u21.Wymagania zapobiegające gwałtownemu narastaniu zmęczenia w układzie człowiek-maszyna

Do tych wymagań zaliczamy:

• zaliczamy zapewnienie takich warunków , w których wykonywanie pracy nie powoduje pogorszenia stanu zdrowia człowieka

• zapewnienie warunków sprzyjających wzrostowi wydajności pracy, a więc lepszemu zaspokojeniu potrzeb człowieka – ( nie jestem pewna ).

22.Istota procesu technologicznego a zagrożenia pożarem

23.Rodzaje ergonomii i na czym ona polega

Najpopularniejszy jest podział na :

• ergonomię korekcyjną i ergonomię koncepcyjną.

• Czasem wymienia się także: ergonomię układów, która stanowi całościowe rozwiązania układów.

Ergonomia korekcyjna - jak sama nazwa wskazuje – odpowiada za korekcję już istniejących stanowisk pracy.

Ergonomia koncepcyjna zajmuje się projektowaniem układu, który zapewni maksimum niezawodności i bezpieczeństwa w nowopowstającym miejscu pracy.

Obydwa rodzaje ergonomii – korekcyjna i koncepcyjna – uzupełniają się nawzajem i są ze sobą ściśle powiązane.

24.Wysokość i kształt pola pracy-omówić

Siedzisko. Najlepszym rozwiązaniem krzeseł do pracy są krzesła nastawne o zmiennej wysokości siedziska i zaopatrzone w sprężynujące, nastawne oparcia, wspierające ciało w okolicy krzyżowej.

Wysokość robocza. Wysokość robocza jest krytycznym parametrem geometrii stanowiska, gdyż to ona głównie decyduje o przyjmowanej postawie ciała. Niedostosowanie wysokości roboczej do pracownika może być przyczyną bólu i schorzeń narządu ruchu, jak również obniżenia produkcji. Wysokość robocza zależy przede wszystkim od charakteru pracy (precyzyjna, lekka, ciężka, wymaganych ruchów itd.) oraz od wymiarów ciała ludzkiego. 

Wysokość pola pracy w pozycji stojącej

Zazwyczaj jest ustalana na podstawie wysokości łokciowej. Najkorzystniejszą wysokość pola pracy tzw. normalnej (pracy ręcznej, nie wymagającej szczególnej precyzji) wyznacza dla danego pracownika poziom, przy którym dłonie sięgają ok. 75 mm poniżej swobodnego położenia łokci. Wysokość pola pracy powinna być ustalona tak, aby osoba wykonująca pracę nie była zmuszona do podnoszenia łokci powyżej 100 mm od ich swobodnego położenia przy tułowiu, gdyż ma to istotny wpływ na sprawność manipulacyjną. Jeśli wysokość robocza nie może być regulowana, to dla prac w pozycji stojącej dobiera się ją podobnie jak dla prac w pozycji siedzącej - według pracownika 95-cen-tylowego. W takiej sytuacji osobom niższym należy zapewnić wygodną pozycję przez stosowanie podestów lub podnóżków o odpowiedniej wysokości.

Kształt pola pracy

?????

25.Zmęczenie , znurzenie,wypoczynek-zasady ich powstawania i ich przezwyciężanie

ZMĘCZENIE

Skutkiem pracy jest zmęczenie, czyli przejściowe obniżenie zdolności do dalszej pracy,  jednego narządu lub całego organizmu, co prowadzi do zmniejszenia wydajności pracy. Zmęczenie jest zjawiskiem złożonym i zależy od wielu czynników. Uczuciu zmęczenia towarzyszy często ból mięśni oraz ich stwardnienie, które może się długo utrzymywać.

Zmęczenie może przebiegać pod postacią ostrą lub przewlekłą.

• Zmęczenie ostre występuje przy nadmiernym obciążeniu fizycznym lub umysłowym a jego objawy są wówczas wyrażone.

• Zmęczenie przewlekłe zwane jest przemęczeniem, jest następstwem wadliwie zorganizowanej pracy, której nasilenie przewyższa możliwości psychofizyczne człowieka, nie pozostawiając dostatecznie długiego czasu na wypoczynek.

Na zmęczenie wpływają czynniki :

I. Zawodowe

1. Wynikające z obciążenia fizycznego

a)      ciężka praca fizyczna o dużym wydatku energetycznym,

b)      wymuszona pozycja podczas pracy z nadmiernym obciążeniem statycznym mięśnia,

c)      monotypowość ruchów roboczych. 

2. Wynikające z obciążenia psychicznego

a)      etap odbioru informacji

b)      etap podejmowania decyzji

c)      etap wykonywania czynności

3. Wynikające z nieodpowiednich warunków higienicznych środowiska pracy

a)      nieodpowiednie warunki mikroklimatyczne,

b)      nadmierny hałas,

c)      niedostateczne oświetlenie,

d)      inne czynniki jak zanieczyszczenie powietrza, wibracje.

