REBA

REBA

R

R

apid

apid E

E

ntire

ntire B

B

oby

oby

A

A

ssessment

ssessment

szybka całościowa ocena

szybka całościowa ocena

postawy ciała podczas

postawy ciała podczas

pracy

pracy

Okręgowy Inspektorat Pracy

Okręgowy Inspektorat Pracy

w Szczecinie

w Szczecinie

Opracowanie Piotr Lubaś na podstawie:

Opracowanie Piotr Lubaś na podstawie:

Hignett S., McAtamney L.: Rapid Entire Body Assessment

(REBA);

Applied Ergonomics, 31, 201-205, 2000.

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

2

Co to jest REBA?

Co to jest REBA?

•

REBA – Rapid Entire Body Assessment

•

jest szybką metodą ukierunkowana na ocenę

obciążenia podczas pracy szyi, tułowia i kończyn.

•

jest bardziej przydatna dla oceny obciążeń

całego ciała. W mniejszym stopniu przydatna dla

oceny obciążenia samych kończyn górnych.[1]

[1] porównaj z metodą RULA na:

http://www.szczecin.oip.pl/ergonomia/ocena ryzyka/

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

3

REBA – charakterystyka

REBA – charakterystyka

metody

metody

• Ocena za pomocą REBA dokonywana jest w 13 krokach:

• W krokach 1- 5 oceniane jest obciążenie dla szyi, tułowia i oparcia na

podłożu (grupa A).

• W krokach 6-10 oceniane jest obciążenie kończyny górnej – oddzielnie

dla prawej i lewej (grupa B).

• W powyższych ocenach uwzględniane jest: położenie poszczególnych

segmentów ciała oraz: wielkość obciążenia zewnętrznego (w

przypadku grupy A); jakość chwytu (w przypadku oceny kończyn

górnych – grupa B).

• Krok 11 - 12 – polega na ustaleniu wyniku końcowego oceny REBA z

uwzględnieniem rodzaju wysiłku (wysiłek statyczny, powtarzalność,

szybkie i duże zmiany postawy ciała).

• Krok 13 jest interpretacją wyniku końcowego REBA.

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

4

REBA analiza „A” – Krok 1

REBA analiza „A” – Krok 1

pozycja szyi

pozycja szyi

• Wybierz obrazek, który najlepiej odzwierciedla pozycję

szyi podczas pracy:

• Wpisz liczbę punktów

odczytanych z rysunku:

Jeśli głowa przechylona jest na bok i/lub skręcona, to:

+ 1

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

5

REBA – krok 1; wpisz wynik:

REBA – krok 1; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

6

REBA analiza „A” – Krok 2

REBA analiza „A” – Krok 2

pozycja tułowia

pozycja tułowia

• Wybierz obrazek, który najlepiej odzwierciedla pozycję

tułowia podczas pracy:

• Wpisz liczbę punktów odczytanych z rysunku:

Jeśli tułów przechylony jest na bok i/lub skręcony

+ 1

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

7

REBA – krok 2; wpisz wynik:

REBA – krok 2; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

8

REBA analiza „A” – Krok 3

REBA analiza „A” – Krok 3

wsparcie na kończynach

wsparcie na kończynach

dolnych

dolnych

• Wybierz obrazek, który najlepiej odzwierciedla wsparcie

tułowia na kończynach dolnych podczas pracy:

• Wpisz liczbę punktów

odczytanych z rysunku:

Jeśli kolana są zgięte 30

o

-60

o

, to:

Jeśli kolana są zgięte powyżej 60

o

, to:

+
1

+
2

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

9

REBA – krok 3; wpisz wynik:

REBA – krok 3; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

10

REBA analiza „A” – Krok 4

REBA analiza „A” – Krok 4

wynik dla szyi, tułowia i kończyn

wynik dla szyi, tułowia i kończyn

dolnych

dolnych

• Odczytaj wynik z tabeli, biorąc pod uwagę wcześniej

uzyskane wyniki dla: szyi, tułowia i wsparcia na nogach:

• Wpisz liczbę punktów odczytanych z tabeli (wynik z tabeli A):

Przykład:
• szyja: 2;
• tułów: 3;
• nogi: 2;
to wynik z tabeli A = 5

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

11

REBA – krok 4; wpisz wynik:

REBA – krok 4; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

12

REBA analiza „A” – Krok 5

REBA analiza „A” – Krok 5

użycie siły (dodatkowa masa)

użycie siły (dodatkowa masa)

Następnie ustal obciążenie i dodaj do powyższego wyniku:

•

Jeżeli obciążenie wynosi:

•

Jeżeli obciążenie wynosi:

•

Jeżeli obciążenie wynosi:

• Jeżeli jest szybkie unoszenie dodatkowo:

+ 1

+ 2

Wynik A:

Wynik A:

+ 0

+ 1

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

13

REBA – krok 5; wpisz wynik:

REBA – krok 5; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

14

REBA analiza „B” – Krok 6

REBA analiza „B” – Krok 6

pozycja ramienia

pozycja ramienia

• Wybierz obrazek, który najlepiej odzwierciedla pozycję

ramienia podczas pracy:

• Wpisz liczbę punktów odczytanych z rysunku:

