Wczesna troska o potrzeby skóry głowy jest profilaktyczna, nie tylko pozwala zachować ją w dobrym stanie, ale również pozwala zapobiec rozwojowi jakichkolwiek pasożytów, co w przyszłości może doprowadzić do utraty włosów.
Pielęgnacja włosów w dzieciństwie
Należy zwrócić uwagę , by pierwsze mycie włosów dziecka przy pomocy szamponu powinno być przeprowadzone o wiele delikatniej niż jakiekolwiek inne w czasie jego całego życia. Nieprawidłowe postępowanie w tym czasie może doprowadzić do chronicznego podrażnienia skóry głowy dziecka. By usunąć tłuste warstwy pokrywające skórę głowy dziecka należy użyć jedynie najdelikatniejszych naturalnych metod. Pielęgniarka lub położna pokrywa główkę dziecka olejem orzechowym, oliwą z oliwek, lub wazeliną. Należy stosować tylko najczystszy olej, choć można dodać kilka kropli bergamoty lub strzęśla, dla ładniejszego zapachu. Potem, gdy noworodek jest już umyty i ubrany, należy umyć główkę obfitą ilością mydła i ciepłej wody. Należy zwrócić szczególną uwagę, by do tego celu użyć wyłącznie najczystszego mydła marsylskiego lub glicerynowego w postaci płynnej lub stałej.
Wartość szczotkowania włosów
Nie można nie doceniać wartości szczotkowania włosów. Pomaga ono nie tylko nadać włosom blask, ale również go utrzymać. Jednak główny walor szczotkowania to jego wpływ na skórę głowy. Poprawienie krążenia skóry głowy jest o wiele ważniejsze, niż w przypadku innych części ciała. Włosy powinny być szczotkowane raz lub dwa razy dziennie. Na początku nie należy czynić tego zbyt mocno, choć po jakimś czasie nie trzeba już przykładać do tego zbyt dużej uwagi.
Niektóre kobiety preferują używanie szczotek z dość sztywną szczeciną, by wyczesać łupież, dopiero potem stosują miększe, by nadać włosom połysk. Jest to bardzo dobry sposób, lecz jedna szczotka ze średnio miękkim włosiem powinna być wystarczająca.
Promienie słoneczne
Bezpośrednie promienie słoneczne są niezwykle wartościowe dla włosów, gdyż dodają włosom blasku i nadają im niezwykły kolor, którego nie można otrzymać w żaden inny sposób. Najlepsza pora na wystawienie włosów na działanie słońca jest po umyciu włosów. Promienie słoneczne wysuszą je i nadadzą im połysk. Często podziwiany blask włosów pięknych kobiet, jak same mówią zależy w równym stopniu od kąpieli słonecznych, co i prawidłowej ich pielęgnacji. Należy jednak przestrzegać się przed zbyt długim i częstym wystawianiem włosów na działanie promieni słonecznych. Słońce często rozjaśnia włosy brunetek, a białym i blond nadaje żółty odcień. Więc tak jak z każdym innym środkiem należy tu zastosować regułę "złotego środka".
Oczyszczające właściwości tlenu
Świeże powietrze jest jednym z najlepiej oczyszczających środków, jak również działa bardzo dobrze na włosy i skórę głowy. By włosy pachniały czystością nie wystarczy utrzymywanie ich w czystości, lecz niezbędne jest ich wietrzenie. Zapobiega to tendencji do wilgocenia włosów, co spowodowane jest wydzielaniem oleistych substancji przez skórę głowy. Mężczyźni powinni zwracać uwagę, by ich kapelusze pozwalały na odpowiednią wentylację, w przeciwnym przypadku ogrzane powietrze nie krąży i może to spowodować złą kondycję włosów i skóry głowy.