4. Wynikające z niewłaściwej organizacji pracy

a)      brak odpowiednich przerw wypoczynkowych,

b)      niedostosowany rytm pracy do pracownika,

c)      praca wykonywana długotrwale – nadgodziny,

d)      praca nocna.

II. Czynniki niezawodowe

1.    Zły stan zdrowia – choroby,

2.    Uciążliwe dojazdy do pracy,

3.    Niewłaściwe odżywianie,

4.    Dodatkowa praca zarobkowa,

5.    Nie uregulowane życie rodzinne,

6.    Złe warunki mieszkaniowe,

7.    Niedostateczna ilość snu,

8.    Alkoholizm i inne nałogi.

WYPOCZYNEK

Najczęściej spotykaną formą wypoczynku jest stan zupełnego spoczynku wszystkich mięsni i całego organizmu (bierny).  Jednakże dość szybko ustępuje ogólne zmęczenie również wtedy, kiedy w czasie wypoczynku pracownik wykonuje lekką pracę tymi mięśniami, które podczas pracy zawodowej pozostawały w spoczynku (czynna).  Poprawny odpoczynek podnosi wydajność i zwiększa ochronne zdrowie.

Znużenie

znużyć

• sprawić, że ktoś stał się zmęczony; zmęczyć, wyczerpać;
  wywołać znudzenie, znudzić;
  znużyć się:
  zmęczyć się, stracić siły, odczuć wyczerpanie;
  znudzić się, stać się nudnym

Można być znużonym pracą , którą wykonuje się codziennie, można odczuwać znudzenie,czuć wyczerpanie poprzez mało dogodne warunki pracy.

26.Zanieczyszczenie powietrza

Zanieczyszczenia powietrza są głównymi przyczynami globalnych zagrożeń środowiska. Najczęściej i najbardziej
zanieczyszczają atmosferę: dwutlenek siarki, tlenki azotu oraz pyły.

Źródła zanieczyszczeń powietrza:
Powietrze zanieczyszczają, wszystkie substancje gazowe, stale lub ciekłe, znajdujące się w powietrzu w ilościach większych niż ich średnia zawartość. Ogólnie zanieczyszczenia powietrza dzieli się na pyłowe i gazowe. Światowa Organizacja Zdrowia definiuje powietrze zanieczyszczone jako takie, którego skład chemiczny może ujemnie wpłynąć na zdrowie człowieka, roślin i zwierząt, a także na inne elementy środowiska (wody, gleby). Zanieczyszczenia powietrza są najbardziej niebezpieczne ze wszystkich zanieczyszczeń, gdyż są najbardziej mobilne i mogą skazić na dużych obszarach praktycznie wszystkie elementy środowiska. Głównymi źródłami zanieczyszczeń są: uprzemysłowienie i wzrost liczby ludności przemysł energetyczny i motoryzacja pogorszyły znacznie jakość powietrza. Rosnące zapotrzebowanie na energie uczyniło ze spalania główne źródło zanieczyszczeń atmosferycznych pochodzenia antropogenicznego. Najważniejsze z nich to: dwutlenek siarki (SO2), tlenki azotu (NOx), tlenek węgla (CO), ozon (O3) troposferyczny, ołów (Pb) i pyły.. Antropogennymi źródłami zanieczyszczeń powietrza są m.in.: chemiczna konwersja paliw, wydobycie i transport surowców, przemysł chemiczny,

Wyróżnia się trzy główne źródła emisji zanieczyszczeń do atmosfery:

1. Punktowe - są to głównie duże zakłady przemysłowe emitujące pyły, dwutlenku siarki,
tlenku azotu, tlenku węgla, metale ciężkie.
2. Powierzchniowe (rozproszone) - są to paleniska domowe, lokalne kotłownie, niewielkie zakłady
przemysłowe emitujące głównie pyły, dwutlenek siarki.
3. Liniowe - są to głównie zanieczyszczenia komunikacyjne odpowiedzialne za emisje
tlenków azotu, tlenków węgla, metali ciężkich (głównie ołów).

Wyróżnia się 4 główne skutki zanieczyszczeń powietrza:

Kwaśny deszcz :
"Kwaśne deszcze" to opady atmosferyczne który w kroplach zawiera kw. siarkowy, powstały w atmosferze zanieczyszczonej tlenkami siarki ze spalania zasiarczonego węgla. owietrze zawierające
Smog
Zanieczyszczone powietrze zawierające duże stężenia pyłów i toksycznych gazów, których źródłem jest głównie motoryzacja i przemysł.

