kulturystyka166
ĆWICZENIE 156
wariant ćwiczenia 33
Pozycja wyjściowa: Stoimy przodem do wyciągu umieszczonego ponad głową. Dłoń zwrócona jest do barków.
Ruch: Odwodzimy ramię w dół w skos (wdech), a następnie powraca
my do pozycji wyjściowej (wydech).
173
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
kulturystyka171 ĆWICZENIE 161 Pozycja wyjściowa: Stoimy bokiem do wyciągu zamocowanego ponad głową.
kulturystyka158 ĆWICZENIE 148 wariant ćwiczenia 20 Pozycja wyjściowa: Stoimy przod
kulturystyka158 ĆWICZENIE 148 wariant ćwiczenia 20 Pozycja wyjściowa: Stoimy przodem do wyciągu. Rąc
kulturystyka169 ĆWICZENIE 159 wariant ćwiczenia 33 Pozycja wyjściowa: Opad tułowia przodem do bloczk
kulturystyka037 ĆWICZENIE 7 Cel: Pozycja wyjściowa: Ruch: Wariant ćwiczenia: ĆWICZENIE 8 Cel: Przyda
kulturystyka168 ĆWICZENIE 158 wariant ćwiczenia 32 Pozycja wyjściowa: Stoimy bokiem cło bloczka zamo
kulturystyka176 ĆWICZENIE 166 wariant ćwiczenia 67 Pozycja wyjściowa: Stoimy w wykroku przodem do wy
skoliozy2 ćw ćwiczenie 654 Pozycja wyjściowa: Leżenie przodem. Nogi wyprostowane i złączone. Głowa w
skoliozy 7 ćw Ćwiczenia elongacyjne bierne Pozycja wyjściowa: Stanie przodem do drabinki Stopy na 2-
60 (7) Ćwiczenie: Duży łuk" Pozycja wyjściowa: stanie przodem do drabinki, zwis tułowia Cel
49 (12) Ćwiczenie: Ósemka biodrowa" Pozycja wyjściowa: stanie przodem do drabinki,kkq
skoliozy ćw ćwiczenie 654 Pozycja wyjściowa: Leżenie przodem. Nogi wyprostowane i złączone. Głowa w
skoliozy) ćw ćwiczenie 654 Pozycja wyjściowa: Leżenie przodem. Nogi wyprostowane i złączone. Głowa w
kulturystyka172 ĆIA/ICZENIE 162 Pozycja wyjściowy: Stajemy bokiem do wyciągu. Tułów pochylony do prz
0000043(1) 2 Ryc 254 Przykład pozycji wyjściowej w siadzie do Ryc. 255. Pozycja wyjściowa leżąc przo
DSC00394 (15) Pozycja wyjściowa: Wypad przodem do drabinki. Tiśów wyprostowany, pochylony w przód. N
więcej podobnych podstron