Masaże skóry głowy
Masaż skóry głowy poprawia jej krążenie. Jest stosowany od stuleci. Jak daleko sięga historia, pocieranie i ugniatanie było sposobem na ból, niewygodę i zmęczenie. Zostało potwierdzone, że masaż pobudza krążenie krwi w tych miejscach, gdzie został zastosowany. Więc dlaczego nie zastosować masażu do poprawienia krążenia skóry głowy? Jego wartość nie podlega dyskusji. Stąd oprócz zrozumienia wartości masażu, trzeba go również regularnie stosować. Najlepszym sposobem na masaż skóry głowy jest używanie koniuszków palców i wykonywanie nimi okrężnych ruchów. Potem należy umieścić dłonie płasko na głowie i rozdzielić palce tak, by pomiędzy nimi było około cala odległości i przybliżać je do siebie w ten sposób, by skóra była ściskana pomiędzy palcami. Należy stosować na całą powierzchnię głowy, co spowoduje uczucie ciepła i wygody.
Efektywnym sposobem wzmacniania włosów jest ich lekkie pociąganie.
Unosi to skórę głowy w stosunku do czaszki, i w każdym miejscu gdzie jest to uczynione poprawia się krążenie krwi. Składniki potrzebne do odżywienia włosów są pobierane w większych ilościach, co powoduje wzmocnienie włosów. Osiągnięte wyniki nie mogą zostać nie docenione. Oprócz poprawienia zdrowia włosów, pozostawia uczucie niezwykłego ożywienia. Jednak nie można przesadzać z tym zabiegiem.
Częściowe obumarłe włosy muszą być usunięte
Obumarłe włosy nigdy nie powinny zostać w skórze głowy, powinny zostać usunięte tak szybko jak to możliwe. Tylko pod tym warunkiem z tej samej torebki włosowej wyrośnie nowy włos. Jeżeli jednak martwy włos pozostanie do czasu gdy sam z niej wypadnie, często to powoduje obumarcie rdzenia i już nigdy z tej torebki włosowej nie wyrośnie nowy włos. Jeśli w czasie tego zabiegu włosy mają tendencję do wypadania, należy go często stosować, by usunąć wszystkie martwe włosy. Tysiące mężczyzn i kobiet cierpi z powodu nadmiernej utraty włosów, jest to spowodowane zaniedbaniem w usuwaniu martwych włosów już w chwili odkrycia ich nadmiernej utraty. W takim przypadku obawiają się oni szczotkowania a nawet dotykania i mycia, by nie wypadało ich więcej, oraz posiadają wrażenie, że martwe włosy powinny zostać pozostawione na swoim miejscu. Używają wszystkich możliwych sposobów, by utrzymać obumarłe włosy na miejscu, co jednak zabija zalążki nowych włosów, z których mogłyby wyrosnąć nowe, bujne włosy.
Pielęgnacja włosów normalnych
Włosy normalne to prawdziwa rzadkość. Ich szczęśliwymi posiadaczami są osoby, które oparły się pokusie poddawania ich silnym zabiegom upiększającym. Włosy takie mają zdrowy jedwabisty połysk, są sprężyste i elastyczne. Jedynym problemem może być przesuszanie się końcówek w przypadku długich włosów.
Włosy normalne wymagają mycia trzy lub cztery razy w tygodniu delikatnymi szamponami do codziennej pielęgnacji, które utrzymują naturalną wilgoć i nadają włosom połysk. Szampony przeznaczone do włosów normalnych np. z linii kosmetyków Pantene Pro - V Codzienna Pielęgnacja zawierają prowitaminę B5, odżywki oraz specjalne polimery, które zapewniają włosom długo trwałą ochronę.
Po myciu warto zastosować lekkie odżywki najlepiej do spłukiwania, które ułatwiają rozczesywanie i chronią przed działaniem szkodliwych czynników. Co jakiś czas można też zastosować maseczkę nawilżającą, która intensywnie wzmacnia i regeneruje włosy. Ważne jest stosowanie tego preparatu, gdy włosy poddawane są częstym zabiegom stylizacji (suszenie suszarką, układanie na wałki, szczotkę) lub gdy włosy są długie. W przypadku długich włosów maski można stosować nawet cztery razy w miesiącu. Nie należy ich nakładać jednak na samą skórę, lecz wmasowywać w same końce. Przy przesuszonych końcówkach długich włosów można stosować na końce preparaty przeznaczone do pielęgnacji włosów suchych.
By włosy normalne pozostały w dobrej kondycji należy chronić je latem przed nadmierną ilością słońca i wiatru, a zimą w miarę możliwości przed gorącym i suchym powietrzem w zamkniętych pomieszczeniach.