Dziura ozonowa
Spadek zawartości ozonu (O3) na wysokości 15-20 km głównie w obszarze bieguna południowego, obserwowany od końca lat 80. Tempo spadku wynosi ok. 3% na rok.

Freony
Pochodne chlorowcowe węglowodorów nasyconych, zawierające w cząsteczce jednocześnie atomy fluoru i chloru, niekiedy także bromu,

27.Bionergetyka ustroju ludzkiego

Przemiana energii pot. dostarczanej jako produkty żywnościowe w energię kinetyczną (mech. ciepln. ). Do uzyskania energii czynnej niezbędne są 3 czynniki: substancje pokarm, tlen, enzymy, witaminy. Największe znaczenie energetyczne posiadają węglowodany i tłuszcze, białko jest natomiast materiałem budulcowym i ma mniejsze znaczenie energetyczne aczkolwiek w sytuacjach ekstremalnych. Żywność ulega procesowi trawienia podczas którego nast. rozkład na coraz to prostsze związki które przenikają przez ściany jelit do krwi. Jednak większość substancji odżywczych dociera do wątroby = magazynu. Przemiana zachodzi w komórkach jednak intensywniej przebiegają w mięśniach szczególnie tych wykonujących pracę. Końcowym etapem pokarmu są pozbawione własności energetycznych woda CO₂ mocznik itd. CO₂ usuwany jest przez płuca natomiast mocznik i woda przez nerki.

28.Usytuowanie przedmiotów i środków pracy

29.Układ mięśniowo ruchowy człowieka-funkcje, zasada działania

Układ mięśniowy człowieka.

Układ mięśniowy zbudowany jest z około 600 mięśni. Stanowi to aż 40-45 % całej masy ciała. Same mięśnie zbudowane są z tkanki mięśniowej, wyróżnić możemy następujące rodzaje:

• tkanka mięśniowa gładka- tworzy ona mięśnie gładkie; znajdują się one przede wszystkim w ścianach przewodu pokarmowego, dróg oddechowych czy układu krwionośnego; skurcz tych mięśni nie zależy od woli człowieka; skurcz jest długotrwały i powolny;

• tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana- tworzy ona mięśnie szkieletowe; skurcz mięśni poprzecznie prążkowanych jest szybki i nie zależy od woli człowieka;

• tkanka mięśniowa serca- z tkanki tego typu zbudowany jest mięsień sercowy; jego praca jest automatyczna, nie zależy od woli człowieka;

W zależności od miejsca wystąpienia możemy podzielić mięśnie na mięśnie głowy, brzucha, klatki piersiowej, szyi, grzbietu, obręczy i kończyn.

Do mięśni głowy zalicza się mięśnie żwaczowe i mimiczne. Te pierwsze biorą udział w procesie rozdrabniania i przeżuwania pokarmu. Dzięki mięśniom mimicznym mamy możliwość zmiany wyrazu i kształtu twarzy. Kolejny rodzaj- mięśnie brzucha- spełniają kilka podstawowych funkcji. Przede wszystkim są mięśniami wdechowymi, ruchowymi tułowia oraz biorą udział w czasie oddawania moczu i kału. Mięśnie klatki piersiowej uczestniczą głównie w ruchach oddechowych. Mięśnie grzbietu wpływają na ruch obręczy kończyny górnej i ramienia. Dzięki nim możliwe jest także utrzymanie pionowej postawy ciała.

Układ ruchowy człowieka

Ruch jest naturalną potrzebą ludzkiego organizmu. W zależności od fazy życia człowieka, aktywność ruchowa spełnia różne cele. Początkowo wspomaga rozwój fizyczny, następnie podtrzymuje osiągnięty stan, a w wieku podeszłym przeciwdziała niekorzystnym zmianom. Jesteśmy przepracowani, zmęczeni, zestresowani, prowadzimy mało ruchliwy tryb życia. Niezbędna aktywność ruchowa zastąpiona została siedzącym trybem życia. Pozornie stwarza to perspektywę dużej wygody i komfortu psychicznego. Skutkiem deficytu ruchowego są tzw. choroby cywilizacyjne ( nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, nadwaga, osteoporoza, dyskopatie - dolegliwości kręgosłupa oraz różne postacie nerwic).

Aktywność ruchowa ma bezpośredni wpływ na rozwijanie i doskonalenie sprawności fizycznej a co zatem idzie zdrowia. Ruch powoduje zmiany w układzie mięśniowym, kostno - stawowo - więzadłowym, krążeniowo-oddechowym, nerwowym. Pod wpływem ćwiczeń zwiększa się zakres ruchów w stawach, więzadła stają się grubsze, przez co wzrasta ich odporność na kontuzje.

