Kod przedmiotu
Nazwa przedmiotu	Co to znaczy być zdrowym? Podstawy profilaktyki psychologicznej
Autor	dr Bianka Lewandowska
Rok	I
Semestr	letni
Liczba godzin	30
Forma zajęć	wykład
Prowadzący	dr Bianka Lewandowska
Wymagania wstępne	ukończenie I semestru studiów
Założenia i cele	Wprowadzenie w problematykę psychoprofilaktyki i psychologii pozytywnej. Ukazanie kulturowych i teoretycznych kontekstów rozumienia zdrowia psychicznego i pojęć pokrewnych. Zapoznanie ze stanem refleksji naukowej i badań nad środowiskowymi i osobowymi uwarunkowaniami zdrowia oraz wybranymi jego aspektami.
Formy zaliczenia	Zaliczenie na ocenę
Warunki zaliczenia przedmiotu	Pozytywnie zdane kolokwium pisemne w formie testu

Treści programowe:

1. Zdrowie psychiczne i pojęcia pokrewne - różnorodność ujęć w kulturze zachodniej i innych kulturach. Rozwój i obecny stan psychologicznych badań nad zdrowiem.

2. Modele zdrowego funkcjonowania jednostki we współczesnych teoriach i badaniach psychologicznych.

3. Szczęście, mądrość, uważność, poczucie humoru, nadzieja, duchowość,zdolność wybaczania - badania i refleksja nad wybranymi aspektami zdrowia psychicznego.

4. Zdrowie psychiczne a otoczenie społeczne - sprzyjające zdrowiu wzory komunikowania się, relacje, związki, grupy, organizacje.

5. Kształtowanie zdrowego człowieka - pozytywne modele wychowania, prewencji psychologicznej i psychoterapii.

6. Zdrowie psychiczne a zdrowie somatyczne - wzajemne uwarunkowania.

7. Problematyka, perspektywy i ograniczenia psychologii pozytywnej.

Literatura obowiązkowa

Czapiński J. (red.) Psychologia pozytywna. Nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa Linley P.A., Joseph S.(2007) Psychologia pozytywna w praktyce. Warszawa Sęk H. (1998) Społeczna psychologia kliniczna. PWN, Warszawa, cz.III, r.7 Stewart J. (2000) (red.) Mosty zamiast murów. O komunikowaniu się między ludźmi. PWN, Warszawa - cz.1: r.2; cz.2: r. 5;cz. 3: r.8;cz.4; cz.5: r.14 Trzebińska E. (2008) Psychologia pozytywna. Wyd. Akademickie i Profesjonalne, Warszawa

Literatura uzupełniająca

Dąbrowski K. (1985) Zdrowie psychiczne. PWN, Warszawa Skynner R., Cleese J., (2005) Żyć w tym świecie i przetrwać. Jacek Santorski &Co Agencja Wydawnicza, Warszawa

---