Scenariusz lekcji wychowawczej o paleniu papierosów

Temat: Uświadamiamy sobie przyczyny i skutki palenia papierosów.

1. Główne zagadnienia:

-ustalenie przyczyn palenia papierosów,
- uświadomienie skutków palenia papierosów,
- wybór najbardziej słusznej decyzji.

2. Cele lekcji

Uczeń:
- wymienia główne przyczyny palenia papierosów,
- wymienia najczęstsze choroby spowodowane paleniem papierosów,
- zdaje sobie sprawę z ujemnych skutków palenia papierosów,
- dostrzega korzyści płynące z niepalenia papierosów,

3. Metody pracy:

• pogadanka

• praca w grupach

• mini wykład

4. Przebieg lekcji:

Czynności nauczyciela

Przewidywane czynności ucznia

Na dzisiejszej lekcji chcemy uzyskać odpowiedź na pytanie : – „ Dlaczego sięgamy po papierosy oraz czy warto palić papierosy ?” Z głównymi składnikami dymu tytoniowego oraz ich wpływem na nasze zdrowie zapoznają nas uczniowie którzy wcześniej mieli za zadanie przygotować przy pomocy literatury lub Internetu krótkie informacje na ten temat. Jak myślicie dlaczego te wszystkie badania nie mogą przekonać ludzi do tego żeby nie palić i są tylko pustymi słowami? (czy jeden papieros potrafi spowodować takie choroby ?) Na choroby będące skutkiem palenia musimy czekać od 15 do 20 lat, a niektórzy – zaledwie 30% palaczy nie choruje wcale ( ale 70% na pewno zachoruje na jedną z tych śmiertelnych chorób ). Oszukujemy się nie chcąc widzieć tych którzy chorują i umierają, zasłaniając się nielicznymi (jak mówią badania) przypadkami długiego życia w zdrowiu mimo palenia papierosów. Gdzie nie wolno palić papierosów ? Paląc w palarniach zapewniamy sobie maksymalne stężenie dymu tytoniowego o którego składzie i szkodliwości już wspominaliśmy. Paląc na ulicy zanieczyszczamy środowisko(każdy papieros daje 800 cm3 dymu – prawie litrowy karton od mleka ). Paląc w domu narażamy na jeszcze większe ryzyko zachorowania najbliższych gdyż składniki rakotwórcze znajdują się zarówno w głównym strumieniu dymu jak i w większym stężeniu w jego bocznym strumieniu ( 30% nowotworów złośliwych płuc u osób niepalących jest związane z paleniem biernym, gdyż w strumieniu bocznym znajduje się 5 razy więcej tlenku węgla, 2-3 razy więcej nikotyny i 3-4 razy więcej substancji rakotwórczych). Gdzie wolno palić papierosy ? Dlaczego zaczynamy palić w młodym wieku ? wnioski należy wyraźnie zapisać na tablicy i spróbować uświadomić uczniom, ze w modzie jest zdrowy styl życia, nie należy zabiegać o akceptację grupy osób które zachowują się „źle”, palenie jest oznaką braku dojrzałości itp. Zadania do pracy w grupach (nauczyciel dzieli klasę na 3 grupy, kieruje pracą grup omawiając z każdą grupą indywidualnie jej zadanie oraz naprowadzając na uzyskanie odpowiedniego rezultatu pracy) GRUPA I Jakie korzyści płyną z palenia papierosów i w jaki sposób można zastąpić papierosa ? GRUPA II Przyjmując przeciętną cenę jednej paczki 5zł oraz to że przeciętny palacz w Polsce wypala paczkę dziennie policzmy ile tracimy i co moglibyśmy zyskać nie paląc ! GRUPA III Spróbujmy wymienić cechy charakterystyczne w wyglądzie zewnętrznym palacza (mam na myśli jego twarz, paznokcie, palce, dłonie, włosy, jamę ustną i zęby, odzież ) tzn. czym różni się osoba paląca od niepalącej ? PRZERAŻAJĄCE LICZBY 9 mln Polaków to nałogowi palacze, co trzeci palacz umiera (w Polsce 70 tyś. rocznie – 100 szkół takich jak nasza) średnia różnica długości życia między osobami niepalącymi a palaczami wynosi 15 lat długość naszego życia w 60% zależy od stylu życia jaki prowadzimy. Każdy człowiek ma wolność wyboru - może wybrać palenie lub zrezygnować z niego. Skutki palenia papierosów są trwałe, papierosy niszczą zdrowie, skracają życie i narażają nas na straty finansowe. Dokonując w przyszłości wyboru – palić czy nie należy kierować się roztropnością !