Aktywność ruchowa pozytywnie wpływa także na układ krążeniowo-oddechowy. Wysiłek fizyczny powoduje wzrost liczb erytrocytów (czerwonych ciałek krwi), Bezczynność ruchowa wywołuje zmiany wsteczne w tych układach prowadząc do upośledzenia ich funk

30.Pozycje przy pracy oraz siedzisko-omówić

Wraz ze zmianą pozycji ciała zmienia się geometria człowieka i jego możliwości dynamiczne. Istnieje wiele pozycji w jakich ciało człowieka musi pozostawać podczas wykonywania czynności zawodowycWh. Jako zasadnicze przyjmuje się pozycje: stojącą, siedzącą i leżącą. Istnieją też formy pośrednie (klęcząca, kuczna itp.). Podczas wykonywanej pracy, pozycja, jaką przyjmuje pracownik jest wynikiem koordynacji mięśniowo-nerwowej całego organizmu. Musi on ponieść pewien koszt fizjologiczny by utrzymać ciało w określonej pozycji. Najmniejszy koszt występuje dla pozycji leżącej w stanie odpoczynku i wynosi 64,8 kcal /godz. Jak wykazały badania fizjologiczne, każda inna pozycja pociąga za sobą wzrost tego kosztu, ponoszonego jedynie na utrzymanie w niej ciała. I tak:

• w pozycji siedzącej organizm zużywa już o 4,0% energii więcej,

• w pozycji klęczącej organizm zużywa już o 8,5% energii więcej,

• w pozycji stojącej organizm zużywa już o 12,0% energii więcej.

Pomimo tak małego kosztu fizjologicznego, pozycja leżąca w trakcie wykonywania czynności roboczych nie może być przyjęta za najkorzystniejszą ponieważ:

• stwarza ograniczenie swobody ruchów (zwłaszcza dla kończyn górnych),

• zwiększa udział wysiłku statycznego (rąk, głowy, czy też innych mięśni).

Pozycja siedząca charakteryzuje się:

• dużą stabilizacją tułowia (ograniczenie ruchów pozornych, pozwalających utrzymać ciało w danej pozycji),

• najlepszą koordynacją ruchową kończyn,

• odciążeniem kończyn dolnych, a nieraz i górnych (oparcia przy siedziskach),

• odciążenie układu krwionośnego.

Zalety te oraz stosunkowo najniższy koszt energetyczny kwalifikują pozycję siedzącą jako najergonomiczniejszą. Należy jednak zaznaczyć, że długotrwałe zajmowanie nawet najwygodniejszej pozycji, może być dla pracownika uciążliwe, a nawet powodować wiele dolegliwości. Potęguje to konieczność utrzymania sylwetki w pozycji wymuszonej (nienaturalnej). Dla-tego też zalecana jest zmiana zajmowanej pozycji na inną (chociaż chwilowa). Podczas pracy w pozycji siedzącej obciążone są mięśnie: grzbietu, brzucha i ud. Spotykanymi dolegliwościami są zmiany w kręgosłupie szyjnym oraz guzy krwawnicze odbytu.

Podczas pracy w pozycji stojącej obciążone są mięśnie: nóg i grzbietu, w wyniku czego część krwi (20-25%) gromadzi się w kończynach dolnych, co w efekcie zmniejsza dokrwienie całego organizmu, czyli wpływa niekorzystnie na przemianę materii zachodzącą w komórkach ustroju. Prowadzi to też do: obrzęków, zastoi i rozszerzenia żył. Ma wówczas miejsce zniekształcenie stawów kolanowych, trwałe skrzywienie kręgosłupa w odcinku piersiowym. Może to powodować utrudnienie w oddychaniu.

Podczas pozycji leżącej, występuje jednakowa wartość ciśnienia krwi we wszystkich częściach organizmu. Ten korzystny efekt charakterystyczny jest jednak jedynie dla okresu wypoczynku. Wykonanie jakiejkolwiek czynności roboczej stwarza duże niedogodności, przez ograniczenie swobody ruchu (np. praca rękami uniesionymi do góry). Ma wówczas miejsce szybsze męczenie się w wyniku występowania elementów statycznych podejmowanego wysiłku.

Z punktu widzenia fizjologii pracy, każdej z zajmowanych pozycji przez ciało stawia się warunek swobody i naturalności. Za racjonalną przyjmuje się pozycję wymagającą najmniejszego wydatku energetycznego, czyli taką, która w minimalnym stopniu angażuje układ mięśniowy i nerwowy. Jest nią pozycja przemienna z przewagą .

Siedzisko pracy

Najważniejsze w wyborze siedziska biurowego jest kierowanie się zasadami ergonomii! Dwa tysiące – przeciętnie tyle godzin spędza współczesny pracownik w pozycji siedzącej, co skutkuje bardzo znikomą aktywnością ruchową w ciągu dnia.

