystkim przestudiować teorię debiutów. Przecenianie znaczenia wariantów debiutowych doprowadza do tego. te powsta-Je rozłam pomiędzy wiedzą szachisty a jego umiejętnością stosowania tej wiedzy w praktyce.

Podstawą pracy szachisty nad sobą powinno być krytyczne studiowanie partii ml-atrzów. Studiowanie to daje możność zrozumienia całego procesu walki, zaznajamia a najważniejszymi idcnml debiutowymi, metodami manewrowania pozycyjnego, kombinacjami. techniką realizacji przewagi. Wszyscy nailepai nasi szachiści, szykując się do wielkich zawodów, poświęcają wicie uwagi analizie partii".

Dalej następują przykłady, zaczerpnięte z •nnRz i komentarzy, których autorem jest arcymistrz radziecki D. Bronstein. Zdaniem JSzachmnf* komentarze te W przekonywujący sposób demonstrują rozmach przygotowania do zawodów tego kandydata do tytułu mistrza świata. Według nas przykłady tc są tak interesujące, że wszystkie zasługują na Zamieszczenie w dziale „Szachy". _Co też u-czynimy kolejno. A oto pierwszy przykład:

i A c k

pod redakcją K. Makarczyka

Po ostatnim ruchu białych (Se5xf7) wytworzyła się powyższa pozycja. Czarne zagrały I._ Hd5 2. SeS?. WxW 3 Tg. Hxd4 L Khl, Gd6 i przewagę osiągnęły czarne. Według Bronńcina białe mogły piękną kombinacją (po ruchu Hd5> sforsować nierozegra-ną. Rozwiązanie podamy «a tydzień,

WYRÓŻNIENIE SZACHISTÓW RADZIECKICH

Kongres Międzynarodowego Związku Szachowego. obradujący w Kopenhadze, nadal tytuły „międzynarodowego mistrza" 78 czołowym szachistom świata za wyniki osiągnięte w ciągu ostatnich 25 lat na turniejach międzynarodowych. Wśród wyróżnionych znnjduje się 10 szachistów radzieckich. Między nim! Ałatorcew — kierownik ekipy radzieckiej. która brała udział w międzynarodowym turnieju w Szczawnie Zdroju.

Pozostali wyróżnieni szachiści radzieccy to: Aronln, Kan. Werłiński. Duz • Chotimirski, Konstantyn opolski. Judowięz. Romanowski,

Ze świata kobiet

Różnica

—• Nie wiesz Jak stół dolar?

— Nie wiem czy stół. ale że 1 e t y to wiem

Weresow. Tolusz. Panów. Czechower. Li*d-cyn, Mokogonow. Kasparian. Dubmln, Mikc-nos. Nienarokow 1 Goglidze.

HERMANOWA MISTRZEM KLASY MIĘDZYNARODOWEJ

Na-"wniosek delegacji radzieckie}, obradujący w Kopenhadze Kongres Międzynarodowej Federacji Szachowej uchwalił nowy tytuł „międzynarodowego mistrza szachowego". Tytuł ten nadano wszystkim zawodniczkom które uczestniczyły w mistrzostwach świata, m. In. zdobywczyni pierwszego miejsca — Rudcnko ZSRR oraz trzem dalszym szachist-kom radzieckim: Bykowej, Rubcowej i Ble-łowej. Tytuł „międzynarodowego mistrza szachowego'' otrzymała również mistrzyni Polski — Hermnnown.

Na kongresie dyskutowano także sprawę przyszłego turnieju eliminacyjnego dla najlepszych szachistów o prawo walki i mistrzem świata. Delegacja radziecka sprzeciwiła się \vnio3kowl. proponującemu dopuszczenie do zawodów Raszewskiego i Fine‘a (USA) i dr Euwe (Holandia), ponieważ mimo zaproszenia nie uczestniczyli oni w zeszłorocznym turnieju eliminacyjnym najlepszych szachistów świata w Budapeszcie. Po wyjaśnieniu. że Reszewjtky nie otrzymał wyjazdowej wizy amerykańskiej, zgodzono się na jego dopuszczenie do udziału w turnieju.

W obłokach... kretonu

W tym roku suknie krotonowe zwyciężyły Jedwabne. Nic dziwnego. Desenie kretonu su różnorodne. a przeważnie ładne, przy czym cena materiału ieit atrakcyjnie ni»ka.

Modele obecnego sezonu są również dostosowane do kretonu.

Nasz. dzisiejszy fason odznnezn fi/; lekkością. ktńTą nadaje sukni szeroka roz-klos7.ow.-ma spódnica, przymamczona w przodzle. Skośne, przecięte kieszenie przybrane patkami t gładkiego materiału. Bluzka z dużym, pe-lerynkowym kolnie, rzem. wydłużonym w przodzie do taili. Ma teriał na suknię może być ..kwiecisty" jak również ..pasiasty,".

Jest to wymarzona suknia typu „na co dzień".

