Tok klasyczny

Ćwiczenia porządkowo- wychowawcze (zbiórka, raport, przywitanie, sprawdzenie obecnosci, podanie zadań 3min

Zab lub gra ożywiająca psychicznie i rozgrzewająca fizycznie 3min

Zab lub gra orientacyjno- porządkowa 3min

Zab lub gra na czworakach 3min

Zab lub gra z mocowaniem lub dźwiganiem 4min

Zab masowa bieżna lub skoczna 5min

Zab lub gra rzutna lub kopna 10min

Zab lub gra skoczna lub bieżna o mniejszym natężeniu(sztafeta) 6min

Ćwiczenia korektywne przeciw płaskostopiu i wyprostne 2min

Zab(rzadko gra) uspokajająca serce i płuca 2min

Cw porządkowo- wychowawcze (porządki sprzętu i miejsca zajęć, zbiórka, omówienie dydaktyczno wych., przegnanie, wymarsz) 3-4min

Dobór gier i zabaw do lekcji

1 grupa ćwiczebna(wiek, płeć, stan zdrowia, stopień usprawnienia, zainteresowania, ubiór)

2 miejsce zajęć

3 rodzaj i liczba przyborów

4 zadania lekcji

5 zachowanie odpowiedniego stosunku zabaw do gier

6 program nauczania

Organizacja lekcji:

Przygotowanie miejsca zajęć, sprzętu i przyborów

Objaśnienie (pokazowy, pokazowo słowny, słowny, słowno pokazowy)

Podział na zespoły( przypadkowy i celowy)

Włączenie uczniów do pomocy w prowadzeniu lekcji

Przestrzeganie higieny i bezpieczeństwa na lekcji

Rodzaje komunikacji dydaktycznej:

Komunikacja werbalna

Komunikacja niewerbalna

Komunikacja za pomocą gestu

Komunikacja za pomocą oceny

Metody nauczania:

Metoda syntetyczna

Metoda analityczna

Metoda mieszana

Metoda kompleksowa

Sposoby organizacji lekcji:

Praca jednym frontem

Praca w grupach

Tor przeszkód

Praca indywidualna

Sposób mieszany

Bezpieczeństwo:

• dobrze przygotować się do lekcji

• przestrzegać porządku i dyscypliny

• zabezpieczyć miejsce ćwiczeń, przybory i przyrządy

• właściwie dobrać materiał ćwiczebny

• zorganizować ochronę i samoochronę uczniów

• wdrażać uczniów do uwagi i koncentracji, ostrożności.

• Zapoznać się z kartami zdrowia uczniów

• Przeprowadzić diagnoze osobniczą

• Znac potrzeby i zainteresowania uczniów

• Być dobrym pedagogiem, metodykiem i psychologiem

Ocena:

1 rozwój fizyczny

- pomiary antropofizyczne

• pomiary fizjologiczne

• postawa ciała

2 umiejętności

• technika i taktyka wykonania poszczególnych elementów

• utylitarne

• organizacyjne

3 sprawność fizyczna (motoryczność):

• kondycja i koordynacja

• sprawność fizyczna związana ze zdrowiem

4 wiadomości o KF

• techniki i taktyki poszczególnych dyscyplin

5 postawy i zachowania

---