.Ergonomiczne krzesła mają bowiem pozytywny wpływ na zdrowie, a także bardzo samopoczucie pracownika. Przyczyniają się do kreatywności oraz większej efektywności. Spędzając wiele godzin na fotelu chcemy mieć pewność, że jest on prawidłowo zaprojektowany.

Umożliwienie dopasowania sylwetki użytkownika i zmiany pozycji podczas pracy to gwarancja wygody i zdrowia. Fotel powinien współgrać z naturalną aktywnością naszego ciała i nie ograniczać naszego ruchu. Wiadomo jest, że w trakcie wielogodzinnej pracy przy biurku wykonujemy różne czynności, z których nie wszystkie wymagają wyprostowanych pleców. Przykładowo: rozmawiając przez telefon, możemy w tym samym czasie odpocząć i odciążyć kręgosłup, a nasz fotel powinien nam to umożliwić.

Eksperci przyjmują, że już podczas pracy dłuższej niż 4 godziny, konieczne jest krzesło z najbogatszym zakresem rozwiązań ergonomicznych. Umożliwi nam ono, tzw. ʺsiedzenie dynamiczneʺ w ciągu całego czasu pracy. Wszystko to można osiągnąć właśnie dzięki wyspecjalizowanym funkcjom, jak synchroniczny ruch oparcia i siedziska, który zapewnia ciągłe wsparcie pleców pracownika, niezależnie od jego aktualnej pozycji. Ponadto, krzesło powinno być wyposażone w wysokie oparcie, wyprofilowane wsparcie części lędźwiowej, optymalną regulowaną głębokość siedziska.

31.Istota i powstawanie zagożeń wypadkowych

Jedną z podstawowych zasad prawa pracy jest prawo pracownika do bezpiecznych warunków pracy. Pracodawca obowiązany jest chronić zdrowie i życie pracowników poprzez organizowanie pracy w sposób zapewniający bezpieczne i higieniczne warunki pracy przy odpowiednim wykorzystaniu osiągnięć nauki i techniki. Jednym z podstawowych obowiązków pracownika jest przestrzeganie przepisów i zasad bezpieczeństwa i higieny pracy. Na każdym stanowisku pracy, podczas wykonywania pracy istnieją zagrożenia wypadkowe i pracodawca obowiązany jest przed podjęciem zatrudnienia skierować kandydata na pracownika na wstępne badania lekarskie potwierdzające brak przeciwwskazań do wykonywania pracy na danym stanowisku. Przed podjęciem pracy pracodawca ma obowiązek zapewnić przeszkolenie pracownika w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy, instruktażu stanowiskowego i poinformować o ryzyku zawodowym związanym z pracą na danym stanowisku pracy.Zagrożenia wypadkowe dzielimy na : czynniki niebezpieczne i uciążliwe.

I .Czynniki niebezpieczne, które działając na człowieka mogą spowodować uraz (wypadek
przy pracy) takie jak:
- zagrożenie elementami ruchomymi i luźnymi ( brak osłon części ruchomych
maszyn, zły stan techniczny ),

- zagrożenia związane z elementami ostrymi i wystającymi ( krawędzie
wystających elementów konstrukcyjnych maszyn grożące okaleczeniem,
uderzeniem, zgnieceniem),

- zagrożenia związane z przemieszczaniem się sprzętu i ludzi (uszkodzona
nawierzchnia dróg, zastawione drogi komunikacyjne, wadliwa organizacja
ruchu),

- zagrożenia związane z właściwościami fizycznymi materiału (ciężar, śliskie
powierzchnie),

- zagrożenie porażeniem prądem elektrycznym (niesprawna instalacja
elektryczna),

- zagrożenie poparzeniem (gorące powierzchnie silników, otwarty płomień),
- zagrożenie pożarem lub wybuchem (nieprzestrzegania przepisów przeciw-
pożarowych, palenie papierosów w miejscach niedozwolonych n: na stacji
CPN lub LPG).

