1. Otwieramy program Photoshop.

2. Otwieramy zdjęcie przeznaczone do obróbki.

File » Open (pol. Plik » Otwórz) lub wciskamy klawisze Ctrl + O
lub dwukrotnie klikając lewym przyciskiem myszki na ciemnoszarym tle programu.

3. Teraz skupmy się na krytycznym fragmencie zdjęcia modelki.
Co by tutaj porawić? Poprawimy: talię, część pośladka i udo (zaokrąglimy), żebra (wygładzimy), no i ...wstawimy wirtualny silikon ;)
Użyjemy do tego celu filtra - skraplanie (liquify). Więc do dzieła.

4. Wybieramy z menu programu: Filter » Liquify (Filtr » Skraplanie/Deformacja) lub wciskamy klawisze Ctrl + Shift + X
Otworzy się okno:

Zacznijmy od żeber.
Z przybornika w lewej górnej części okna wybieramy lupę i powiększamy widok, tak aby otrzymać spore powiększenie tego rejonu.
Teraz posłużymy się narzędziem deformacji - Warp Tool . Jego działanie można porównać do naciskania palcem na placek plasteliny. Wybieramy więc to narzędzie i umieszczamy kursor (kształt okręgu), tak aby jego środek był troszkę na prawo w rejonie linii żebra-tło na wysokości wgłębienia:
Wielkość narzędzia (okręgu) - ustawiamy w menu po prawej stronie okna edycji - w polu Brush Size, lub wciskając klawisze nawiasów kwadratowych - lewym [ zmniejszamy, prawym ] zwiększamy. Zwróćmy też uwagę na pole Brush Pressure - ustawiamy w nim siłę nacisku, czyli moc działania (im mniejsza wartość, tym zmiany delikatniejsze, mamy nad nimi większą kontrolę - zalecam wartość ok. 20)

Mając kursor w tej pozycji, wciskamy lewy klawisz myszki i przesuwamy delikatnie w lewo, tak aby wgłębienie zrównało się z linią żeber.

Podobnie postępujemy z pozostałymi. Jeżeli zdarzy się, że coś nam nie wyjdzie, możemy cofnąć ostatnio wykonaną czynność wciskając klawisze Ctrl + Z. Jeżeli wykonamy więcej operacji i dopiero dojdziemy do wniosku, że nam się to nie podoba, mozemy użyć narzędzia Reconstruct Tool - miejsca nim zamalowane, wracają do stanu sprzed edycji (oryginalnego).

Kiedy mamy już wygładzone żebra przechodzimy do poprawiania lewego pośladka i uda.
Mając powiększony obszar roboczy wciskamy klwisz Spacji - ten najdłuższy na klawiaturze ;) (pojawi się ikonka dłoni) i przesuwamy zdjęcie w okolice pośladka.
W dalszym ciągu używamy narzędzia Warp Tool. Postępujemy podobnie jak w przypadku żeber. Wygładzamy wgłębienie w miejscu gdzie łączy się z udem.

Teraz możemy go zaokrąglić, nadając efekt fitness. W tym celu posłużymy się narzędziem przesuniecia pikseli - Shift Pixels Tool
Jest to bardzo sprytne narzędzie. Malując nim ruchem z dołu do góry - przesuwamy piksele w lewą stronę. Kiedy malujemy nim z góry w dół - piksele przesuwają się w prawo. Pamiętaj o tym!

Mając wybrane narzędzie Shift Pixels Tool umieść kursor w pozycji jak na lewym obrazku poniżej (okrąg pod dłonią modelki).
Nastepnie płynnym dokładnym wolnym ruchem przesuwamy kursor z góry na dół - tak aby jego prawa strona poruszała się po linii którą narysowałem czerwonymi punktami.
Sprytne - sami przyznajcie :D

Używając w dalszym ciągu poznanych narzędzi i metod ich używania, korygujemy talię i biust.
Na obrazku poniżej, zaznaczyłem liniami miejsca, które wymagają korekty. Strzałkami zaznaczone są kierunki działania narzędzia.

kolor zielony: Shift Pixels Tool
kolor czerwony: Warp Tool

Po skończonej edycji klikamy przycisk OK

Gotowe