Dr merf. KAROL RYDER

POZYCJA NR 103

2 pertH Bot winnik — Flohr. granej aa turnieju w Grontngen w r. 1948.

Dobre i złe strony jarzyn i owoców

Pragnienie gasimy przez p!de rozmaitych trunków, zaś głód zaspakajamy różnymi produktami spożywczymi zawierającym; potrzebne ustrojowi składniki chemiczne, jak białka, tłuszcze, węglowodany j sole. Oprócz tego musimy dbać o to. aby pożywienie zawierało dostateczną ilość witamin, braku których nie odczuwamy Jako głód. Wiemy bowiem. że regulują one w ustroju bardzo ważne procesy życiowe, Jak wzrost, budowę kośd. przyczyniają się do wzmożenia naszej odporności na choroby zakaźne i speł-

ROZRYWKI UMYSŁOWE

pod redakcją WŁ Lubnaara I R. Młalkowsldcgo

I. REBUS

Treść rebusu składa się z 4 słów o początkowych literach: d, r. p, z.

^Ed-Ka"

• KRZYŻÓWKA

pół tonu. 18. Cienki pergamin. 21. Siatko do czerpania ryb z kadzi 22. Gaz błotny. 23. Jśozcro. 24, Rzeka na Krymie. 23. Termin mu zyczny. 26. Beznoga samica zwierząt mających rogi. 27. Najcieńsze płótno lniane. 29. Jezioro w ZSRR. 34. Zaimek. 30. Inicjały muzyka i kompozytora polskiego. („Mata").

1. SZARADA .JTJNONY-

Błyszczy w słońcu pląta-pierww#

Jak czwór święto uroczyste, a w tym miejscu gdzie najszerszy tam się tłum gromadzi wszystek.

Drugł-trzecl piękny widoki Druga-plerwnza scena wzniosła, gdy tc fale płyną, idą odpychane w tył przez wiosła..

Wynajmuję sobie kajak (szósta-rzwartA niewysoka) i za chwilę mnie upaja plątej-traeciej toń szeroka!

Za prawidłowe rozwiązanie wszystkich powyższych zadań przeznaczamy 3 nagrody książkowe do rozlosowania, a za co najmniej jednego — 2 nagrody pocieszenia. Rozwiązania nadsyłać prosimy w terminie dwutygodniowym pod adresem; SlVO ..Czytelnik''. — Dz*al Rorr. Umysłowych Łódź 1. Piotrkowska 96. pok. 207.

ROZWIĄZANIA Z NR. 21 .PANORAMY"

1. Rebttsograf:    Wczasy — przywilejem

świota pracy. Znaczenie rysunków: taplr, świeca, szwy. czapla, ryj. mewy. 2. Rebus: Mamv lato — roślinności raj. (mamy latorosl-Inn-ośri-raJ). 3. Szaradka: Ogrody.

Za rozwiązanie wszystkich zadań nagrody wylosowali:

1. Rybacki Bolesław. Łódź. Żeromskiego 115: 2. Nowicki Witold Radość k. Warszawy. Zaborkowska 4. i 3. Derwisińska Marlo. Koluszki. Żwirki 10. Nagrody pocieszenia wylosowali: 1. Oboza Mieczysław, Bulowice 438. p-ta Kęty. i 2. Moszaiska J., Zduńska Wola. Świerczewskiego 2.

niają jeszcze szereg innych czynności, więc brak Ich powoduje w ustroju ludzkim zaburzenia (tzw. awitaminozy), rodzaj których zależy od gatunku witamin, którego nie ma w pożywieniu.

Z wyjątkiem witaminy D. Jedynej, którą ustrój ludzki do pewnego stopnia sam potrafi wytwarzać w skórze pod działaniem promieni pozafiotkowych słońca, głównym dostawca witamin jest świat roślinny.

Dlatego z nastaniem lala. gdy dojrzewają jarzyny, jagody i owoce, te najobfitsze źródła witamin, ludzie starają się spożyć ich jak najwięcej. Jest to bardzo dobra strona medalu, bo jarzyny, jagody i owoce obficie w tej porze roku zjawiające się na rynku, stają się dostępnymi dla szerokich rzesz ludzi świata procy.

Ponieważ gotowanie niszczy nieraz znaczną część zawartych w jarzynach albo owocach witamin, więc należy Je spożywać w surowym stania

Łatwość zdobywania Jarzyn. Jagód 1 owoców w leclo cze to zbieranych prosto do ust w lesle lub ogrodzie, obfitość no rynku i niska Ich cena łatwo może spowodować przeładowanie przewodu pokarmowego. Normalnie błonnik zawarty w tych roślinach ułatwia normalnie ruch jelit oraz Ich opróżnianie. Spożyty w większych Ilościach powoduje wzmożony ruch Jelit i doprowadza do częstszych wypróżnień (rozwolnienia).

