ZAJĘCIE POKAZOWE DLA NAUCZYCIELI PRZEDSZKOLA

BAWIMY SIĘ SWOIMI KOLANAMI

/scenariusz do zajęć dla dzieci 4-5 letnich
z wykorzystaniem Metody Ruchu Rozwijającego oraz elementów pedagogiki zabawy/

Cel: Rozwijanie u dzieci świadomości swojego ciała.

Cel szczegółowy: Uświadomienie dziecku, że jego kolana poruszają się.

RODZAJ WYKONYWANYCH ĆWICZEŃ	ICH WPŁYW NA ROZWÓJ DZIECKA
Całe ciało
Powitanie - siedzimy w kole, posuwamy się na pośladkach w kierunku środka koła, dotykamy się rękami mówiąc sobie dzień dobry, odsuwamy się lekko od siebie, dotykamy się stopami, mówimy dzień dobry, odsuwamy się od siebie, stukamy stopami o podłogę, mówimy dzień-do-bry.	aktywizujący, rozluźniający
Ślizganie się w różnych kierunkach po podłodze na pośladkach.	nabywanie swobody ruchu całego ciała oraz pewności siebie
Turlanie się po podłodze.	doświadczenie ciała i jego ciężaru, dbanie o bezpieczeństwo swoje i innych
Części ciała - świadomość kolan
Bez obciążenia-trzymamy się za kolana, zginamy nogi, następnie prostujemy "sztuczka ze znikającym kolanem: w siadzie na podłodze.	stymuluje ruch, rozwija pomysłowość
Z obciążeniem-"chód na kolanach wg pomysłów dzieci.	stymuluje ruch, wprowadza element humoru
Zwijanie się w kłębek na podłodze.	doświadczenie bliskości samego siebie, świadomość środka ciała, łokci, kolan
"Krótkie nóżki"-nogi zgięte w kolanach, ręce na kolanach, chód w różnych kierunkach.	umiejętność poruszania się w przestrzeni, ruchliwość stawów
Stanie z wysokim unoszeniem kolan.	umiejętność ruchu w górę, w dół, rozwijanie zmysłu równowagi
Bieg z podskokami z nogi na nogę.	kontrolowanie pracy swoich kolan
"Rowerki" w parach w leżeniu tyłem.	zależność od partnera, ruchliwość stawów, relacja razem
Obroty wokół własnej osi na pośladkach w pozycji siedzącej.	wyczucie swoich bioder, swobodny przepływ ruchu
"Mucha"-leżenie tyłem, jedna ręka w górę macha, druga ręka w górę macha, jedna noga w górę macha, druga noga w górę machają wszystkie kończyny. Wolno - chodzi mucha po suficie raz, dwa, trzy, a czy wy tak potraficie raz, dwa, trzy. Szybkie ruchy kończyn - o nie, nie, o nie, nie, no bo jak no bo gdzie - 2x. Muchy spadają z sufitu - opuszczanie kończyn w dół na podłogę.	umiejętność ruchu w górę, w dół, wyczucie swoich stawów, świadomo0ść nóg, rąk, wprowadzenie elementu humoru, radości, zadowolenia z siebie, poczucie pewności siebie.
Siedzimy w kole, nogi podciągnięte, trzymamy się za ręce - lekki ścisk dłoni kolegów, dziękujemy sobie za wspólną zabawę. Pukamy rękami o podłogę i mówimy dziękuję.

Opracowano na podstawie:

• Weronika Sherborne - Ruch rozwijający dla dzieci.

• Wacław Gniewkowski, Kazimiera Włazik - Wychowanie fizyczne w przedszkolu.

Podczas ćwiczeń prowadzonych Metodą Ruchu Rozwijającego W.Sherborne nie wymaga się dokładnego wykonania ćwiczenia, są one dobrowolne. Sam udział dziecka w ćwiczeniu jest sukcesem, dlatego chwalimy a nie negujemy. Dajemy dziecku swobodę, to dziecko wybiera, które ćwiczenie chce wykonać, a które nie.

---