32.Oświetlenie stanowisk pracy

Oświetlenie jest to stosowanie światła (promieniowania widzialnego) w celu uwidocznienia miejsc, obiektów lub ich otoczenia. Oświetlenie decyduje nie tylko o tym, jak widzimy otoczenie, ale również jak się w nim czujemy. Celem oświetlenia jest stworzenie takiego środowiska świetlnego, aby znajdujący się w nim człowiek mógł wykonywać prace wzrokową w sposób bezpieczny i efektywny przy jednoczesnym występowaniu wygody widzenia.  Oświetlenie jest fizycznym czynnikiem środowiska pracy i jest zaliczane jest do czynników uciążliwych. Wynika to faktu, że niewłaściwe oświetlenie stanowisk pracy prowadzi do nadmiernego zmęczenia narządu wzroku, dolegliwości wzroku, spadku wydajności pracy oraz może powodować pogłębienie wad wzroku. Do podstawowych funkcji oświetlenia zalicza się: zapewnienie bezpieczeństwa ludziom przebywającym w danym wnętrzu, zapewnienie odpowiednich warunków do wykonywania zadań wzrokowych, pomoc w kreowaniu właściwego otoczenia świetlnego Oświetlenie w pracy: poprawia samopoczucie zwiększa pewność działania sprzyja zachowaniu porządku 33.Przemiany fizjologiczne w procesie pracy-dług tlenowy,wentylacja minutowa Dług tlenowy — stan niedoboru tlenu w komórkach, wywołany chwilową niemożnością dostarczenia tego składnika przez układ oddechowy i krwionośny. Dług tlenowy nasila proces beztlenowego spalania glukozy oraz nagromadzenie kwasu mlekowego powodującego ból mięśni. Z procesem powstawania długu tlenowego mamy do czynienia podczas dużego wysiłku fizycznego. Wentylacja minutowa Wentylacja płuc minutowa - objętość powietrza swobodnie pobierana i oddawana w ciągu minuty. U dorosłego człowieka w spoczynku wdychane i wydychane jest około 8 litrów powietrza na minutę – 16 oddechów × 500 mL powietrza objętości oddechowej. Może ona się znacznie zwiększyć w czasie wykonywania szybkich i głębokich oddechów. 34.Przestrzeń robocza i wypoczynkowa Obszar pracy, czyli przestrzeń robocza, jest to zbiór punktów, na które pracownik oddziaływuje podczas pracy. Istnieje podział obszaru pracy na: teoretyczny, który wyznaczany jest zasięgiem rąk pracownika, bez zmiany jego pozycji ciała i miejsca, rzeczywisty - wyznacza go zasięg rąk przy ruchu tułowia. Obszar pracy jest charakteryzowany przez: wymiary, asymetrię i kształt ciała (proporcje: szerokości, długości ciała i jego elementów, oparte na danych antropometrii statycznej), strefy pracy dla rąk i nóg (oparte na danych antropometrii dynamicznej), strefy obserwacji i identyfikacji wzrokowej wynikające z budowy anatomicznej człowieka i jego możliwości psychofizycznych. Przestrzeń wypoczynkowa ???????? 35.Praca statyczna i dynamiczna Praca statyczna Jest jednym z dwóch rodzajów pracy jaką mogą wykonywać nasze mięśnie (patrz także: praca dynamiczna). Występuje gdy na zewnątrz nie można zaobserwować żadnego ruchu, a mimo tego mięśnie pozostają w stałym napięciu np. podczas stania, siedzenia, czy podpierania. Nie stanowi ona zatem pracy mechanicznej, jednak często może powodować duże obciążenie dla organizmu człowieka (np. podczas długotrwałego stania wzrasta ciśnienie hydrostatyczne nóg, co sprzyja obrzękom i bardzo często prowadzi do powstawania żylaków). Praca dynamiczna Wysiłek przebiega w warunkach ruchu, w związku z przemieszczaniem ciała ludzkiego lub jego części w przestrzeni i zachodzi przy udziale izotonicznych skurczów mięśni, podczas których następuje skrócenie włókien-okresy skurczu i rozkurczu mięśni. 36. Barwy w ergonomii Problem stosowania barw w pomieszczeniach pracy jest na tyle istotny , że sformułoano kilka podstawowych zasad. Ściany , stropy i inne elementy budowlane , pomieszczenia pracy powinny tworzyć z maszynami i innymi urządzeniami technicznymi niezbyt wielki kontrast Barwy ścian powinny być raczej jednolite , gładkie.Niezaleca się malowania ścian na biało. Poszczególne ściany jednolitego pomieszczenia można malować różnymi barwami , jeśli to sprzyja założonym kontrastom i może wzmacniać oświetlenie dzienne.Jako barwy ścian zaleca się barwy jasne , takie jak:oranż. Jasnozielony, kremowy.Głównie chodzi o barwy pastelowe 37.Narysuj schemat konfkitów w pracy i omów ich znaczenie Najczęściej definiuje się konflikt jako występowanie sprzecznych lub konkurencyjnych interesów. Niezgodność interesów nie wyczerpuje jednak pojęcia konfliktu. Może on bowiem wynikać również z różnic pełnionych ról, przekonań, emocji czy niezgodności intencji. W ostatnich kilkudziesięciu latach pogląd na konflikt w organizacjach uległ istotnej ewolucji. W tradycyjnej koncepcji konflikt traktowany był jako szkodliwy i niepotrzebny. Uważano, że odgrywa przede wszystkim rolę destrukcyjną z uwagi na to, że prowadzi do spadku efektywności działań. Ponadto, wzmaga pojawianie się negatywnych emocji, które sprzyjają dezintegracji zespołów pracowniczych oraz szkodliwych konsekwencji tak dla jednostek, jak i organizacji. Współcześnie podkreśla się pozytywną rolę, jaką może pełnić konflikt w organizacji. Wskazuje się na jego funkcjonalny wymiar, czyli pobudzenie aktywności jednostek, wzrost zaangażowania w interes własnej grupy, zwiększenie motywacji do określonych dzi 38.Wyposażenie stanowisk roboczych Stanowiska robocze wyposaża się w róznorodne elementyrzeczowe w zależności od charakteru wykonywanej pracy wyposażenie podstawowe , które obejmuje obrabiarki, agregaty i urządzenia znajdujące się na stałe , na stanowisku pracy wyposażenie specjalne- potrzebne do wykonywania operacji pomocniczych , takich jak transport , składowanie, mycie wyposażenie technologiczne-, do którego zalicza się przyżądy i urządzenia konieczne do przygotowania obrabiarki, maszyny do pracy wyposażenie organizacyjne – do którego zalicza się :stoły, krzesła, półki 39.Sterowanie ruchami- zasada funkjonowania , rodzaje odruchów Sterowanie ruchami polega na nadążnym porównywaniu wartości wypracowanej z wartością pożądaną. Mięśnie, które biorą udział w ruchu pobudzone są przez system nerwowy ze stałym dopasowywaniem się do zaistniałej sytuacji. Każdy mięsień sterowany jest przez wiele komórek nerwowych. Fragmenty sterowane przez określoną pojedynczą komórkę działają wspólnie i tworzą jednostki motoryczne Stanowią ją: komórka nerwowa i wszystkie komórki mięśniowe połączone z nią wypustkami. Rodzaje odruchów: Odruchy bezwarunkowe – są to odruchy wrodzone, wykonywane automatycznie, bez udziału naszej woli. Odbywają się one za pośrednictwem rdzenia kręgowego oraz podkorowych części mózgu. Odruch ten jest podstawowy dla utrzymania życia.  Przykładami odruchów bezwarunkowych są na przykład:  - zwężenie źrenicy pod wpływem silnego bodźca świetlnego.