Jeśli staw barkowy jest uniesiony, to:

Jeśli ramię jest odwiedzione na bok, to:

Jeśli ramię jest podparte, to:

- 1

+ 1

+ 1

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

15

REBA – krok 6; wpisz wynik:

REBA – krok 6; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

16

REBA analiza „B” – Krok 7

REBA analiza „B” – Krok 7

pozycja przedramienia

pozycja przedramienia

• Wybierz obrazek, który najlepiej odzwierciedla pozycję

przedramienia podczas pracy:

• Wpisz liczbę punktów odczytanych z rysunku:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

17

REBA – krok 7; wpisz wynik:

REBA – krok 7; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

18

REBA analiza „B” – Krok 8

REBA analiza „B” – Krok 8

pozycja nadgarstka

pozycja nadgarstka

• Wybierz obrazek, który najlepiej odzwierciedla pozycję

nadgarstka podczas pracy:

• Wpisz liczbę punktów odczytanych z rysunku:

Jeśli nadgarstek jest odchylony na bok lub do środka i/lub skręcony, to:

+ 1

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

19

REBA – krok 8; wpisz wynik:

REBA – krok 8; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

20

REBA analiza „B” – Krok 9

REBA analiza „B” – Krok 9

wynik dla kończyny górnej

wynik dla kończyny górnej

• Odczytaj wynik z tabeli, biorąc pod uwagę wcześniej uzyskane wyniki dla:

ramienia, przedramienia, nadgarstka i rotacji nadgarstka:

• Wpisz liczbę punktów odczytanych z tabeli (wynik z tabeli B):

Przykład:
• Ramię: 4;
• Przedramię: 2;
• Nadgarstek: 2;
to wynik z tabeli B = 6

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

21

REBA – krok 9; wpisz wynik:

REBA – krok 9; wpisz wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

22

REBA analiza „B” – Krok 10

REBA analiza „B” – Krok 10

jakość chwytu przedmiotu

jakość chwytu przedmiotu

Następnie ustal chwyt i dodaj do powyższego wyniku :

Jeżeli chwyt jest dobry:

Jeżeli chwyt jest dostateczny:

Jeżeli chwyt jest zły:

Jeżeli chwyt jest bardzo zły:

+ 1

+ 2

Wynik B:

Wynik B:

+ 0

+ 3

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

23

• ustalenie wyników dla obydwóch

kończyn górnych jest konieczne,
ponieważ:

• większy wynik jest brany pod uwagę

przy końcowej ocenie.

REBA analiza „B”

REBA analiza „B”

– powtórz krok 6-10

– powtórz krok 6-10

dla drugiej kończyny górnej

dla drugiej kończyny górnej

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

24

REBA – krok 10; wpisz

REBA – krok 10; wpisz

wynik:

wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

25

REBA – krok 11

REBA – krok 11

odczytaj z tabeli wynik C:

odczytaj z tabeli wynik C:

Przykład:
wynik A: 6
wynik B: 7

to wynik C = 9

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

26

REBA – krok 11; wpisz

REBA – krok 11; wpisz

wynik:

wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

27

REBA – Krok 12

REBA – Krok 12

Jeśli przeważa wysiłek statyczny powyżej 1 minuty,

to:

Jeśli czynność jest powtarzana 4 x na minutę lub

częściej, to:

Jeśli następują szybkie i duże zmiany postawy ciała , to:

+ 1

+ 1

+ 1

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

28

REBA – krok 12; wpisz

REBA – krok 12; wpisz

wynik:

wynik:

Okręgowy Inspektorat Pracy Sz
czecin - Piotr Lubaś

29

REBA – krok 13

REBA – krok 13

interpretacja wyniku REBA

interpretacja wyniku REBA

Liczymy, że narzędzie - jakim jest REBA – będzie przydatne dla

Liczymy, że narzędzie - jakim jest REBA – będzie przydatne dla

Państwa zarówno w procesie oceny ryzyka zawodowego

Państwa zarówno w procesie oceny ryzyka zawodowego

(związanego z ergonomicznymi czynnikami ryzyka), jak

(związanego z ergonomicznymi czynnikami ryzyka), jak

również w procesie kształtowania

również w procesie kształtowania

ergonomicznych warunków pracy.

ergonomicznych warunków pracy.

Wszelkie uwagi i komentarze są mile widziane - proszę je

Wszelkie uwagi i komentarze są mile widziane - proszę je

kierować na adres autora opracowania:

kierować na adres autora opracowania:

[e-mail]

[e-mail]

Okręgowy Inspektorat Pracy

Okręgowy Inspektorat Pracy

w Szczecinie

w Szczecinie

http://www.szczecin.oip.pl

http://www.szczecin.oip.pl

Tłumaczenie i opracowanie Piotr Lubaś na podstawie

Tłumaczenie i opracowanie Piotr Lubaś na podstawie

Hignett S., McAtamney L.: Rapid Entire Body Assessment (REBA);

Applied Ergonomics, 31, 201-205, 2000.

© Publikację tę można reprodukować nieodpłatnie, z wyłączeniem
wykorzystywania jej do celów reklamowych i celów komercyjnych. Data
wydania wersji 1.0 – listopad 2007. Prosimy o wskazanie, iż jej źródłem jest: