Funkcje mięśni:
- dzięki nim poruszamy kończynami,
- miesień sercowy przepompowuje krew w układzie krążenia,
- umożliwiają pracę narządów wewnętrznych.
Zadania tkanek mięśniowych:
- Tkanka gładka:
· biorą udział utrzymaniu homeostazy
· wpływają na ciśnienie i przepływ krwi
· umożliwiają ruch treści pokarmowej
· ułatwiają przepływ wydzieliny gruczołów w przewodach wyprowadzających gruczoły
· umożliwiają utrzymanie gatunku poprzez skurcz w ścianie macicy w jajowodach - ruch jaja w pęcherzykach nasiennych (ejakulacja)
- Tkanka poprzecznie prążkowana serca
· poprzez bicie serca utrzymanie życia organizmu
- Tkanka poprzecznie prążkowana szkieletowa
· umożliwia ruch całego ustroju lub jego części uruchamiając pracę stawów
· poprzez skurcz poszczególnych mięsni umożliwiają wykonanie rozmaitych czynności
Mięsień: |
Funkcja: |
MIĘŚNIE DZIAŁAJĄCE NA STAW RAMIENNY: |
|
M naramienny: |
|
Cz. przednia: |
Zgina st. ramienny |
Cz. środkowa: |
Odwodzenie w st. ramiennym. |
Cz. tylna: |
Odwodzenie horyzontalne w st. ramiennym. |
M. kruczo-ramienny: |
Zginacz ramienia. |
M. nadgrzebieniowy: |
Odwodzenie w st. ramiennym. |
M. czworoboczny: |
|
Cz. górna (zstępująca): |
Unosi bark do góry |
Cz. środkowa (poprzeczna): |
Zbliża łopatki do kręgosłupa |
Cz. dolna (wstępująca): |
Zbliża łopatki do klatki piersiowej |
M. dźwigacz łopatki: |
Unoszenie barków. |
Mm. równoległoboczny większy i mniejszy: |
Ściąganie łopatek. |
M. zębaty przedni: |
Wypychanie obręczy k. górnej do przodu. |
M. najszerszy grzbietu: |
Prostuje st. ramienny, ruch przywodzenia, prostowanie się ramion do kręgosłupa |
M. piersiowy większy: |
Przywodziciel horyzontalny. |
M. podgrzebieniowy: |
Rotator zewnętrzny st. ramiennego. |
M. podłopatkowy: |
Rotator wewnętrzny k. górnej ramienia. |
MIĘŚNIE DZIAŁAJĄCE NA STAW ŁOKCIOWY ORAZ PROMIENNO-ŁOKCIOWY BLIŻSZY I DALSZY |
|
M. dwugłowy ramienia: |
Najsilniejszy supinator przedramienia supinator zginacz st. łokciowego |
M. ramienno-promieniowy: |
Zginacz przedramienia w pozycji pośredniej. |
M. ramienny: |
Zgięcie przedramienia w pozycji probacji. |
M. trójgłowy ramienia: |
Zginacz przedramienia, wyprost w st. łokciowym. |
M. odwracacz: |
Supinacja |
M. nawrotny obły: |
Pronacja |
M. nawrotny czworoboczny: |
Pronacja |
MIĘŚNIE DZIAŁAJĄCE NA STAW PROMIENNO-NADGARSTKOWY I ŚRÓDNADGARSTKOWY: |
|
M. zginacz promieniowy nadgarstka: |
Odwiedzenie dopromieniowe ręki |
M. zginacz łokciowy nadgarstka: |
Przywiedzenie dołokciowe |
M. prostownik łokciowy nadgarstka: |
Zgięcie dołokciowe w st. nadgarstkowym. |
M. prostownik promieniowy nadgarstka długi: |
Zgięcie dopromieniowe w st. nadgarstkowym. |
M. prostownik promieniowy nadgarstka krótki: |
Zgięcie dopromieniowe w st. nadgarstkowym. |
MIĘŚNIE DZIAŁAJĄCE NA STAWY PALCÓW II-V |
|
Mm. glistowate |
Zgięcie w st. śródręczno-paliczkowym. |
M. zginacz palców powierzchowny |
