Konspekt lekcji nr 13.

Gry zespołowe: mini piłka koszykowa.

Temat: Nauka podań i chwytów piłki oburącz.

Zadania szczegółowe w zakresie:

-umiejętności: nauka podań i chwytów piłki oburącz w miejscu, doskonalenie kozłowania piłki.

-motoryczności: doskonalenie szybkości, skoczności, zwinności, koordynacji ruchowej.

-wiadomości: przepisy gry rzut wolny i rzut z autu.

-działania wychowawcze: współdziałanie w zespole „ fair play”.

-działania w zakresie zdrowia: czynne wydłużanie kręgosłupa.

Miejsce: sala gimnastyczna.

Przybory i przyrządy: piłki do mini koszykówki, szarfy, stojaki.

Czas lekcji: 45 min.

Klasa IV dziewczęta.

Metody realizacji zadań ruchowych: zabawowo klasyczna, naśladowczo ścisła, zadaniowo ścisła.

Formy organizacyjne lekcji: forma frontalna, forma zajęć w zespołach, grupach, parach.

Prowadzący : Mularczyk Eugeniusz.

Tok lekcji.	Zadania szczegółowe.	Czas dozo- wanie.	Uwagi org. metodyczne.
1.Czynn. organizac. porządkowe	Zbiórka sprawdzenie obecności. Sprawdzenie gotowości do zajęć. Podanie tematu celów i zadań lekcji. Motywacja, zachęcenie uczniów do aktywnego udziału w lekcji.	2-3 min.	Ustawienie w szeregu.
2.Zabawa ożywiająca.	„Berek z kozłowaniem piłki”. Wszyscy poruszają się kozłując piłkę. Berek aby dokonać zmiany musi trafić piłką rzuconą oburącz w innego uczestnika zabawy.	3-4 min.	Zwracamy uwagę aby rzut był wykonany od pasa w dół.
3.Ćwiczenia kształtujące.	1.Marsz z podrzucaniem i chwytaniem piłki oburącz. 2.Jw. przerzucanie piłki z p do l rr. 3Jw kozłowanie piłki p r. 4 Jw. l r. 5.W marszu kozłowanie piłki na przemian p i l r. 6.Stojąc kozłowanie piłki w miejscu przejście do siadu skrzyżnego i powrót do stania. 7.Jw. l r. 8.Leżenie przerzutne, piłka między stopami uginanie i prostowanie nóg z piłką.	9-10 min.	W marszu pobranie piłek. Ustawienie w rozsypce.

	9.Leżenie tyłem rr na zewnątrz piłka trzymana między stopami krążenie w prawo i w lewo obciążonymi stopami. 10.Leżenie przodem piłka na wyciągniętych rr podrzuty i chwyty piłki. 11. Jw. rr w bok unoszenie klatki piersiowej i przetaczanie pod nią piłki. 12.Dowolne przeskoki nad piłką.
4.Ćwicz. techniczne.	Nauka podań i chwytów piłki oburącz. 1.Układanie dłoni na piłce. 2.Leżenie tyłem podrzut i chwyt piłki oburącz. 3.Stojąc rzut piłki oburącz o ścianę i chwyt po odbiciu 4.W siadzie skrzyżnym podania i chwyty piłki oburącz w parach. 5.Jw. w staniu. 6. Jw. podanie kozłem. Doskonalenie kozłowania piłki. Wyścigi rzędów. 1.Kozłowanie piłki p r do półmetka powrót l r. 2.Kozłowanie do półmetka przodem powrót tyłem. 3.Kozłowanie na zmianę p i l r.	5-6 min. 5-6min.	Uczniowie dobierają się parami. Podział klasy na 2 zespoły, każdy wyścig powtarzamy 2x.
5.Ćwicz. taktyczne.	Nauka obrony „każdy swego”. Zabawa „cień'. W parach jedna osoba przesuwa się w różnych kierunkach druga stara się wykonywać te same ruchy. W parach jedna osoba kozłuje piłkę druga stara się ją odebrać(po odbiorze zmiana).	3-4 min.	Uczniowie dobierają się parami.
6. Gra.	Gra „ruchomy kosz”. Obowiązują zasady mini pk. piłkę podajemy do kapitana stojącego na materacu.	6-8 min.	Podział klasy na 4 zespoły.
7.Zabawa uspokajająca	„Lustro” w parach twarzą do siebie, jedna osoba wykonuje gesty, które partner ma jak najdokładniej powtórzyć, później następuje zmiana.	1-2min.	Uczniowie dobierają się parami.
8.Czynn. organizac. porządkowe.	Podsumowanie lekcji. 1.Wyróżnienie najaktywniejszych uczniów. 2.Najlepszej drużyny. 3.Uporządkowanie sprzętu. 4.Zadanie domowe: doskonalić podania i chwyty piłki oburącz w zabawach na świeżym powietrzu.	3-4 min.	Ustawienie w siadzie na ławeczce gimn.

---