Odruch warunkowy-

są to odruchy nabyte (wyuczone), w których zasadniczą rolę odgrywa kora mózgowa. Powstają one w trakcie rozwoju i życia osobniczego na skutek wielokrotnego kojarzenia bodźca bezwarunkowego (wywołującego odruch bezwarunkowy) z bodźcem obojętnym. kojarzenie to jest możliwe gdy oba bodźce występują w tym samym momencie lub jeden z nich poprzedza drugi.

40.Materialne środowisko pracy-czynniki determinujące

Materialne środowisko pracy jest zdeterminowane przez łączne oddziaływanie trzech grup czynników: fizycznych, chemicznych i biologicznych. Zdeterminowane jest ono oddziaływaniem następujących czynników: hałasu i wibracji, mikroklimatu, oświetlenia, substancji toksycznych i pyłów, promieniowania elektromagnetycznego, jonizującego i elektryczności, bakterii, wirusów i pasożytów. Każdy z czynników materialnego środowiska pracy wywiera określony wpływ na organizm człowieka, przy czym należy rozróżnić:
- specyficzne działanie czynników na poszczególne narządy i układy (np. hałas może powodować zmęczenie narządu słuchu),
- ogólne oddziaływanie czynników na ustrój, w wielu przypadkach powodujące poważniejsze skutki niż oddziaływanie specyficzne (zaburzenia w ośrodkowym układzie nerwowym, układzie krążenia, wywoływanie uczucia niepokoju i lęku).
Oddziaływanie poszczególnych czynników materialnego środowiska pracy upoważnia do postrzegania go jako całości, ponieważ trudno jest często wyodrębnić jakiś czynnik wiodący. Środowisko materialne stanowi integralną całość i jako takie oddziałuje na organizm pracującego człowieka. Czynniki materialnego środowiska pracy stanowią znaczące zagrożenie dla człowieka pracującego i powinny być poddawane częstym i wszechstronnym badaniom.

41.Organizowanie prac wymagających zręczności

?????

42.Wentylacja pomieszczeń

Pomieszczenia przeznaczone na pobyt ludzi powinny mieć odpowiednią wymianę powietrza przez zastosowanie wentylacji naturalnej lub mechanicznej albo też łącznie jednej i drugiej. Wielkość wymiany powietrza powinna spełniać wymagania bezpieczeństwa i higieny pracy na wszystkich stanowiskach.