Zginacz st. międzypaliczkowych bliższych. |
M. zginacz palców głęboki |
Zginanie palców |
M. prostownik palców wspólny |
Odwiedzenie palców |
M. prostownik wskaziciela |
Prostowanie wskaziciela |
M. prostownik palca małego |
Prostowanie palca małego |
Mm. międzykostne grzebieniowe |
-Odwodzenie palców od palca III |
M. odwodziciel palca małego |
Odwodzi mały palec |
M. międzykostne dłoniowe |
-Przywiedzenie palców |
MIĘŚNIE DZIAŁAJĄCE NA STAWY KCIUKA |
|
M. zginacz krótki kciuka |
Zginanie kciuka |
M. zginacz długi kciuka |
---//--- ---//--- |
M. prostownik kciuka krótki |
Prostowanie kciuka |
M. prostownik kciuka długi |
---//--- ---//--- |
MOSTKOWO - OBOJCZYKOWO - SUTKOWATY Po obydwu stronach szyi. Po każdej stronie szyi mięśnie pracują niezależnie, zginają głowę na boki i odwracają ją, natomiast pracują wspólnie zginając głowę w kierunku klatki piersiowej. CZWOROBOCZNY Ma trójkątny kształt. Umiejscowiony jest z tyłu szyi i barków, biegnie w poprzek nich. Pełni rolę klamry dla barków, ściągając je razem. Słabe napięcie mięśnia czworobocznego może pogłębiać zaokrąglenie barków i pleców. Mięsień czworoboczny jest bardzo napięty gdy przez wiele godzin siedzimy zgarbieni przy biurku czy maszynie do pisania. NARAMIENNY Biegnie przez górną część barków, pokrywając stawy barkowe jak naramienniki We współpracy z innymi mięśniami podnosi ręce w bok do poziomu barków, pomaga obracać rękami i podnosić je do przodu i do tyłu. NAJSZERSZY GRZBIETU Rozciąga się w poprzek grzbietu. Pomaga ściągać ręce do dołu i do tyłu przy obracaniu nimi. RAMIENNY Przebiega w przedniej części ramienia w poprzek stawów. W połączeniu z mięśniem dwugłowym pomaga zginać rękę. DWUGŁOWY Znajduje się w górnej części przedniej strony ramienia.. Zgina rękę. TRÓJGŁOWY Przebiega przez tylną stronę ramienia. Prostuje łokcie. RAMIENNO PROMIENIOWY Biegnie w przedniej części przedramienia. Pomaga zginać palce. PROSTOWNIK NADGARSTKOWO - ŁOKCIOWY Znajduje się w tylnej części przedramienia. Odciąga rękę do tyłu. PIERSIOWY Przebiega przez górną część klatki piersiowej. Przyciąga ręce i umożliwia obracanie nimi do wewnątrz. U kobiet stanowi podporę dla piersi. ZĘBATY PRZEDNI Rozciąga się w bocznej stronie górnej części klatki piersiowej. Pomaga pchać rękami. MIĘDZYŻEBROWY Przebiega pomiędzy żebrami w dwóch wyraźnych warstwach. Pomaga w oddychaniu poprzez podnoszenie i opuszczanie żeber przy wciąganiu powietrza. MIĘŚNIE BRZUSZNE Do grupy mięśni brzusznych zalicza się mięsień skośny brzucha: zewnętrzny i wewnętrzny. Zgina tułów na boki. Dzięki silnym mięśnia brzusznym, posiadamy płaski brzuch. PROSTY BRZUCHA Rozciąga się pomiędzy środkową częścią pasa brzusznego a kością łonową. Pochyla tułów do przodu. CZWORGŁOWY UDOWY Przebiega w przedniej części ud. Prostuje kolana i zgina biodra. SKOŚNY BRZUCHA - ZEWNĘTRZ Rozciąga