Uczeń pierwszy Nikotyna w postaci dymu jest przyswajana przez nasz organizm tylko w 10%, natomiast podana dożylnie dawka nikotyny zawarta w jednym papierosie spowodowała by śmierć dorosłego człowieka. Dawka przyswajana z jednego papierosa powoduje uszkodzenie wszystkich narządów wewnętrznych a w szczególności układu nerwowego układu krążenia układu oddechowego układu pokarmowego Grozi nam między innymi - choroba serca (zagrożenie zawałem), udar mózgu, rozedma płuc, miażdżyca kończyn (kończąca się w większości przypadków ich amputacją), impotencja (115 tys. Polaków około czterdziestki cierpi na impotencję spowodowaną paleniem), zaburzenie płodności u kobiet ! Poza tym nikotyna ma ujemny wpływ na naszą sprawność umysłową (trudniej uczymy się, mamy problemy z koncentracją) i sprawność fizyczną ( problemy z oddychaniem ). Uczeń drugi Substancje smoliste czyli rakotwórcze - dym tytoniowy rozpoczyna oraz pobudza rozwój nowotworów. Zawiera około 60 substancji rakotwórczych. Możemy zachorować głównie na raka płuc, krtani, błon śluzowych jamy ustnej, gardła, przełyku. oprócz wspomnianych najczęstszych chorób mają one też działanie toksyczne i trwale uszkadzając nasze DNA ( u kobiety palącej w czasie ciąży mogą wystąpić zaburzenia w rozwoju płodu i w następstwie częstsze zgony noworodków). Dlatego, że choroby będące skutkiem palenia nie pojawiają się szybko, tylko po latach trzeba długo czekać żeby przekonać się na własnej skórze, że palenie jest szkodliwe, mamy też nadzieję, że nas to nie dopadnie bo znamy przypadki długiego życia w zdrowiu mimo palenia papierosów. We wszystkich miejscach publicznych, szkołach, placówkach służby zdrowia, w poczekalniach dworcowych i peronach, w pociągach, autobusach, tramwajach, zakładach pracy, w barach, restauracjach....... Jedynie w palarniach – specjalnie wyznaczonych miejscach, we własnym domu i na ulicy. - palenie jest modne, - daje akceptację grupy rówieśniczej - jest symbolem dojrzałości, - zaczynamy palić z ciekawości Każda grupa wyznacza lidera, który krótko referuje zadanie i jego rozwiązanie. - palenie daje uspokojenie nerwowe (herbatka z melisy), - palenie relaksuje (gorąca kąpiel), - palenie zapobiega różnym bólom np. zębów (tabletka przeciwbólowa, wizyta u lekarza), - palenie sprawia przyjemność (czekolada), - palenie łagodzi stres (techniki relaksacyjne) Po przemnożeniu przez 30 dni - 150 zł 40 litrów dobrego soku, co miesiąc flakon firmowych perfum. Po 12 miesiącach – 1800 zł Np. telewizor 29 cali 100Hz. Po 2 latach wczasy za granicą. Po 15 latach całkiem niezły samochód Palenie naraża nas na ogromne straty finansowe !!! - szara cera żółte palce w których trzymamy papierosa i żółte dłonie żółte, łamliwe paznokcie łamliwe i matowe włosy żółte zęby podatne na próchnicę nieświeży oddech przez cały dzień nieprzyjemny zapach odzieży ciągle towarzyszący kaszel, szczególnie ranne odksztuszanie.

Opracowała Agnieszka Skrodzka.