Pielęgnacja włosów mieszanych
Włosy mieszane posiadają cechy zarówno włosów przetłuszczających się, jak i suchych. Są one tłuste u nasady, natomiast suche i łamliwe na końcach. Problem taki występuje najczęściej u osób mających długie włosy. Do pielęgnacji włosów mieszanych używamy delikatnych szamponów. Myjemy je co dwa dni, a w razie potrzeby nawet codziennie. U nasady włosów należy stosować odżywkę przeznaczoną do włosów przetłuszczajacych się czyli np. z linii kosmetyków Paneten Pro-V Większa Puszystość. Końcówki należy systematycznie podcinać, aby zapobiegać ich rozdwajaniu się. Dodatkowo końcówki włosów można wzmacniać specjalnymi preparatami do włosów suchych lub sprayem regenerującym. Dobre rezultaty daje też używanie specjalnych preparatów do pielęgnacji końcówek, które zawierają prowitaminy. Takie preparaty regenerują powierzchnię włosa, pomagają go wzmocnić i chronią przed dalszym rozdwajaniem. Nie należy stosować preparatów zbyt obciążających włosy, takich jak balsamy czy odżywki bez spłukiwania.
Pielęgnacja włosów przetłuszczających się
Nadmierna aktywność gruczołów łojowych powoduje, że włosy szybko tracą świeżość i ładny wygląd. Sklejają się w tłuste pasma; łatwo przyciągają kurz i brud. Często tłustym włosom towarzyszy łupież. Włosy przetłuszczające się wymagają częstego, a nawet codziennego mycia, które oczyszcza je z nadmiaru łoju. Szampony dla tego rodzaju włosów powinny działać łagodząco na skórę głowy. Należy więc używać szamponów przeznaczonych specjalnie dla przetłuszczających się włosów. Będą to między innymi szampony zwiększające puszystość oraz szampony zawierające wyciągi z ziół, np. z rumianku, chmielu, słonecznika czy aloesu.
Po umyciu włosów przetłuszczających się warto przepłukać je chłodną wodą z dodatkiem soku z cytryny. Taka kwaśna płukanka ściąga gruczoły łojowe. Nie należy natomiast stosować odżywek i balsamów nie wymagających spłukiwania, gdyż obciążają one dodatkowo włosy. Lepiej zastąpić tradycyjne balsamy lekkimi odżywkami nie obciążającymi włosów. Pokrywają one włosy bardzo cienką warstwą lekkiego polimeru, chroniąc je przed zniszczeniem, odżywiając i zapobiegając niepożądanemu efektowi "opadania". Takie preparaty lekko przesuszają i wzmacniają włosy oraz dodatkowo przedłużają efekt działania odpowiednio wybranego szamponu.
Do modelowania należy stosować preparaty nadające fryzurze puszystość, gdyż włosy przetłuszczające się mają tendencję do szybkiego opadania. Produktami zaprojektowanymi specjalnie dla włosów przetłuszczających się są np. kosmetyki z linii Pantene Pro-V Większa Puszystość czy szampony zwiększające objętość Shamtu. Również dla osób mających problem z łupieżem Head&Shoulders proponuje szampon Większa Puszystość.
Pielęgnacja włosów słabych
Włosy słabe są łamliwe, kruche i przerzedzone. Łatwo wypadają nawet przy lekkim szarpnięciu. Przyczyną tego może być złe odżywianie. Jak dotąd nie ma jednego skutecznego lekarstwa na przywrócenie włosom ich zdrowego wyglądu. Wiadomo jest również iż pomimo znacznego postępu w kosmetyce i medycynie brak jest skutecznych środków na porost włosów. Wypadanie włosów można spowolnić dostarczając do cebulki włosa substancje odżywcze - witaminy i aminokwasy. Należy wzmacniać też ukrwienie skóry głowy, zmniejszać łojotok. Ważne jest stosowanie preparatów stymulujących cebulki i regulujących pracę gruczołów łojowych. Preparaty takie należy wcierać w skórę głowy. Słabe włosy myjemy bardzo delikatnie, bez szarpania i naciągania. Do codziennej pielęgnacji włosów należy używać łagodnych szamponów zawierających odżywki. Ważne jest przestrzeganie odpowiedniej diety, bogatej w witaminy i mikroelementy.
5