się pionowo na linii talii. Zgina tułów na boki. SKOŚNY BRZUCHA -WEWNĘTRZNY Biegnie po przekątnej od kości biodrowej do łonowej. Stanowi część powłok brzusznych. POŚLADKOWY DUŻY Ta nazwa odnosi się do grupy mięśni rozciągających się na pośladkach. Ściąga uda na boki i ściąga mięśnie do tyłu. Obraca nogi i współpracuje z niektórymi mięśniami podtrzymującym tułów. Jędrne mięśnie pośladkowe są niezbędne dla zgrabnej figury. ŚCIĘGNA PODKOLANOWE Tylna strona ud. Zgina kolana. Ścięgna podkolanowe są szczególnie wrażliwe, codzienne ćwiczenia jak chodzenie czy siadanie nie ćwiczą ich wystarczająco i nagły wysiłek może powodować ich uszkodzenie. PISZCZELOWY PRZEDNI Przednia część podziału. Podnosi palce nóg i stopy i obraca stopy do środka. BRZUCHATY ŁYDKI Tylna część podudzia. Podnosi pięty i kieruje palce nóg do dołu. MIĘSIEŃ KRAWIECKI Wewnętrzna strona ud. Ściąga uda do środka. NAPRĘŻACZ POWIĘZI SZEROKIEJ Zewnętrzna strona ud. Mięśnie te podnoszą nogę na zewnątrz i do wewnątrz. ODWODZICIEL Powoduje ruch nogi na zewnątrz - od ciała. PRZYWODZICIEL Powoduje ruch nogi do wewnątrz- w kierunku ciała.
mięśnie gładkie odpowiadają za funkcjonowanie narządów wewnętrznych
mięsień sercowy napędza przepływ krwi w organizmie
Mięśnie szkieletowe (poprzecznie prążkowane) zbudowane są z długich, cylindrycznych komórek, posiadających wiele jąder. Widoczne jest na nich poprzeczne prążkowanie wynikające z naprzemiennego występowania różnego rodzaju włókienek. Skurcz tych mięśni następuje szybko i trwa krótko. Szybko również następuje zmęczenie. Działanie ich podlega naszej woli. Mięśnie te są przyczepione do kości szkieletu i dzięki nim możemy aktywnie się poruszać.
Mięśnie gładkie tworzone są przez komórki jednojądrowe, o kształcie wrzecionowatym. Nie widać tu prążkowania. Skurcz i rozkurcz mięśni gładkich są powolne, mogą utrzymywać się przez długi czas. Funkcjonowanie ich nie podlega naszej woli i nie następuje zmęczenie. Ten rodzaj mięśni wyściela przewody układów i narządów wewnętrznych - przewód pokarmowy, naczynia krwionośne, przewody wyprowadzające gruczołów. Występują też w innych narządach, np. w obrębie układu wydalniczego, oddechowego itp.
Mięsień sercowy jest odmianą mięśni poprzecznie prążkowanych - komórki są wielojądrowe i również widoczne są naprzemienne włókienka jasne i ciemne. Włókna tego mięśnia nie tworzą jednak zwartej tkanki, ale tworzą rozgałęzienia. Funkcjonowanie mięśnia sercowego nie podlega naszej woli, posiada on bowiem własny mechanizm regulujący pracę. Tworzą go wyspecjalizowane komórki mięśniowe, zlokalizowane w prawym przedsionku (na tylnej ścianie) - jest to tzw. rozrusznik serca. Łączy on w sobie właściwości komórek mięśniowych oraz nerwowych. Skurcze są rytmiczne, a mięsień nie ulega zmęczeniu, jest bowiem stale zaopatrywany w duże ilości tlenu oraz substancji odżywczych.