Najbardziej rozpowszechnionym rodzajem wentylacji jest wentylacja naturalna. Jej skuteczność jest jednak ograniczona, gdyż zależy od warunków atmosferycznych, pory roku, pogody oraz lokalizacji budynku

Bardzo ważnym elementem wywołującym ruch powietrza jest wietrzenie pomieszczeń.

Podczas wietrzenia należy pamiętać o:

·       okna powinny być wyposażone w lufciki albo w górnej części okna bądź też w jednym z jego dolnych rogów. Niekorzystne jest natomiast umiejscowienie lufcików w środku okna, gdyż zimne powietrze wlatuje wtedy bezpośrednio do pomieszczenia;

·       należy pamiętać, że powietrze potrzebne jest nie tylko pracownikom lecz także maszynom i urządzeniom do właściwej pracy oraz do rozcieńczania nagromadzonych substancji szkodliwych dla ludzi;

·       przy sporadycznym wietrzeniu powinno się szczególnie uważać, aby nie powstały żadne lokalne przeciągi i aby odpływ powietrza był prawidłowy;

·       świeże powietrze doprowadzane do stanowisk pracy przez system wentylacji powinno być zasysane z miejsc, w których powietrze nie jest zanieczyszczone

szukane słowa      ilość stron      -          ocena      -          płeć      dowolna     mężczyzna     kobieta szkoła      podstawowa      gimnazjum      liceum      studia      szukaj w: Biologia - Człowiek

Opracowania.pl polecane przez Bryk Opracowania z biologii znajdziesz też w portalu opracowania.pl Materiały gotowe do zapamiętania, zamiast korepetycji. Dodaj do notatnika Pobierz pracę Mini-ściąga do druku Dodaj komentarz Autor: James White Strony maszynopisu (a4): 2,3 Strony rękopisu (a5): 5,9 Ocena nauczyciela Komentarz nauczyciela: poprawne opracowanie, ładny styl Średnia ilość gwiazdek: 3,75 Oceń pracę pdst. gimn. liceum studia Brykowisko Najświeższe galerie na Brykowisku Ostatnio dołączyli do brykujących Ostatnio dodali prace Liceum » Biologia » Człowiek Układ mięśniowy człowieka. Układ mięśniowy człowieka zbudowany jest z około 600 mięśni. Stanowi to aż 40-45 % całej masy ciała. Same mięśnie zbudowane są z tkanki mięśniowej, przy czym wyróżnić możemy następujące rodzaje: tkanka mięśniowa gładka- tworzy ona mięśnie gładkie; znajdują się one przede wszystkim w ścianach przewodu pokarmowego, dróg oddechowych czy układu krwionośnego; skurcz tych mięśni nie zależy od woli człowieka; skurcz jest długotrwały i powolny; tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana- tworzy ona mięśnie szkieletowe; skurcz mięśni poprzecznie prążkowanych jest szybki i nie zależy od woli człowieka; tkanka mięśniowa serca- z tkanki tego typu zbudowany jest mięsień sercowy; je

szukane słowa      ilość stron      -          ocena      -          płeć      dowolna     mężczyzna     kobieta szkoła      podstawowa      gimnazjum      liceum      studia      szukaj w: Biologia - Człowiek

Opracowania.pl polecane przez Bryk Opracowania z biologii znajdziesz też w portalu opracowania.pl Materiały gotowe do zapamiętania, zamiast korepetycji. Dodaj do notatnika Pobierz pracę Mini-ściąga do druku Dodaj komentarz Autor: James White Strony maszynopisu (a4): 2,3 Strony rękopisu (a5): 5,9 Ocena nauczyciela Komentarz nauczyciela: poprawne opracowanie, ładny styl Średnia ilość gwiazdek: 3,75 Oceń pracę pdst. gimn. liceum studia Brykowisko Najświeższe galerie na Brykowisku Ostatnio dołączyli do brykujących Ostatnio dodali prace Liceum » Biologia » Człowiek Układ mięśniowy człowieka. Układ mięśniowy człowieka zbudowany jest z około 600 mięśni. Stanowi to aż 40-45 % całej masy ciała. Same mięśnie zbudowane są z tkanki mięśniowej, przy czym wyróżnić możemy następujące rodzaje: tkanka mięśniowa gładka- tworzy ona mięśnie gładkie; znajdują się one przede wszystkim w ścianach przewodu pokarmowego, dróg oddechowych czy układu krwionośnego; skurcz tych mięśni nie zależy od woli człowieka; skurcz jest długotrwały i powolny; tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana- tworzy ona mięśnie szkieletowe; skurcz mięśni poprzecznie prążkowanych jest szybki i nie zależy od woli człowieka; tkanka mięśniowa serca- z tkanki tego typu zbudowany jest mięsień sercowy; je