Nadmierne zjadanie Jarzyn. Jagód czy owoców, szczególnie u dz.Icd. w niewłaściwej porze, tj. pomiędzy normalnymi posiłkami, zamiast stanowić Ich uzupełnienie i urozmaicenie. często powoduje nasycenie się i odrzucenie normalnego posiłku. To zaś doprowadza do wadliwego, bo jednostronnego odżywiania.

Zjadanie Jarzyn, jagód f owoców w surowym stanic otwiera nieograniczone możli

wości wprowadzanie do ustroju zorażków chorobotwórczych. Są to zarazki, powodująca czerwonkę I dur brzuszny. Niebezpieczeństwo przenoszenia zarazków powstaje dzięki temu że produkty te. nim doatapą się z miejsca, w którym rosną do ust ludzkich przechodzą przez szereg rąk przeważnie bardzo brudnych, na których znajdują się hrf-liony najróżniejszych zarazków. Wystarczy wspomnieć o rękach, które nakładają sprzedawane Jarzyny i owoce b jednocześni# przyjmują pieniądze 1 wydają resrfę.

Nie należy też zapominać o kurzy, osiadającym na tych produktach, rozłożonych na ziemi, na skrzynkach lub półkach w sklepach albo na wózkach stojących na ulicach. Kurz ton zawiera wszak bardzo często zarazki chorobotwórcze, które, jakby na spadochronach spadają na cząsteczkach kurzu na t# owoce.

Szereg ludzi świadomych niebezpieczeństwu zarażania nią przez zjedzenie bruduych surowych jarzyn i owoców myją je przed jedzeniem W tym umyciu może toż kryć się niebezpieczeństwo Jeżeli użyjemy do tego niewłaściwe) wody (patrz „Panorama" Nr 28), zawierającej bakterie.

Korzystajmy więc z letniej okazji, jedzmy surowe jarzyny, jflgody i owoc© alo pnmię-tajmy aby nic Jeść ich:

1.    za dużo;

2.    pomiędzy posiłkami, lecz jako uzupełnię* nie 1 urozmaicenie normalnych posiłków po Ich spożyciu:

3.    na ulicy wprost po kupnie w sklepie czy zc straganu;

4.    bez uprzedniego umycia zwracając uwagę na wodę. którą się myje (najlepiej przegotowaną, o jeżeli możliwe, to pod silnym prądem bieżącej w'ody z dobrego, nie lokalnego wodociągu.

Kącik I Hotel istycxny

Piątą sesję UNESCO (U-nited Nations Educattonal. Scientiflc and Cultural Or-ganisation — Organizacja Narodów Zjednoczonych dla Wychowania. Nauki i Kultury) we Florencji uczciły Włochy 22 maja br. dwoma znaczkami:

20 (ciemnozielony) ł 55 ł (niebieski) Druk wklęsły 6iatko\vy Papier ze znakiem wodnym. Ząbkowanie ram-kowe 14.

*

W czasie od 3 do 10 grudnia mu się odbyć w Łodzi wystawa filatelistyczna. — Bliższych informacji udziela bezpłatnie (załączyć znaczek nn odpowiedź!) Komitet Organizacyjny ..Wystawy Filatelistycznej LÓDE 1950". Łódź 1. ul. Kilińskiego 96. m. 5. tel. 160-48 Komunikat nr 1 ukazał się w nrze 20 „Przeglądu Filatelistycznego".    (wjo)

Poziomo: 1. Sprzęt domowy. 5. Kładka do przejścia z lądu na statek. 9. Staroświecka cytadela londyńsko, obecnie muzeum. 11. Nazwa. Imię. 12. Wykrzyknik. 13. Ręczne malowidło na tkaninie, drzewie itp. 14. Skrót muzyczny. 15. Rwetes, zamieszanie. 17. Przysłówek. 19. Jednostka wagi. 20. Zdrobn. imię męskie. 21. Przecinak. 24. Święty byk czczony przez staroż. Egipcjan. 27. Karta do gry. 28. Kreska łącząca 2 punkty oddalone. 30. Nuta „o" * Aniołem. 31. Wieża, więzienie. 32. Starożytne miasto w Fenicji. 33. Roślina zwrotnikowa zastępująca nasze zlemninki. 35. Imię żeńskie. 37. Roślina z rodź. obrazkowatych. 38. NickrysUłliczna odtninnn kwarcu.

Pionowo: 1. Kierownica. 2. Roślina z rodź. Jaskrowatych o trującym korzeniu. 3. Zaimek. 4 Człowiek zdolny, rozumny. 5 Japońska moneta srebrno. 6. Znnk pierwiastka chem 7 Zdrobn. imte męskie. 8. Przystań okrętowa. 10. Pora dnia. 11. Moneta grecka (100 drachmom). 16. Znak zniżenia nuty o

Mały Kaiia pisze,,

wtoki

f

^rWme.

(My*. Kazimierz Gruz)

t PANORAMA nr 31 (158)