JESIEŃ - PRZEMIANA METALU

   Wielobarwne dotąd liście drzew  kurczą się i opadają, dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze, zwierzęta przygotowują się do zimowego snu, a my coraz chętniej, przykryci miękkimi pledami, zasiadamy w fotelu z gorącym kubkiem herbaty w dłoni. Na dobre zawitała do nas jesień, pora gromadzenia zapasów na zimę, czas skupienia, wycofania, wejrzenia w głąb siebie, kiedy życie zwalnia swój dotychczasowy bieg. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, a zatem i w akupunkturze Su Dżok okres ten przyporządkowany jest przemianie Metalu. Powiązana jest ona z płucami i jelitem grubym, białym i brązowym kolorem, pikantnym smakiem,  ostrym i nieprzyjemnym zapachem oraz suchością. Element ten kontroluje skórę, włosy na ciele, zmysł węchu. Odpowiada za cechy takie jak: dokładność, empatia, sprawiedliwość (obiektywizm), ruchliwość, nadopiekuńczość (nadmierna kontrola) oraz emocje: smutek i  żal (martwienie się o przyszłość). Płuca (organ yin) w medycynie Wschodu uważne są za główny narząd pobierający energię „chi”. Odpowiedzialne są one za dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości tlenu, przy jednoczesnym wydalaniu dwutlenku węgla. Sterują również przepływem limfy, która ułatwia wydalanie toksyn, a także wytwarzają energię ochronną (chroniącą organizm przed zimnem i  zanieczyszczeniami z  powietrza).

Natomiast głównym zadaniem jelita grubego (organ yang)  jest odtruwanie naszego organizmu na każdym poziomie. Oddzielanie tego co potrzebne od tego co zbędne, pozbywanie się nie tylko toksyn, ale również urazów z przeszłości.
Na poziomie fizycznym nierównowagę energetyczną tych narządów sygnalizują:  problemy z oddychaniem, kaszel, uczucie duszności
i wypełnienia w klatce piersiowej, bóle gardła, infekcje, obniżona odporność na zimno, bóle nadgarstków i ramion, problemy
z oddawaniem moczu, sucha i szorstka skóra, utrata owłosienia, bóle zębów, bóle brzucha, uczucie suchości oczu, wycieki śluzu z nosa, syndrom zablokowanego karku. Również nasza psychika nie pozostaje obojętna na ewentualne braki lub nadmiary w Elemencie Metalu. Mogą pojawić się: otępienie emocjonalne, smutek, płaczliwość, depresja,  melancholia, brak wiary w siebie, poczucie bycia niezrozumiałym, nadmierna skrytość uczuć, pamiętliwość, problemy z procesem dawania i przyjmowania na poziomie uczuć, nieumiejętność wzbudzenia w sobie żalu i okazania bólu. Jesienne chłody, wietrzna pogoda, brak słońca dają się we znaki niemal wszystkim. Niestety przyroda trzyma się twardo swoich zasad i będziemy musieli poczekać jeszcze kilka długich miesięcy zanim zawita zielona i słoneczna wiosna. Istnieje wiele sposobów, które pozwolą nam w dobrej kondycji przetrwać “ciężkie czasy”, ale o tym w następnym artykule. „Lepiej zapobiegać chorobie niż ją leczyć”- jest to bardzo mądra rada i z pewnością, w dbałości o zdrowie warto się do niej zastosować. Czynniki zewnętrzne takie jak:  gorąco, zimno, wilgoć, wiatr czy też różnorakie bakterie, wirusy i grzyby, są tylko w niewielkim stopniu odpowiedzialne za to, że chorujemy. Gdy jesteśmy poddatni np. na przeziębienia to przyczyny upatrywać powinniśmy  raczej w nas samych. Jest to wskazówka, że  osłabiony jest system obronny organizmu, i że powinniśmy lepiej o siebie zadbać. Bardzo skuteczne przy podnoszeniu sprawności systemu odpornościowego są zabiegi Su Dżok. Szczególnie wskazane jest ogrzewanie mikromoksą punktów odpowiadających grasicy, nadnerczom i przysadce mózgowej.

---