BEZPIECZEŃSTWO

BEZPIECZEŃSTWO

NA ROWERZE

NA ROWERZE

Karolina Przewodek

Karolina Przewodek

Anna Sukiennik

Anna Sukiennik

Co to jest rower?

Co to jest rower?

Pojazd napędzany siłą mięśni

Pojazd napędzany siłą mięśni

osoby nim kierującej przy pomocy

osoby nim kierującej przy pomocy

przekładni mechanicznej, wprawianej

przekładni mechanicznej, wprawianej

w ruch nogami.

w ruch nogami.

Niezbędnik rowerzysty:

Niezbędnik rowerzysty:



Kask

Kask



Odzież odblaskowa

Odzież odblaskowa



Oświetlenie

Oświetlenie



Stan roweru i jego wyposażenie

Stan roweru i jego wyposażenie

KASK

KASK



Powinien posiadać atesty

Powinien posiadać atesty



Musi być dobrany do rozmiaru głowy

Musi być dobrany do rozmiaru głowy



Odpowiednia ilość wentylacji

Odpowiednia ilość wentylacji

UWAGA !!!

UWAGA !!!

Nie należy oszczędzać pieniędzy

Nie należy oszczędzać pieniędzy

przy zakupie kasku, w końcu chodzi

przy zakupie kasku, w końcu chodzi

o Twoje zdrowie, a może i życie.

o Twoje zdrowie, a może i życie.

Odzież rowerzysty

Odzież rowerzysty

-

kask rowerowy

kask rowerowy

-

odzież ostrzegawcza

odzież ostrzegawcza

(lepsza widoczność)

(lepsza widoczność)

-

rękawiczki

rękawiczki

(poprawiają komfort jazdy)

(poprawiają komfort jazdy)

-

ochraniacze

ochraniacze

(łokci, kolan oraz

(łokci, kolan oraz

nadgarstków)

nadgarstków)

-

okulary przeciwsłoneczne

okulary przeciwsłoneczne

Odblaski

Odblaski



Kamizelka

Kamizelka



Taśmy i opaski

Taśmy i opaski



Światła odblaskowe na rowerze

Światła odblaskowe na rowerze



Elementy odblaskowe na ubraniu i

Elementy odblaskowe na ubraniu i

butach

butach

Oświetlenie

Oświetlenie



jedno światło przednie białe lub żółte

jedno światło przednie białe lub żółte

– nie migające

– nie migające



jedno światło tylne czerwone- inne

jedno światło tylne czerwone- inne

niż trójkątne

niż trójkątne



jedno światło tylne czerwone, które

jedno światło tylne czerwone, które

może być migające

może być migające



można umieścić światła na pedałach

można umieścić światła na pedałach

oraz kołach roweru.

oraz kołach roweru.

Stan i wyposażenie

Stan i wyposażenie

roweru

roweru



sprawne hamulce

sprawne hamulce



mocno dokręcone koła

mocno dokręcone koła



sprawnie działające przerzutki

sprawnie działające przerzutki



nasmarowany łańcuch

nasmarowany łańcuch



opony nie są pościerane

opony nie są pościerane



dobre ciśnienie w oponach

dobre ciśnienie w oponach



dzwonek

dzwonek

Praktyczne porady

Praktyczne porady

1.

1.

Zawsze miej na głowie kask.

Zawsze miej na głowie kask.

2.

2.

Ubieraj się w odzież ostrzegawczą

Ubieraj się w odzież ostrzegawczą

3.

3.

Zawsze sygnalizuj zamiar skrętu.

Zawsze sygnalizuj zamiar skrętu.

4.

4.

Stosuj zasadę ograniczonego zaufania.

Stosuj zasadę ograniczonego zaufania.

5.

5.

Jadąc, zawsze trzymaj kierownicę.

Jadąc, zawsze trzymaj kierownicę.

6.

6.

Nie trzymajmy się kurczowo brzegu

Nie trzymajmy się kurczowo brzegu

jezdni - jedź w pewnej odległości od

jezdni - jedź w pewnej odległości od

krawędzi drogi - pobocze często jest

krawędzi drogi - pobocze często jest

pełne dziur.

pełne dziur.

Praktyczne porady cd

Praktyczne porady cd

7.

7.

Nigdy nie wyjeżdżaj po zmroku bez oświetlenia.

Nigdy nie wyjeżdżaj po zmroku bez oświetlenia.

8.

8.

Bardzo pomocne jest zamontowanie lusterka

Bardzo pomocne jest zamontowanie lusterka

wstecznego.

wstecznego.

9.

9.

Nie zawsze, gdy widzisz kierowcę, on widzi

Nie zawsze, gdy widzisz kierowcę, on widzi

Ciebie. Zachowaj ostrożność.

Ciebie. Zachowaj ostrożność.

10.

10.

Zwolnij, szczególnie po zmierzchu, kiedy jesteś

Zwolnij, szczególnie po zmierzchu, kiedy jesteś

mniej widoczny.

mniej widoczny.

11.

11.

Rowery przy zakupie często nie posiadają

Rowery przy zakupie często nie posiadają

wymaganego osprzętu, pamiętaj o ich nabyciu.

wymaganego osprzętu, pamiętaj o ich nabyciu.

12.

12.

W dłuższą wycieczkę rowerową zabierz

W dłuższą wycieczkę rowerową zabierz

apteczkę pierwszej pomocy.

apteczkę pierwszej pomocy.