660358326

64.	Przemiana materii - pojecie, rodzaje, czynniki wpływające na jej wysokość	-definiuje pojęcia: „podstawowa przemiana materii” PPM, „ponadpodstawowa przemiana materii” PPPM, całkowita przemiana materii CPM, —wskazuje czynniki wpływające na PPM, —wymienia elementy składowe PPPM i określa czynniki mające na nią wpływ, —zna elementy składowe CPM,	-wskazuje różnice pomiędzy podstawową, a ponadpodstawową przemianą materii, -wie, jak zmienia się wielkość CPM pod wpływem intensywnego wysiłku fizycznego, -charakteryzuje termogenezę poposiłkowa,
65.	Metody oznaczania wydatków energetycznych człowieka	-zna metody oznaczania PPM i CPM,	-charakteryzuje metody oznaczania PPM i CPM, -potrafi obliczyć wielkość własnej PPM i CPM,	-Obliczanie podstawowej i całkowitej przemiany materii -Obliczanie dobowych wydatków energetycznych
66.	Zapotrzebowanie na energię	-wie, od czego zależy zapotrzebowanie energetyczne poszczególnych grup ludności, -zna zapotrzebowanie energetyczne uzależnione od wieku i płci,	-wskazuje, u kogo zapotrzebowanie energetyczne jest największe, -charakteryzuje udział węglowodanów, tłuszczów i białek w zaspokojeniu dziennego zapotrzebowania na energię,
67.	Bilans energetyczny organizmu, jego rodzaje i skutki zdrowotne Kontrola masy ciała	-definiuje i wymienia rodzaje bilansu energetycznego, -wie, do czego może doprowadzić dodatni i ujemny bilans energetyczny —wie, co decyduje o wartości energetycznej produktów spożywczych, -potrafi na podstawie swojej masy ciała obliczyć wskaźnik BMI, -dokonuje oceny prawidłowości masy ciała na podstawie BMI.	-charakteryzuje poszczególne rodzaje bilansu energetycznego, -opisuje skutki ujemnego bilansu energetycznego, -wskazuje, dlaczego dodatni bilans energetyczny może być groźny dla zdrowia, -opisuje skutki nadwagi i otyłości, -wie, do czego służy wskaźnik WHR i potrafi go obliczyć.	-Obliczanie bilansu energetycznego -Obliczanie wskaźnika BMI i WHR