Konspekt nr 25 Data: 22.09.04
1.Temat: Nauka tańca współczesnego
2.Prowadzący: Ewelina Dżoń
3.Klasa: VI, V
4.Liczba ćwiczących: 18, 20
5.Miejsce lekcji: sala gimnastyczna
6.Czas lekcji: 45'
7.Przybory: płyta z nagraniem muzyki, magnetofon.
8.Zadania szczegółowe lekcji w zakresie:
- umiejętności- uczeń potrafi wykonać wszystkie elementy wchodzące w skład tańca
- motoryczności- kształtowanie poczucia rytmu, płynności ruchu, koordynacji ruchowej.
- wiadomości- terapia muzyką
- działań wychowawczych- kultura zachowania się w tańcu. Współpraca z zespołem
9.Metody realizacji zadań ruchowych: naśladowczo- ścisła, zadaniowo-ścisła
10.Formy prowadzenia zajęć: frontalna, w parach
Tok lekcji |
Zadania szczegółowe |
Czas |
Uwag |
1.Ćwiczenia organizacyjno- porządkowe |
1.Zbiórka, powitanie, raport 2..Sprawdzenie obecności i stanu gotowości uczniów do zajęć 3.Podanie tematu i celów lekcji |
3-4 min |
Ustawienie w szeregu nie ćwiczący na końcu |
2.Rozgrzewka |
Ćw.1 Bieg dookoła sali Ćw.2 Naśladujemy skoki przez skakankę Ćw3. Skoki dosiężne Ćw.4 Marsz dookoła sali, co trzeci krok mocny wymach nogi w przód Ćw.5 Marsz dookoła sali, wspięcie na palce ,RR w górę, następne uginamy kolana opuszczamy ramiona Ćw6. Marsz dookoła sali, co trzeci krok mocny wypad nogi w przód |
8 min |
Rozgrzewka prowadzona do muzyki |
3.Nauka tańca |
1-4 - szase w przód od prawej nogi 5-8 - obrót w prawo przez prawe ramie 1-4 - obrót w lewo przez lewe ramię 5-8 - cztery kroki marszu w tył 1-4 - przeskok z prawej nogi na lewą,prawa w bok lewa akcent 5-8 - przeskok z lewej nogi na prawą lewa w bok prawa akcent 1-8 - dwa kroki skrzyżne od nogi prawej
|
15 min |
Ustawienie w szachownicy
|
4.Ćwiczenia uspokajające |
Marsz, wznos RR bokiem w górę - wdech, opuszczenie przodem w dół - wydech |
2 min |
Wdech nosem, wydech ustami |
5.Ćwiczenia organizacyjno- porządkowe |
1.Zbiórka 2.Podsumowanie dydaktyczno - wychowawcze 3.Wyróżnienie par najlepiej tańczących 4.Zachęcenie uczniów do spędzania wolnego czasu tańcząc przy muzyce 5.Pożegnanie
|
3-4 min |
Ustawienie w szeregu |